毫无疑问地是，挽回确实是存在“黄金期”的。
其实一定程度上就是在给自己节省有限的时间。
毕竟在歧途上走，耗费的成本太高了，还容易让你内心动摇。
所以还没有看过的学员可以在这个传送门自测下，是否已经走了弯路呢？
当然，我的作用就是让失恋挽回者早日踏上正道，只有走正确的路，才能早日达到终点。
一直以来，我都认为“最佳挽回时间”其实是一个相对的概念，为什么这么说？
假如你们只是假性分手，还去断联、改变，反而会让你把泡妞秘籍好牌打烂，明明对方只是想让你更爱TA一点，不要不在乎TA，你反而把对方越推越远，后知后觉意识到了，才发现更难把对方拉回来了，于是畏难心理的作用下，你一下就放弃了，岂不可惜？
这种情况适用于小打小闹。
可能的分手原因不过就是我在以前的文章里提到的：想你更在意对方一点等等。
可行的挽回方式：道歉/认错/你甚至可以给对方一个么么哒，一个不够那就很多个。
意思就是可以用更灵活的方式，核心是哄。
建议不要拖，一经识别，马上就去挽回。
因为可能你不觉得你的“断联”是拖，但对方对你的质疑是与日俱增的，后面就要耗费的不是一个么么哒就能回头说爱你的代价了。
比如一旦对方身边出现新的伴侣选择，这个时候你再去挽回，对方可能都要再做考虑：当初有机会和好的时候为什么不找我，现在才知道要珍惜我吗？你确定你是真的爱我？
说爱很容易，但让对方分手后还愿意相信你的爱，并不简单，所以挽回这件事才是有意义的。那么再看第二个“最适宜时间”：分手后的一周到半个月。
这种情况适用于矛盾不深。
如果错过了立即挽回的关键节点，没关系，你们分手的矛盾如果并非原则性，之前也有一定的感情基础，那在一周到半个月的时间里，对方分手的意愿可能会有所动摇，只要对方有一星半点的复合想法，你要做的就是“接收”并“发射”你的复合信号，怎么做呢？
不要冲动去主动删对方的联系方式，包括各种社交软件去解除情侣关系。
小孩子才这么意气用事，成年人知道要去解决问题，“巨婴”心态只会拖垮一段亲密关系。
包括你们之间的亲朋好友也是你接收复合信号，甚至必要的时候发出复合请求的“利器”，不过要谨慎操作，原则上是点到为止，不可以让过多人参与你们的感情，防止给女生带来巨大的精神压力，如果想借助这一步去寻求复合的话，可以咨询我
比如分手后你发现对方在朋友圈高频率更新动态，包括惆怅伤感的文字、个签、行为举止、故意展示和异性的互动等等，这些都表明对方在暴露自己的需求感，分手给TA带来的痛苦、没有人陪伴……那你是不是可以敏感地捕捉到而后顺势复合呢？
如果最近对方有异常动态，而你不确定，可以咨询我
信息敏感是一方面，还有就是对方对你的反感、厌烦等等其他负面情绪，如果有所缓和，那不妨约出去或者私聊。
尤其被挽回一方的性格是比较内敛的，他们可能不太会表现出来，但是分开一两周都会不适应，可以以生活为切入点，适当表达自己的想法，给她提供一定的情绪价值。
那么对方对你的态度起码没之前那么激进了，这样之后复合的难度也没那么大，而如果，TA也在不经意间透露出对你的余情未了，那你就更有机会挽回了。
所以你应该明白，挽回前任，很大程度上是一场心理的博弈，我们需要通过言辞和行动，慢慢接近并适当抽离（所谓“有张有弛”）对方想要逃开的心，而不是持续逼近，或是持续推远的极端，逼迫对方跟你复合 后者我觉得恰恰印证了“强扭的瓜不甜”的道理。
如果分手已经超过了一个月呢，情况是不是很糟糕了，还有挽回机会吗？
当然有，但是需要一个过程了。
因为你们分手本身可能就是积怨已久，包括总是吵架、情绪化、一方的情感忽视等，又或是出现了不能忍受的第三者，这个时候需要的是一个逆转局势的过程，等到你自身有了明显改变再去寻求复合，才能引导对方对你们的感情重新有信念，明白了吗？
一旦进入了挽回前任的队列，你就要知道，感情上的裂痕虽然不是一方造成，但是因为不能强行让对方回头，必须只有先把自己所存在的问题解决了，这可能是接纳自己的方法之一，承认每个人都不是完人，才能有力量去引导对方一起改变。
这样以后复合了，也不会容易再次分手，因为分手是审视你们感情的契机之一，反而是共同成长了，而且也是为你们感情负责的做法。
真的很想挽回一个对的人，那种感受只有挽回者自己才能懂。只想完成一个“复合”的最终动作，而忽略解决之前在一起时的各种矛盾，那即使对方心软或是动摇分手的想法，这段感情最终也不会走得很长远，除非对方对你的包容度达到最大化，选择自行忘记，否则都会担心和好后又故态复萌。
知道挽回的“最佳时机”，还不够，你还需要知道错误时机
情绪一起你就想说话表达，越解释就好似越想掩饰，不但达不到目的，相反还会战火升高。
TA会觉得，你全身负能量找我发泄，而且都是鸡毛蒜皮的小事，很多事是你自己不对。只希望你冷静下，自己想想清楚。
TA会觉得，你做的错事还不肯承认，能让我的包容技能冷却一下吗？今天跟我说分手，然后想明天和我相安无事去吃饭，看电影？
TA会觉得，你没事找我麻烦，让我很不爽。甚至在对你绝望，想离开时，TA不会说出口而是等着你自己来和平分手。
之前有一个男学员，分手时吵的很厉害，还动过手。分手之后不停道歉纠缠前女友，她直接把他拉黑了。
结果他很着急烦她闺蜜约她出来，出来之后对方看到他却激动，直接报了警，还说再纠缠她就彻底离开那个城市，积怨更深了。
本来对方就不待见你，你再去撒野讲道理，满嘴仁义道德教他爱应该包容，应该如何不放弃对方，应该给孩子一个完整的家庭幸福成长，却始终说不出口那句“对不起我想跟你重头来过”，甚至朋友圈转发那些有情人终成眷属的鸡汤文，一厢情愿搞得他跟你分手好像是他的错一样。
女人最爱使的情感绑架，生生把男人逼成内伤，弄巧反拙加深对方对自己的抗拒。她们很健忘，天生爱感动的明明是女人才对。
既然选择了挽回，那就要做好过程中有不确定因素产生的准备，比如本来没有新欢，但是突然对方家里安排了相亲……
我能明白你心里很在意，但是真的只有稳和坚持，才能获得你想要的结果，至少我帮助过的挽回者身上都有这样的特质，最后，希望你也一样可以重新挽回真爱。因为如果真的想挽回，所有的困难都会给你让道。
人活一世，会有各种各样的需求，或者性欲，或者食欲，或者贪欲，或者爱欲，通常被分手就是对对方的需求把控不过关，又经常发生负面情绪给对方制造反感，那这段关系对于对方来说就是负担，自然对方想摆脱 。
所以在挽回中，最重要的东西其实并不是以上的挽回时机，而是能够理解对方的需求。你知道通过什么样的方式能够吸引到对方，才能为爱留条生路，这或许也就是你未来找回自己的路。