大家好，我是陈希老师，当我决定写下这篇文章的时候，我希望更多的人能在感情中早日解脱。
如果你用心看完这篇文章，你会发现你离挽回只有一步之遥。
出于对心理学的热爱，大学期间我辅修心理学课程，并且考取国家二级心理咨询师资格证，随着对心理学的探索很深入，长期供稿心理学界最高级别刊物心理学报。
工作以后，我专注于婚姻家庭、情感问题研究，对于男女思维和情感问题有自己独特的见解。
时间如白驹过隙，我已深根情感行业长达10年，创立的“三步婚姻修复法”简单、直接、高效。术业有专攻，我只用心做好两件事：情感诊断与婚姻咨询。
生活有时候就是会开一个很大的玩笑，你越是觉得不会变心的人偏偏是最后变心的那一个。
过年期间在家闲来无事点开了《北京女子图鉴》，特意从头到尾把这部剧看了一遍。
其中有一个情节让我印象深刻：晓云在医院待产二胎时，高姿态暗怼来看自己的第三者，很多人都为原配的这段表现点赞。
但是，又有多少人真的能做到剧中角色这样面对第三者处变不惊、理智对待呢？推荐阅读：《这样聊天话术，她会疯狂爱上你》
面对出轨的男人，女人总会在原谅和离婚之间犹豫，出于对情和人的不舍，大部分女人心里更多的偏向于挽回婚姻。
同床共枕多少年，早已把眼前这个人看作自己的至亲，又怎么能轻易放下。
对一个女人来说，失婚的成本要远远超出你的想象。不仅是情感上遭受巨大的创伤，在婚恋市场上，离异女性相比于男性的竞争力更小。
离婚，她们面临的不仅是感情上的孤独和生活上的无助。
更重要的是，离婚的女人往往不愿意与孩子分开，因为任何形式的分开都会造成不可逆转的伤害，这是一个母亲不愿意看到的。
很多女性想当然的认为可以接受离婚，只要对方拿出相应的抚养费，自己可以独自将孩子抚养长大。
但是，你却没有站在孩子的角度想想，父母离异对孩子的影响是一辈子的，很有可能会让孩子成为你们的复制品。
委 托 人 案 例
委托人林娇在通过微信找到我时，正在经历一场暴风雨式的婚姻变故——老公不仅出轨了，还要跟她离婚。
林娇老公是一家私企的员工每次出去玩也不带她，说公司不允许职工带家属。
林娇就不高兴了，回家翻看老公手机，经常查看老公手机短信。
男人都不喜欢被妻子怀疑，多次跟林娇强调过不要这样防备自己。
但是，林娇就是不听，她挺直了腰杆问到：“如果你没做什么亏心事，我就看看你手机，林娇老公他自己也是一个不安于现状的人，一直都渴望实现财务自由。
之所以辞掉了之前的安逸工作就是这个原因，而林娇却不这样认为。
她一直喜欢安逸的生活，不希望担风险过日子，也不喜欢激进冒险。
在老公换了工作以后，林娇成天抱怨老公不知足，不应该丢掉原来安稳的工作。
不管怎么说，林娇都是一副自己有理走遍天下的态度，她老公也不想再多说了。
渐渐地，这个男人很少跟林娇出去玩，也很少跟她单独呆在一起，经常“加班”而很晚回家。
林娇也察觉到了老公的变化，不停地纠缠和盘问，对自己有什么不满。
但这个男人似乎已经心冷了，不愿意再跟林娇多说一句话，敷衍了几句便转身离开。
后来，林娇在老公车上装了GPS定位仪，发现老公确实有出轨的迹象。
这天晚上，老公回来后，林娇就跟老公大吵一架，老公也承认自己喜欢上一个已婚的女人。
他说这个女人跟别人不一样，他跟她一样喜欢旅游、喜欢古典乐，而且他们在游戏里配合的也非常好......
