01
步入社会后，任何人际关系都是基于价值的契合。
做到对别人有用，哪怕只是创造了微小的价值，是建立良性人际关系的前提。
行走江湖，不管是技能，资源或者其他的聊天套路，握在自己手里的才是筹码，依托于他人发挥的都是赌博。
2
《乌合之众》里也有讲到，当一个人自己的事情没有处理的价值时，就会把注意力移向身边人。
所以，好为人师者多是自我认同出现了问题，渴望获得自身价值的肯定。
人之患在好为人师，尊重每一个人的价值观，不要试图用自己的"政治正确"去强行改变他人的观点。
3
是的，工作很忙，压力很大，生活很累，这些不只存在于你的生活，而是存在于大多数人的人生。
所以请不要每次在社交场合都满满负能量，向别人倾诉你傻逼的领导奇葩的同时闹心的工作不顺的感情。
不要成为别人的负担，没有人会希望跟一个散发着负能量的家伙在一起。
4
所有关系中最脆弱的，
反而是“纯粹”的情感关系。
一段关系想要良性发展，必须具备一定的理性成分。
以婚姻为例，单一依靠激情维系的是盲目得爱，如果要想恒久的走下去，需要成为可以共同成长的伙伴。
5
适当学一些心理学技巧，定期回顾总结自己的原生家庭，一个人对亲密关系的认知和性格的形成，跟原生家庭有莫大的关系。
尤其是敏感性格，焦虑型依恋等人际关系缺陷是原生家庭造成，正面接受自己的缺陷是战胜它的开始。
6
生活中总有一些小人，他们或许习惯背后中伤他人，或许习惯用自己的负能量影响你，或许他是巨婴只会推卸责任。
面对这类人，不要想着如何对付他们，这只会让周围的人觉得你们是同一level的。
敬而远之，是最佳方案。
7
熟人和知己是两个不同的概念，人际交互中，频率和深度是两码事，不要以为天天跟你一起吃饭的同事是你的知己，可以无话不谈，有时候这种判断失衡会极大伤害到你。
8
人和人之间的沟通70%都是情绪沟通，如果跟你对话的人在一开始就感知到你跟他情绪是对立的，后续很难达成共识。
例如开会的时候，同事小A提出了一个方案，但其实方案中有你觉得不对的地方。
请不要直接说“小A你这个方案没考虑周全，XX和XX存在错误”
你可以说“我觉得小A这个方案思路很赞，只是在XX和XX两个环节，我认为还有优化空间”
9
当两个人的关系不夹杂恩情的时候，会
更加持久，大恩如大仇
1.学会拒绝
曾经我也是一个有着“讨好型人格”的人，总是不好意思拒绝任何人的诉求，活在他人的期待中，不停去追求他人的认可，以为这样才能体现自己在人群中的价值和存在意义。
然而这种处事方式让我无比痛苦，俗话说“升米恩斗米仇”，越是下意识讨好别人，越容易在他人眼中一文不值。
2.工作卓越的人，往往都是有点强迫症的。
比如恪守今日是今日毕的习惯；
比如每天早上到公司都把昨日工作邮件复盘一遍。
3.不管是项目会议还是商务洽谈，懂得第一时间整理好笔记并共享的人，往往会给人非常良好的印象。
4.工作中不要“以己度人”
汝之蜜糖，彼之砒霜。对你来说很简单的事情，可能对对方来说要消耗一下午的时间；对你来说享受其中的事情，可能让对方厌恶不已，所以不要简单把自己对于某件事的看法 强加给对方，合作之前要试探对方的态度
5.如果你的职位达到了一定层级，那你势必工作中掺杂了很多杂事，比如定期的汇报，交流，会议。
试着把它们集中在一周的某一天并养成习惯，这样总效率会提高很多。
6.如果你是管理层，养成习惯，每周跟自己的员工做一些非业务类的沟通和交流。
这会让他们感觉到被尊重，降低你们的沟通壁垒。
7.跟别人会谈的时候别玩手机，给人的印象真的很差。
8.如果领导问你对某个人的看法或者某个职位谁适合，大多数情况下他已经有定数了。
这时候他还问“元芳你怎么看”的时候，是在试探，你可以表达“领导英明，自当有真知灼见。”
9.在职场中，如果你在会议场合跟领导提了一个建议/想法。
领导的回复是：“挺好的，我再想想。”或者“好的，再说吧”
意思就是不接受你的提案，只是碍于情面不好当中否决你。
1.没有人有义务洞穿你邋遢的外表发现你美丽的灵魂。
颜值跟形象是两码事，不管你愿不愿意刻意花时间提高衣品，请最起码做到干净整洁。
