上一章内容我们主要梳理请了我们在复合前需要调整出来的心态和思路，以及现阶段应该保持的一个共处模式。
这一章，我们来主要聊一聊完美的复合挽回的具体操作。
在开始前，我们先思考三个问题，
1.TA到底在感情中想要什么？
2.你可以为挽回做到什么地步？
3.要怎么出击比较好呢？
挽回之所以困难在于对于你在联系对方的时候火候的掌握。
太猛烈会让对方反感；而太冷淡的话又容易让对方离开我们。
于是分手的时候有些对话，是完全可以给我们启发的。
现在请你闭上眼睛十秒钟，仔细回想一下你们分手前后的一些关键的对话，就能看出一些对方真实的意思。
先来上一个例子，
男：不要，别走，别离开我，我们不要分手好不好？
女：你每次都是这样，和你说了多少遍了，每次说你都不听，每次说好了又食言，一次又一次的，我真的已经放弃了，....让我冷静一下好不好。
我真的觉得我们不合适，还是分开一段时间，两个人都想清楚比较好。
解析：
看对话中希望分手的女方用了很多个“每次你都怎么样”，这就说明了，其实类似的事情已经发生过很多次，而且都恰好在行为上重合到了对方无法接受的那个点。
而第二句，她想着分开一段时间，来两个人静一静想清楚的话，其实并不一定是对这段感情还有眷恋，只能说她当下最想要的就是“放我一个人静一静。”，对这段感情已经淡了。
男: 不要，我改...我改还不行吗？别走。
女: 没所谓，你不改也挺好的，也许把妹地图是我的问题吧，我们...我们就到此为止吧。
解析：男生说自己可以“改”，可是这个“改”能做到什么地步呢？
你真的可以在以后每次女生找你的时候，都可以忍着不去玩游戏，而第一时间回应女生的电话信息吗？
你真的可以满足女生随时随地都可以找到你，联系到你吗？
就算复合了，你是个愿意报备的人吗？推荐阅读：《你这样作践自己 难怪没有妹子追》
因为希望报备，在男生看来可能是无理要求；
而在女生看来是非常合理的回应而已。
例子仅做参考，并非让男生去非要满足女生当舔狗，而是举例，让你看清自己可以真实做到的程度如何。
而是这个女生有可能在关系中的“期望值”。
当然，这个“期望值”有可能是无理要求。
同时，再问自己一个问题，
“你还记得当时自己真的吸引到对方的那个点，对方欣赏的到底是你身上的什么价值吗？”
挽回成功的关键在于，你要时常检视你在挽回过程中发生了什么问题。
这就能让你在挽回中了解并根治你们之前发生的问题。
否则即使你可以挽回成功，未来还是会有各种矛盾发生。
刚刚分手的时候，你要先检视一下，你有没有犯过以下三种非常典型的错误：
1.发一些特别情绪化的（感人类）信息给对方
就是那种，感动天，感动地，刚刚分手后特别感性的那种信息，没有你不行。
比如，“宝贝，我没有你活不下去。”“没有你不行。”
“你怎么可以这样出现在我的生命了，让我对爱情重新有了憧憬，结果你现在亲手把它撕碎了。”
这样的话，会很大程度上自贬价值，减低你在TA心中的吸引力。
虽然你可能自认为传这样的信息，说这些话，甚至是写情书长篇大论，都觉得自己是在动之以情，晓之以理，可是对于前任此刻已经不想看到你的消息的TA来说，就是一种非常矫情的行为了。
只想远离，甚至觉得你有那种恐怖情人，分手粘人的情况。
2.任何带有不好情绪的电话和信息，都能让你们挽回的希望直降冰点以下
有的人会开始一是被甩就不爽，开始打电话宣泄自己的不满和自认为在感情中受的委屈。
可是，你的目的不是为了单纯的发泄。
这样的行动是有害关系的，尤其是当对方一想到接起来你电话时候你的生气的语气和不好听的话，对方就不会再有想继续接你电话的想法了。
3.发很多夺命连环CALL以及骚扰类的信息
尤其是当分手后感情失控，特别感性，特别想TA的时候，就会特别想拿起手机，疯狂的发信息给对方。
可是没有人喜欢“骚扰类”的信息。
试想，你一拿起手机，就看到了一个现阶段不想看到的人发了20多封信息和未接来电给你，你会有什么感觉，可怕，越来越厌恶你。
如果你做了上述的错误实例也没有关系，可以发一条，
“对不起，我昨天有点冲动了，刚好工作上有点事情让我有非常大的压力，所以，有点失控。希望你还好。”
