1.阻碍你脱单的原因-社交圈窄
我曾经做过一次单身问卷调查，其中有一项是“你觉得阻碍你脱单的最大原因是什么？”
得到的反馈可谓五花八门，其中有自怨自艾的妹子：
“很不喜欢现在的生活模式，做什么都一个人。可是喜欢自己的看不上，也没遇见一个让自己奋不顾身的人，可能是缘分未到吧。”
也有以工作忙为由诉苦的男生：
“老师不是我能力不行啊，实在是没时间，你看我早上7点就要上班，早餐都得恋爱宝典忙忙活活在路上吃。在公司也是累累吧吧一天，工作时间也没什么时间用社交软件，公司还经常加班，一加就是九十点。我大学时候是工科学校，工作之后是技术公司，男多女少狼多肉少，有那么几个姿色不错的也被人捷足先登了，我也很无奈呀！”
当然，更多的是如下的措辞
“圈子小，身边没异性，老师很羡慕你的圈子啊，有那么多美女”。
可是，我也是一个工科生啊，我还记得我的学校-某工科大学还有一句特别流行的民谣“工大男女七比一，一对情侣三对基。”
所以，对大多数人来说，社交圈子并不太可能自行扩大，除了少数例如演员导游等职业有先天性优势之外，大多数工作都是一个封闭的圈子，而又鉴于“兔子不吃窝边草”原则，很多人觉得不便对身边的异性下手，又觉得相亲这种方式太老土且毫无乐趣，那么，在学习恋爱技巧之前，我们必须先去扩展自己的社交圈子，毕竟巧妇难为无米之炊。
如果说脱单是一个钓鱼的过程，那么建立好自己的心态和形象，属于准备好鱼竿和诱饵；学会正确的聊天技巧和约会方式，属于提高自己的钓鱼技艺。但是只做到这两点是远远不够的，即便你设备再好，技术再强，在一个没有鱼的沟渠里，也只能是一无所获，所以，你要找到你的鱼塘。
在进行单身调查过程中，发现大多数人都没有有意识去扩大自己的交际圈，周围熟悉的异性，要么是一个班的同学，要么是同组的同事，圈子越小，越不擅长跟陌生人进行交流，从而产生社交焦虑，越不敢去扩大自己社交圈，形成了恶性循环。
如果你有上述情况，环顾四周找不到适龄的异性，打开微信发现只有寥寥无几的联系人，那么是时候开始着力于建立你的“鱼塘”了。
2.感情中的马太效应
马太效应（Matthew Effect），指强者愈强、弱者愈弱的现象，反映的社会现象是两极分化，富的更富，穷的更穷。名字来自圣经《新约·马太福音》一则寓言： “凡有的，还要加倍给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来”。
“马太效应”与“平衡之道”相悖；与“二八定则”类似，是十分重要的人类社会规律。中国古代哲学家老子曾提出类似的思想：“天之道，损有余而补不足。人之道则不然，损不足以奉有余。”
在人类的感情世界中，也存在类似的定律：20%的优质单身男女会占据80%的择偶资源，然后剩下80%的大多数围绕着一个小圈子捉对厮杀。
究其原因，可以总结为：越接触，越熟悉。
你以为撩妹达人都是先天擅长吗？当然不是，男人们接触的女性越多，厚脸皮搭讪聊天的次数越多，就越了解女生心理的所思所想，就越能把握什么时候该主动出击，什么时候该冷却热度，在最佳时机，点燃两个人内心的火花。
你想知道为什么你讨厌的“绿茶婊”总是备受男人关注吗？你以为是她们奸诈不按套路出牌，你只是道德高尚不愿意同流合污，想要出手时也可以纵横捭阖，那你就错了。