by the way，亚洲人适合穿偏小码的衣服，修身的造型会让你看起来更精神。
2.发型很重要，请选一个靠谱的理发师。
那种一上来就给你BB充1000八折充3000五折的发型师让他滚粗，
修理发型的时候在他说“你想怎么剪”之前问他“你对我的发型有什么建议”，就可以大致鉴别出一个发型师的水平了。
3.如果有闲钱，用在你的脸上，尤其是对有些不修边幅的男生。
有人说我懂！洗脸要洗的干净，我每天都用那种控油的洗面奶可劲的涂，洗完之后感觉整张脸就冰凉，那叫一个爽！
……怪不得说直男的钱好骗，大部分直男评判一种护肤品又没有用都看“凉不凉”。
那种主打“高效控油”的洗面奶，90%以上都是皂基洗面奶，至于这是什么玩意儿你不用知道，你只需要知道：它们效果强，但是伤皮肤。
所以如何洗的干净还对皮肤好呢？记住——用氨基酸洗面奶，温和清洁不刺激。
4.对于经常出席商务场合的男士，请准备一件Blazer，俗称单西。
而一件介于正装和休闲夹克之间的Blazer可以将你完美的突出出来——它既有着正装的精致考究，也有着休闲装的洒脱随意。
5.于女生而言，学会体面的穿衣服，
换言之，适当的场合有适当的装备。
举个例子，如果你想释放荷尔蒙，穿一些露沟和腰臀线的衣服，选择在一些荷尔蒙场合比如酒吧夜店，而不要把它们穿到职场。
1.恋爱不是拯救你萎靡生活的良药，而是两个独立的灵魂相遇丰富彼此。
如果你的单身生活过得很丧，那么恋爱后也不会让你愉快。
2.情深不寿，恋爱后也要留一些生活空间给自己。
如果爱的太用力，把太多生活期待值投到一段感情上，不仅会因为预期太高而达不到伤害自己，还会让你的伴侣疲惫不堪。
太多姑娘搞不懂这一点，以为自己爱多少伴侣就应该投入多少，才会一味的通过作去索取更多在意，最后导致感情的分崩离析。
3.女人不是追来的，而是吸引来的。
曾经学生时代的我认为只要不断付出就可以精诚所至金石为开，后来我知道这个世界上最没有意义的事儿就是没有价值前提下的真诚。
比如你去找工作，你跟面试官说“虽然我不符合职位要求，也没什么工作经验呢，但是我对这份工作是真心的，可以给我个机会吗？”
你猜你会被录取吗？
4.“查户口”是非常无聊的沟通方式。
查户口=连续提问
可偏偏有些人跟心仪异性聊天的时候只会一味提问“你干嘛呢”“你哪儿人”“你学什么专业的”，只会引起对方的反感。
如果你准备好跟喜欢的ta聊天，请准备好ta能接的上的话题。
5.不要总在朋友圈和公开场合戏谑自己是单身狗，这只会自降身价。
你会发现那些有魅力的单身贵族往往是第一印象看不出来是不是单身的人。
6.脱单的第一步是收集异性资源，
所以，不要当宅男宅女。
不要抱怨是因为圈子小导致自己找不到对象，圈子是靠自己拓展的，不是随着时间慢慢增加的。
少宅在床
1.“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往”
这是丰子恺在一首诗集中诉说的人生态度，值得年轻人学习。
成长路上，学会边吸收，边清零。
2.别盲从虚拟世界上的“大V”，最有效率的方法是把你身边优秀的人当作榜样。
一来相同环境下成长迅速的人能带给你更多启迪，二来真实的存在会在日常交流中给你更多压力和动力。
3.表达是需要练习的
我们经常照镜子去check自己的形象，却很少回听自己的发言check自己的沟通习惯和措辞。
做好重要沟通的复盘，能大幅度提高你的沟通能力。
4.成熟的标志之一，就是懂得要对自己的选择和决定负责，
甘蔗没有两头甜，收益的背后是风险，不要得益了就沾沾自喜，吃亏了就怨天尤人。
胸有激雷，而面如平湖者，可拜为上将军
5.低调做人，高调做事
所谓"低调做人"指的是为人处事留有余地，不越位；待人谦卑，这种姿态让你进可攻退可守。
所谓"高调做事"就是做事的时候，尽可能让别人知道你对应什么业务，通俗点来说，就是写好ppt，做好事后总结和汇报。
记得在百度工作的时候，一个前辈跟我说过：在这种大公司做事，一方面要聪明上进，另一方面，一定要学会“讲故事”。
一般人做事都是写word，如果你懂的如何做成ppt，你就懂了如何“讲故事”