林娇知道自己不如这个女人会勾引男人，便想通过假意离婚来让老公主动跟这个女人了断。
如她所愿，老公写了保证书，祈求不要离婚。
感情哪像买东西一样说放下就放下，林娇发现老公根本就没有跟这个女人了断，反而躲着自己在外面同居了起来。
林娇简直要气疯了，四处搜集他们两人出轨的证据，并闹到老公单位让老公丢了工作。
她原本以为这样老公就能回来安稳的过以前平静的生活，这个女人也会被自己老公抓回去。
可没想到，这个狐狸精的老公早已不在乎这一切，林娇老公却对自己充满了怨恨，现在下定了决心要离婚！
林娇哭着问我：“我到底做错了什么，他要这样对我？他怎么能这么狠心丢下我和孩子？”
即便是林娇强烈的表达出自己的不愿意，老公态度依然很强硬，丝毫没有回心转意的意思。
经过我刨根问题的搞清楚林娇的婚姻问题，才发下原来令她如此痛苦的一切结果都是她自己造成的！
1、低情商处理问题
婚姻中出现问题不可怕，真正可怕的是不会用正确的方法来解决问题。
林娇遇到第三者问题，首先就没有管理好自己的情绪，先发制人，中了第三者的圈套。
她不仅害老公丢了工作，还把老公的错误成功转嫁到自己身上。
很多原配在面对男人出轨问题上都是非常憎恨的，当怨恨和冲动占据了自己的头脑，女人就很容易走上错误的挽回道路了。
2、长期无效沟通
几乎90%的婚姻关系破裂都能归因于长期无效沟通，其实，林娇老公一步一步走向出轨都是有征兆的，妻子的不信任和严加管教早已让这个男人心里产生了抗拒。
他曾多次跟林娇讨论这个问题，希望能够得到根本上的解决，但是，林娇丝毫没有意思到自己的问题。
反而，在老公关起心门以后还试图强行打开他的心扉。
最典型的就是，林娇问我：“他自己不说出来，我怎么知道啊！”
3、处理问题极端
越是在乎越是偏激，这句话在林娇身上体现的最明显。
当她意识到自己的老公已经不在自己的控制范围后，第一个念头就想着用工作来压制他，让他回头。
可这样的做法只会让这个男人心里反感和仇恨，他那么在乎的工作被林娇搅没了，自己灰溜溜的离开曾经为之奋斗多年的公司，仇恨在所难免。
而林娇却偏执的认为这一切都是这个男人自作自受，她秉持着刚正不阿的理念不能醒悟。
......
认真反思这一切后，林娇非常急切的问我：“老师，你说的都对。
我现在知道我自己做错了很多，我跟他认错了，可是他说我们不可能了，非要跟我离婚，他现在完全都不理我了，我该怎么办啊？”
考虑到林娇的婚姻状况不容乐观，不仅面临十分复杂的夫妻矛盾，更有第三者问题严重拉低了他们的挽回率。
导 师 指 导
针对林娇的情况，我为其量身订制了一套挽回方案，针对这套方案，林娇只需要做到尽力配合！林娇婚姻挽救方案（简版）
第一步：重建平和心态，做好情绪管理（课程教化、心理疏导）
第二步：提升个人外在形象，改变内在婚恋认知
第三步：改变语言习惯，建立“爱的沟通”框架
第四步：改变行为模式，弱化母亲角色，强化妻子角色
第五步：引导丈夫加入育儿、侍奉老人、做家务等事件中
第六步：“魅情术”升级演练，加强夫妻生活质量
第七步：碎片化植入“爱的36问”，唤醒丈夫深层的爱与记忆
第八步：持续植入“爱的沟通”模式，激发丈夫精神情感共鸣
第九步：利用“雄竞”心理，激发丈夫醋意，引导回归
在这套挽回体系中，需要林娇给予百分百的配合执行。
而林娇在配合过程中，虽然遇到阻碍比如，丈夫料理家务和照顾女儿方面做得非常差劲，一度埋怨林娇不管家里等等。
针对丈夫的这个表现，婚姻挽救专家指导林娇通过“爱的沟通”话术，成功的为自己的行为进行了合理化，并深刻的让丈夫意识到了自己的责任！
