谈过恋爱的人都知道，一段感情很难是一帆风顺直接到老的，肯定需要经历过高山低谷之后才会把感情慢慢升华。今天我们就来说说如何成功度过恋爱中的各个阶段，修成正果。
1.完美的高峰
很多人都会怀念成功牵手之前的那段小鹿乱撞的时光：每天起来迫不及待找手机泡妞秘籍看到底她有没有找我，每天晚上困得不行了也要强撑着眼睛希望能够和她多聊几句。的确，这段时间是两个人感情温度最高的时候，因为只有这个时候才会有足够勇气去表白。
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刚刚开始恋爱的时候，那种感觉就像进入了桃花源，所有的一切都那么美好：她说的每一句话似乎都可以逗你笑，和她吃的每一顿饭都是那么美味，和她一起的每分每秒都是甜蜜的。此时的你总是会因为她神魂颠倒，愿意投入你的所有到这段感情中，你可能会觉得这种感觉不可思议，但其实一切都是有科学依据的，因为这个时候正是你大脑分泌“多巴胺”最旺盛的时候。
如何度过▲▲▲
如此美好的时光当然是尽情享受！尽管这一切看起来都很梦幻，但机会就在面前，不需要顾虑太多，尽管你可能忽略了你的朋友，你可能也会因此忽略了工作。其次，我觉得最重要的就是在这个阶段“火上浇油”，尽量在这个阶段内留下更多的共同回忆和经历，毕竟这个时候的印象是最深刻的。之后每当你们回想起的时候都会强烈地感受到你们感情的厚度，你们的经历，即使在以后出现了什么情况让你们对感情产生怀疑的时候都可能会因此而对这份感情有不舍。
2.面临冲突----------
热情会随着时间减退，当你们一起三到六个月之后，你们便会进入平淡期。从心理学的角度来看，这是因为你们之前的长期兴奋让大脑感到疲惫，使其不能适应。这个时候你会发现自己缺乏回复信息的动力，更愿意和朋友出门而不是和她，这并不是你变心只是大脑的本能反应罢了。你们两个人的关系也会因此趋向平淡。
如何度过▲▲▲
在经历过前面的热恋期之后，再来到现在这个阶段，你可能会觉得落差太大而让你胡思乱想，认为自己并不是真正喜欢对方。但这一切都只是你自己的想象而已，这个时候更应该的是摆正心态，认识到一段感情不可能一直热烈，还应该从之前的共同经历中汲取营养，让你可以坚定冲过这个低谷。
接下来，你们应该进一步去了解对方，前面的经历可能让你知道了对方的优点，而这个时候会让你了解到对方更深入的性格和爱好。每次因为对方的问题而发生冲突的时候千万不能消极冷战，在向对方提出抗议的时候同时也要想一下自己是否也存在着相应的问题，做到将心比心。你也可以放松自己一下，也不用忽略朋友工作而天天和她黏在一起，重新找回属于自己的私人空间。你会神奇地发现其实兴趣减少不是一件坏事，因为爱情不是你生活的全部，你不可能把全部心思放在谈恋爱上，现在这样的情况更符合日常生活。
3.幸福的日常----------
经过高山和低谷之后，你们的恋情开始进入了稳定期。渐渐地你不会因为她的一些小缺点而发出抱怨，她也不会因为你的不完美而减少对你半分的爱，再也不会轻易地发生争吵。就像我们常说的老夫老妻一样，你们已经开始习惯彼此的存在，融入了对方的生活。你也不会担心对方会随时离开你，不会把全部精力投入到恋爱中，所谓的仪式感也减少了好多。
如何度过▲▲▲
因为你已经开始习惯了对方的存在，所以也开始忽略了对爱情的投入，从前说好的每周下厨一次看一次电影等等的承诺可能已经忘记了，虽然你很满意现在的状况但千万不能大意，现在的你可能会觉得即使不用经常陪她不用经常表达爱意也不会有问题，但事实上，如果你不懂得和她充分分享这段感情的美好，这很可能会让对方丧失对爱情的渴望，从而毁了这段感情。虽然的日子过得平淡，但也不要忘记了那些生活中的小惊喜，适当地在一些节日给她买点礼物，不要吝啬那一句半句我爱你。
4.产生厌倦
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花花世界太过精彩，如果平时缺乏热情和惊喜，你很容易就会对现在这段感情产生厌倦。因为你们的关系已经十分稳固，往日的激情与现在的平淡产生落差，你渐渐地便会产生贪心厌旧的念头。
如何度过：▲▲▲
现在的你虽然不想整天黏在一起，更乐意过一个的时光，但你回想起以前刚刚认识时候的日子不会觉得很怀念吗？既然觉得怀念为什么不重拾一下以前的温馨时光呢？找个好时间和她去一次旅行，每个星期约定好哪一天去看一次电影出去吃一顿饭拍拍拖，重新经历一次以往你们觉得甜蜜的事情，为你们的爱情加入新鲜的元素。
无论哪一段稳定的感情都必须经过这些阶段，虽然波澜曲折，但你会发现当你们一起走过一个阶段之后，你们的感情又深了一层，当你们一起走过所有风风雨雨的时候你会发现你们已经走到了一个最高的顶峰，这个感觉甚至会比刚认识的时候更让人觉得幸福。