分手是有原因的，在你尚未找出问题，没有意识到错误之前，一切的挽回行动都没有意义。因为挽回爱情，只有技巧和惯例是不够的，最关键的是需要一颗真诚的心。
首先，要明白对方和你分手其实是长期矛盾积累起来的结果，但总有些朋友，在对方提出分手后，依然觉得问题在对方身上！如果你真的那么好，对方就不会提出分手了。
想要挽回爱情，前期最重要的一点，就是先意识到自身的问题，如果你不能找到分手的真正原因，你的挽回没有任何意义，也不会有任何效果，说不定还会令事情变得更糟。
因为对于提出分手的一方来说，没有什么比你到现在还未能发现问题更严重了，对她而言这是极大的不尊重。
如果这时强行挽回，你会发现对方对你根本毫无耐性，不想听你讲任何话，甚至想快点逃离对话……
之所以这样说，因为在对方决定跟你分手之前，她已经将你们聊天套路双方大部分的问题全面分析过，也衡量是继续，还是结束！之所以现在分手了，是因为对她来说，结束是最好的选择。
现在你好好回想一下，在她提出分手之前，是否已经给过你多次机会？
一、女人提出分手的真正原因
任何的分手都是有征兆的。其实，在分手之前，你就一直在对方的考验之中，一直在被废物测试，可惜你却认识不到这些！
缺乏心与心的沟通
没有共同话题，恐怕是两性关系中最为严重的问题了。貌合神离是很多人遇到的问题，比如，对方经常说你不懂她，跟你聊不到一块儿。
女人本就是感性的，尤其是在恋爱中的女人更是如此，而很多朋友却仍用理性的思维和女人沟通，当然会碰壁。
身上坏毛病太多
比如抽烟，喝酒，赌博，邋遢，说话不知道轻重等等。大多数女人都会希望自己的男人是一个比较优秀的男人，而不是集各种坏习惯为一身的男人。
生活方式太差
好的生活方式是最能吸引女人的，越是高端的生活方式越是能吸引到高价值的女人。一个男人生活方式太差，也间接证明了你是一个社交价值低的男人。
如果男人的生活方式比女人差，往往更容易面临分手！大家不要忘了，恋爱都是男人用生存价值交换女人的繁殖价值。
没有上进心
潜力股是最吸引女人的，如果在一群追求者中，你是最有潜力那个，她选择你的几率也就更大。相反的，你就容易被淘汰。
女人通常优先选择高价值的，在价值相似的条件下，她们更偏爱潜力股。所以如果在相处过程中，你毫无上进心，让她看不到未来，她很快就会对你失望。
女人是最容易胡思乱想的动物，尤其是对待长期关系，她不仅要考虑感情，更会综合考虑你们以后的生活。
对女人来说，没有比想到以后糟糕的生活更让她安全感不足的了。所以就算跟你在一起，当她遇到潜力股是，心里还是会忍不住对比。为了你们的关系，努力吧骚年！
没有爱心
女人是具有母性的动物，对于很多可爱的东西都会爱护有加。而当你残忍的对待小动物，打骂小孩子，对待老人没有礼貌......她就会联想你以后会不会也这样对待自己？想想就觉得很恐怖。
不懂为人处世
为人处世，是一个男人社交价值高低的重要指标，一个会来事的男人，不管走到哪里都会受到欢迎，而且能把很多尴尬的事情巧妙解决，也能做成很多人搞不定的事情。
此外，这也是一个男人社交能力的体现，是一个能不能融入女人社交圈的重要条件。如果你不能和她的朋友好好相处，她会在朋友面前很没面子，心里自然不爽，时间久了，矛盾积累起来，肯定会影响她对你的看法。
不讲信用，爱撒谎
两性关系中，说过的话做不到，会让女人觉得你是个言而无信的男人，觉得你不靠谱。所以切记，恋爱中，不要随便承诺，一旦承诺了，不管多艰难，都要努力做到。
普通朋友之间尚该如此，更何况是一个爱你的女人呢，你怎么舍得让她伤心？撒谎，女人是不能容忍的。撒谎意味着你们缺少了最基础的信任，连信任都没有了，那你们的关系也就到头了。
不稳重，不坚定
很多男人遇到点事就慌了神，要是这点小事都这样了，如果是大事呢？你拿什么让女生相信你是一个可以依靠的男人呢？
在女人眼中，遇事不沉稳的男人，注定成不了大事。事实上，也的确如此，很多沉不住气的人，往往是不太靠谱的人！
经常花天酒地