有了林娇的全力配合，挽回行动进行得很顺利。
最开始，林娇一直都不明白为什么导师不直接教给她一些“套路”或者“勾住男人”的技巧，而是要她自己学习和运用。
但随着服务的深入，以及挽回行动的顺利进展，林娇才明白——人是何等聪明的“动物”！“套路”只能套一时，却不能管一生。
任何套路用多了，最后也都不管用了！夫妻间真正的相处需要智慧，而智慧是需要持续学习和不断理解运用的。
当你真正的掌握了夫妻相处之道，就算以后没有了导师，出现了问题你也能应对自如。
“授人以鱼不如授人以渔”，这才是婚姻挽救专家服务最重要的宗旨。
真正美满的婚姻并不是一辈子和和睦睦，而是有了争吵，有了伤痛，却还是愿意一起面对，一起扶持到老。
婚姻挽救专家将婚姻层次分为“五个等级”：
第一级：凑合
年轻的时候被父母催着结婚，匆匆忙忙找了个对象，也没想清楚是否真的爱他，是否能相伴终老，就步入了婚姻殿堂。
相处久了才发现，两个人三观不合，总聊不到一块儿去，动不动为些鸡毛蒜皮的小事争吵。
你在厨房忙做饭，他下班回到家就打游戏，对你不闻不问，吃个饭也是冷冷清清的气氛，家务活儿他也从来不分担。
完全没有夫妻的甜蜜温存，日子过得苦涩煎熬，却没有后悔药吃。总想着为了家庭或是为了孩子，下半辈子就这样凑合过吧。
第二级：陪伴
女人结婚都想找一个相伴终老的人，陪伴是白头到老的夙愿，也是感情的基础。
你生病、怀孕，他都在身边。你逛街旅行，他也愿意抽出点时间来陪你，就算是人人眼中的好老公了。
你工作上、生活上受了些委屈，他或许说不出什么甜言蜜语来哄你开心，但有他在至少能让你感觉到安心。
默默无言的陪伴，虽然少了些激情烂漫，但总归是一份暖人心的爱意，久伴终能出长情。
第三级：信任
能够彼此信任的夫妻，婚姻生活便称得上幸福了。不用勾心斗角，不用锱铢必较，小日子过得惬意舒心。
他经常出差在外，你时常跟姐妹聚会，两个人都能对彼此放心。在稳定的婚姻内，还能保留自己的自由小天地。
他把家里的财政大权交给你，让你拿捏着买房买车、置办家具，从不过分指责，是对你眼光和理财水平的信任。
没有了信任的婚姻，像一部谍战片，紧张压抑，一点风吹草动就让人感觉危机四伏，必定不能长远。
第四级：懂你
真心爱一个人，想和她共度一生，就一定会花心思去了解她。得万千人的泛泛之爱，不如得一人懂你。
他知道你爱吃的几样小菜，下班顺道便带回来。看到你为家庭操劳辛苦，他会心疼得把你抱在怀里。
你的脆弱只有他明白，你的好他最懂得欣赏。你们无话不谈，相处得像朋友一样自在。
这样的两夫妻，是邻里朋友心中的模范夫妻。走到哪里都是夫唱妇随，默契得让旁人羡慕。
第五级：不离不弃
茫茫人海中遇见了你，就认定了你，纵然有更好的选择，也对你不离不弃。弱水三千，只取一瓢饮。
你经历着人生的大灾大难，比如家庭的变故，比如病痛的折磨，他都会陪伴你鼓励你，而不是大难临头各自飞。
你被岁月摧残了容颜，老态龙钟再不复当年的美貌，他却偏爱与他白头相守的你，每一道皱纹都是温柔的痕迹。
生活不会总如人意，有些感情小船，风平浪静时看似美满和谐，被风雨一打说翻就翻。得经得住考验和磨难，才是婚姻的最高境界。
不管你的婚姻在哪一级，如果出现了婚姻危机，只要你自己不想放弃，都不要冲动的去结束它，只需换个方式去爱，换个方式去沟通和相处，你的困境就有转机。
随着服务进行，林娇和老公之间的婚姻危机得到了很好的解决。老公主动和林娇深谈了一次，主动道歉，并当着林娇的面和暧昧不清的女人作了了断。