绿茶之所以能修炼成绿茶，是因为他们接触过足够多的男性，不管是追求者，同事，同学，都深谙男性面对女性时候的小九九，所以才可以从容应对，表现出适当的姿态。这也解释了为什么有些人绿茶属性表现的这么明显了，大多数男人还是判断不出来：因为这正是他们想要的。
在战场上布局摆阵，讲究“知己知彼，百战不殆”，在情场上也是同理，然而联想到实际情况，简直惨不忍睹。
多少跟宏桑一样的男生，经历了高中学理科，大学学工科，毕业做IT/建筑/机械行业，从小到大身边的环境一直是男多女少，甚至大学期间讲话最多的异性是打饭阿姨，根本不了解同年龄女孩子的所思所想。
多少90后的女生，在父母严格看管和古板的婚恋观下长大，从小到大都被严格看管，不允许跟同龄的男孩子交流，导致自己恋爱经验匮乏，更别提怎么处理跟身边有暧昧情绪的男性关系。
很多人在看到这段文字的时候，会质疑自己扩展社交圈的意义，因为他们觉得：我已经有一个真命天女/真命天子了，我就学会如何搞定他就可以了，不再想认识其他的异性。
然而这种思维模式是错误的，扩展自己社交圈的核心意义，除了增加自己的选择外，更重要的是让自己习惯于跟异性沟通，了解他们的思维。
3.如何找到合适自己的“鱼塘”
不同的人口味不同，潜泽里藏着草鱼，淤泥里卧着泥鳅，美味的金枪鱼则是逆着洋流而上。
感情中不同人的诉求也不同，刚刚走进象牙塔的学生只是想找一个能一起玩儿的有趣伴侣，刚刚走出象牙塔的女生想找一个能给自己的人生一些建议的成熟伴侣，在北上广拼杀的疲惫不堪的灵魂只想找一个三观相同的人互相取暖。
不同年纪，不同状态，不同情感诉求，建造鱼塘的方式也自然不同，我把这些情感诉求拆分为两种。
需求一：择偶需求
这是看起来最俗套也是最普遍的需求，你按照既定的人生规划高考上大学择业，然后父母告诉你：到年纪了，该找对象了。
你最这种既定的生活觉得无可奈何，想要最后挣扎一下，觉得除了有点尴尬的相亲之外，一定还有其他的路径。
面对择偶需求，最适合你的方式是线下社交活动和婚恋网站。
线下社交活动指的是一些线下同好圈，比如电影沙龙，骑行活动，校友会，桌游party等。比那些目的性较强的相亲角优势在于不那么刻意，也减少了很多尴尬，你可以在一个熟悉的社交圈子里去接触更多的陌生人，如果发现你们有更多的共同爱好，以及在社交场合中就能找到更多的共同语言，那么就可以把这个人默默地列为潜在发展对象了。
婚恋网站指的是例如世纪佳缘，百合网，marry u等以明确的婚恋为目的进行交友的社区和app，这些软件的优势是只要你对自己的优势定位准确，对自己心仪的目标定位准确，可以减少很多无效的沟通。
当然，这些软件的坏处是充斥着很多骗子，以及想要得到优质资源需要支付不菲的费用，还是根据自己的实际情况决定较好。
需求二：精神陪伴
这种需求的另一种说法叫做恋爱需求，也就指你当下需求的核心是需要一个能够精神契合的默契伴侣。此类需求的最适合方式是线下社交活动和社区类社交软件。
线下社交活动就是线下同好圈，一般而言，拥有相同爱好的人往往更大概率三观更加契合，比如爱健身的人，都比较偏自律；喜欢旅行的人，都享受探索未知。
社区类社交软件指的是通过点对面进行沟通而非点对点沟通的软件，比如百度贴吧，豆瓣小组，知乎等，都属于类似的社交软件。
不管你爱好的是汽车，旅行，篮球，明星，你几乎都可以找到一个非常精准的垂类社区，在这些社区里面，只要积极发表自己的观点，以及和与自己观点相似的人互动，自然容易找到契合的人。