然后不要再发了。
道歉本身是一方面，更重要的是，让TA知道你的情绪波动不是完全因为TA。
我们在上一章提到了，断联，这个时间大概掌控在1周到一个月不等，保持联系方式都有，不要删除任何的社交联系方式和好友，然后不联系。
这个方式，是为了让对方在心里消耗掉对于你们相处之间的坏印象。所以，是非常必要的短期冷冻。
而且不要让对方觉得，你完全被TA牵着走，只要TA同意，你随时都在。
你要做的，就是保持冷静，静待时机，把主导权拿回来。
就算分手是对方想分的，又怎样，你还是有机会可以拿回相处的主导权。
现在就可以我们下阶段的计划了。
分手最佳挽回的时间，是在正式分手后2周到3个月左右，多至半年。
首先，重建联系，以及后来初建联系的沟通策略。
你会怎么样开启你们之间的破冰对话呢？
“HI，你最近好吗？”
看有多少人中招了。如果你想恢复联系的时候，就尽量不要发这样的信息。
首先，这样的信息可回可不回。
其次，这样的信息没有内容，你要让对方觉得这个信息不得不回，而且有意义，有兴趣。
再次，在不知不觉中建立“舒适感”，还是营造舒适感的课题贯穿全程。
举例来说，你们之间其实是比普通朋友更加熟悉的，开场信息有很多种，我这里举出其中一种来说明，
“听说下个月XX作家要来市中心的书店来签售了，我记得你很喜欢她的书，所以，不要错过哦。”
就是发出那种没有压力的，简单的分享，让对方久而久之习惯和愿意和你互动。
如果你们的关系不是特别僵化，和平分手的话，还有一种类似的“功能性疑问”和“无压力回忆杀”是可以自然的带入的。
“hello，我们之前去过的那家特别好吃的火锅店，你还记得那家店的名字吗？我想和我朋友一起去。”
“我刚刚路过我们学校的门口，我就突然想到你了，已经好久没有这样的感觉，突然觉得还挺窝心的。”
关于线下见面以后的对应模式，我们要谨记一条：简单，自然，大方，无压力。
你无须非要像孔雀开屏一样展示自己的变化（但是私下要进行提升，朋友圈可以暂时延缓更新，让对方见到你真人的时候会有不一样的想法），其实对方是感觉到的。
你们只需要像你们最开始的约会一样，相互了解一下近况就好。
如果对方愿意和你见面，就是个很好的信号。
其他的其实无需多问，因为对方有可能会抛出虚假信息让你吃醋，会影响你的计划。
你可以旁敲侧击，朋友圈，和相信自己对于对方反应的第六感。
见面以后的线下聊天，依然本着“舒适感”和分享路线，频率尽量控制在开始一周2-3次（3-4次，根据不同情况），主要培养一种双方互动的舒适感和习惯。
其次，“暧昧”和“心锚”穿插使用。
生活中，因为一首歌、一件物品、一个场景、一个动作或是一种气味等等，人们会不由自主地联想到过去的一些事情，或是某个人，从而生出一种特殊的情绪状态。
所谓的“触景生情”便是如此。
NLP心理学中，将这种连接称之为“心锚”：情绪启动器。
心锚对我们来说就像是一个情绪的按钮，在一些特殊的情况下，开关便会打开，释放出一种特殊的情绪。
整个挽回过程，前期少用或慎用，后期快成功的时候可以频繁和暧昧一起穿插使用。
再次，把握那些特别的最佳挽回时刻。
当你们之间的互动逐渐多起来，你就可以试探性的利用“心锚”去触动对方曾经喜欢你身上的价值，你们过去美好回忆的地方（初吻，初次牵手）等等。
只要你发现对方被触动，这个时候只要温柔诚恳的表达道歉和许诺，你的挽回概率就会非常高。
同时，把握那些对方生命中的关键时间。
比如，迷茫期，找不到工作的焦虑期，生病，感情脆弱，重大挫折的时候，人就会开始想找人依靠和倾诉。
这个时候，如果你出现给与情绪上的支持，那么感情依赖程度一定会大幅攀升。
需要特别注意的是，（除特殊情况）
在整个过程中，你可以邀约，可以自然的聊天，就是不要先透露出你想要挽回的意图。
就算对方知道你的意图，可是你说出来了，对方就会被激发出防卫心，会增加你挽回的难度。
这样可以帮你节省时间，又无需过度自我克制。需要你把握好最佳时间点，就能最大程度的提升你们之间的感情修复和挽回成功率，让你们复合以后感情依然保持正向发展。
幸福可能会迟到，但不会缺席。