很多男人平时不注意朋友的质量，经常和一帮狐朋狗友在一起玩，结果养成了喝酒，赌博，泡夜店的习惯。其实偶尔出去玩玩没什么，但如果你一个月有十天都在外面吃喝玩乐，换位思考一下，如果是你是女人，你心里作何感想。
太过于悲观
悲观，其实是一种不自信的人，对于这种男人，当然女人会看不起的，试问，当一个男人对以后的生活都感觉到没有什么希望，那女人还怎么和你生活？
女人想要的是幸福，是能和你一起快快乐乐的生活，而不是整天都来安慰你，她也需要有人带领她一起创造美好的未来。
占有欲太强
说白了这就是大男子主义在做怪，她有个异性朋友，就生怕别人把她抢走；她和别人多说一句话，你就问这问那，各种吃醋。
更有甚者，要求女人把各种密码交出来，随时翻看女人的手机，每天都像在监视犯人一样监视她。如果有个女人整天这样对你，你会不会觉得很烦呢？刚开始，女人可能会理解，但时间长了，谁能忍受得了？
不尊重，不理解
其实女人一旦决定和你在一起，那么她做事其实都会考虑下你的感受，有些话她知道她说出来会伤害你，或者对你们的关系有影响，她可能会选择不告诉你，而很多人认为既然两个人在一起，就不该隐瞒。
所以一旦遇到这种事就会觉得女人对你不真诚，甚至逼迫对方向你坦白。其实很多时候，女人如果想要告诉你一件事，她会主动告诉你的。但如果她不愿意说，而你一直逼她的话，只会把她惹火。
不懂得哄女人
哄女人是一门技术。两性长期关系中，难免会遇到这样那样的矛盾，而会哄女人就变得至关重要了。
其实很多人分手，就是因为不懂得深入女人的内心去哄女人，不知道女人的需求是什么，所以学会哄女人，对于长期关系的经营是非常有必要的。
不懂浪漫和惊喜
浪漫其实是长期关系的一个大杀器。不管是18岁的小姑娘，还是48岁的大女人，其实都是喜欢浪漫的。浪漫的作用，对于女人来说，不仅仅是爱的一种表达，更多的是感动和惊喜。
而很多男人平时就很严肃，很正经，不懂的怎样制造浪漫，虽然并不是严肃正经的男人就不能维护好长期关系，但懂浪漫和惊喜的男人，一定会让女人更爱你。
二、分手源于恋爱的需求和目标不同
恋爱中，每个人的需求是不一样的，有人喜欢漂亮的，有人喜欢贤惠的，有人喜欢帅气的，这说明每个人的思想观和恋爱观都不相同。
其实不光是恋爱，人与人日常生活中的相处，也是讲究需求的。有社会阅历的人都知道，要想跟一个人打好关系，你身上就要有别人值得索取的价值。
相反，如若你无法满足对方的需求，那么对方不会花费太多的时间精力在你身上。因为对于她来说，你是一个社交价值低的人。
恋爱，其实就是价值交换的过程，而婚姻，则是价值捆绑的结合。
举个简单的例子，买东西是最核心的就是质量和性价比。如果既没有质量，性价比也不高，即使能骗得了一时，也不可能长久，恋爱也是如此。如果你是一个优秀的男人，女人自然不会和你分手。
所以要想保持恋爱长久，就必须要让对方看到你身上有她能索取的价值。
另外，在年龄、家庭，以及社会观念的影响下，很多人会抱着各种各样的目的去恋爱。这其实是不对，也不应该的。
恋爱本身是一个很单纯的东西。恋爱就恋爱，我们要懂得享受这个过程，享受恋爱的甜蜜和美好，并把这种感受传递给女生。
一段好的恋爱，一定是彼此都舒适的状态，是无需费心经营和打理的，如果只是一方付出，而另一方无动于衷，那么，这场恋爱肯定会以分手收场。
三、假性分手和真性分手的判断
假性分手
假性分手，其实就是口头禅，比如：当女人为了某件事生气的时候，就会说“我要和你分手”。
假性分手的根本目的是女人希望引起你的重视，说白了就是想吓唬吓唬你。但是很多朋友在这时候以为对方是真的要分手，于是放弃，或者干脆找别的女人，结果假性分手变成了真性分手。
真性分手
真性分手，就是女孩子对你绝望，想尽快摆脱这段关系，过新的生活。如果这个时候你依旧死缠烂打，很容易被女生彻底拉黑，再也不理你。
虽然说这种挽回难度很大，却也不是全无可能，但如果你采取了死缠烂打这种方法，那可真的是一点机会都没有了。
所以，当女人真的要和你分手的时候，建议冷静处理，先认同她的情绪，不要纠缠。努力找出自己的问题所在认真提升自己，再伺机而动，重新建立吸引。