“我和他是一见钟情，他是我喜欢的类型也让我很有安全感。他的性格不错还很幽默，我们每次吃饭都会笑声不断，他也总能给我制造很多惊喜。恋爱后我们非常依恋彼此，每次约会都舍不得分开，他还会为了讨我欢心做自己不喜欢做的事，吃自己不喜欢吃的菜。那段恋爱时光是很愉快、很幸福也很难忘的。他给了我很多未来的美好承诺，我一直在心里满心期待着。但等着等着我却发现，浪漫没有等来，激情却跑掉了，取而代之的是平淡。
渐渐地，我们在一起的时间越来越少，电话和微信也都没那么频繁了，就连吃饭都是默不作声各吃各的。我们再也不会依依惜别，更别提惊喜。
我现在很崩溃，难道是我做错什么导致他对我不再像从前那样充满激情？难道我们的爱已经疲倦了？现在的我每天都在纠结这些问题却想不出来一个结果，只能像个怨妇一样感受自己的痛苦。我想知道该怎样做才能使我们的爱情恢复到以前的状态？”
解决这个问题我们首先要问自己，爱情的表现会是一成不变的吗？
我们在小时候所感受到的亲情和长大后感受到的亲情是不一样的。这是为什么呢？因为情感的表达方式有很多种，我们随着年龄的增长所能感受与接收到的情感表象也是多方面的。所以，这些都在变化，不仅是对方在变，我们自己也在变。同样，之前的关系也在成长，而寄托在这种关系上的爱情也在发生变化。
心理学家通过研究人们的恋爱过程及经验得出，爱情的发展有着三个必经阶段——
**个阶段为浪漫期。在这个阶段里，我们通常被另一个人的魅力所牢牢吸引，并且发现对方能够满足自己的愿望和需求。于是，两个人会激情四溢，无时无刻不在相互眷恋并渴望在一起。只不过，这时候的两个人都是在消费彼此的爱情，因为付出的实在太多。所以，这种狂热和激情的初始阶段一般都不会持续太久。
第二个阶段为务实期。当两个人在一起的时间多了，彼此的了解也多了，我们就都会发现对方身上一些并不吸引人的东西。这时候的我们需求并不是一致的，并且会发现当初相互吸引对方的也已经习以为常甚至开始厌倦。所以，在务实期间，很多恋人都会争吵不休或者选择逃避。因为很多人都不懂得爱情的这种变化实际上是一种成长，看似在走下坡路，却是在往更好的方向前进。就如同上文，当激情不在，当感情变淡，这并不是爱情消失，而是爱情在进化。
第三个阶段为平淡期。从两性心理学的角度上来说，平淡期的爱情被称为最为明智的爱。在这个阶段，平淡会成为主流。两个人经过对彼此优点的吸引和缺点的发现越来越了解彼此，也越来越懂得彼此爱的需求和期待，会心有灵犀产生很多的默契。两个人的交流不再需要那么多的语言和行为就会心照不宣。看起来爱情变得平淡，激情不在，但却会形成一种更为稳定的相伴关系。
务实阶段的爱情虽然痛苦，但却是爱情破茧成蝶的必经之路。
文中的女孩儿需要做的是平静下来，冷静且客观地观察两个人的爱情关系是不是比以前默契多了，而不是在纠结爱情是否消失上岌岌可危。她也可以向自己的闺蜜汲取经验，看看是不是别人的爱情也都如此。
如果她这样做了就会发现，她所看到与感受到的东西和之前都是不同的，因为她们确实要比之前默契了很多。
其实恋爱话术中一句话说，务实期的爱情不能只顾着患得患失，只顾着为变化痛苦而没有注意到进步。虽然有时还是会让人出现不甘心，希望对方能够像开始一样对待自己，但只要你懂了爱情的发展规律，你就会更希望尽早进入平淡期，使爱情更加成熟。
当你开始有意识地去寻找你们之间那些新生出来的默契时才会发现，原来，这种爱情比激情更美丽，因为它给你安心，让你舒适，爱的也没有那么辛苦。虽然对方对你没有了之前的那份热情，但却是一种更深沉的爱的表达，他更懂得你需要什么。
两个人在一起除了幸福快乐外，还需要一起面对生活平淡琐碎甚至是痛苦，这些都是确实存在且无法避免的。所以，激情是爱的一部分，平淡也是爱的一部分。
爱情看似在变淡，可淡中才是真正的生活。因为，平淡的爱才是真爱。
所以，不要急于去探究爱情的去向，而要转变自己的心态，同时也要转变对他的态度。当你积极努力去维护与享受务实期的爱情时，你们之间的理解便会更多，也会感到更加的幸福。