亲密关系是对人最大的心理支持，亲密关系的结束也是对人最大的心理伤害。
不过，广州薇薇安心理医院的咨询师于东辉认为，如果自己的原生家庭比较健康，那么一个人就比较容易接受分手的事实，并比较快的重新建立新的亲密关系，但如果自己的原生家庭有一些问题，那么一个人就难以处理分手的事实。
“最常见的现象就是，明明知道一场感情该结束了，但仍然用一些非理性的方式拼命纠缠，让自己痛苦，也让对方难过，但就是不分手。”于东辉说，“这种情形，经常是因为这场感情掺杂着太多的过去。”
他解释说，健康家庭长大的孩子，他们谈恋爱时，是为自己而谈，分手也基本上主要是自己和恋人两个人的事情，这就比较好处理。但是，不健康家庭长大的孩子，他们谈恋爱时，不仅是为自己而谈，也为父母而谈。这样一来，分手就变得很麻烦。
譬如一个女孩，她爸爸有过第三者，妈妈对爸爸非常愤怒，而且聊天话术总对女儿讲爸爸的坏话。女孩长大后，很容易把妈妈对爸爸的愤怒情绪转移到自己的关系中来，于是莫名其妙的对男友生气。当分手时，尽管她也知道这次感情已经不可救药了，但她仍然要纠缠，这就像是替妈妈报复爸爸一样，她要报复男友，哪怕男友并没有第三者。
要处理这种问题，于东辉说，他喜欢采用一对一的心理剧，即治疗师和来访者不断变换角色，扮演来访者生活中的那些重要人物，并让来访者完成对童年情感的告别，也最终完成对与男友感情的告别。
每晚的八点与方舟家人们相约听书群，我们彼此通过声音的连接，分享书中隐藏的美好，在此期间，我能够感受到悄无声息的爱在联动着我们，也在滋养着我！
每一个阶段都是新的开始，大学也一样，这一阶段是孩子的第二次成长，是实践之前十几年所学理论阶段，所以，孩子将会独自面对很多社会事件，可能你有时惶恐，有时会焦虑，情绪会波动很大，但你终将面对；那么，以一个什么样的心态面对大学生活才能顺利过渡呢？寒假“大学，我来了”课程，为你揭晓谜底，期待中~