我十分认同一句话：实践出真知。而我也为此付出过不小的一笔“试验费”，今天我们重点聊聊“半小时理论”。
引言在半小时理论的出现，是因为我和很多朋友都曾有过这样的经历，能成功约出女生，但约会过后反而很难再有后续。换而言之就是我们又错失了一次机会。约会的目的是升级关系，如果升级不成功那约会也变成了废约会。
事实上，多数时候我们开始的互动是很好的，对方也会向你暗送秋波，但奇怪的是越往后大家的互动越平淡，搞到聊天话术最后不欢而散也是常有的事。
比如，对方只是想借着约会简单了解一下你，但你却总想着如何Kino（肢体接触）或是K-close（接吻收场），并因此火急火燎地向女生仅供，结果可想而知。
也是因为上述原因，所以有了半小时理论的出现。
半小时理论：
每次互动90%的结果取决于当次互动的前半个小时，如果开始半小时的互动没有提升到一定程度，那么对方的情绪就会慢慢下降，从而将对你的兴趣度定义为朋友，潜意识里把关系划分入友谊区。
在半小时内完成一定程度上的语言和身体上的升级，难点在于如何可以大跨度的进行？
重点在于，你要把握好互动前半个小时里的整体控制。
我们可以理解，一个女人要是讨厌你或者对你没有任何兴趣，她是不会将自己的时间和精力投入到一个互动之中的。
所以女人肯单独出来跟你约会，客观来说，她对你是有兴趣的（这种兴趣并不是指她喜欢你），至少她并不讨厌你，而且她对你有一定的信任感，否则，她会叫上她的朋友一起出来赴约。
依靠这两点，你就可以尝试给女人一个预先假设的兴趣意向，然后再让对方的思维合理化：“其实我觉得你挺喜欢我的，至少你并不讨厌我，不然你不会出来。而且我的直觉告诉我，你是信任我的，最起码现在是，因为你愿意一个人出来。”
你一定要让对方接受你的理由，来合理她的思维。这样做的作用是在做吸引之前给了对方一个心锚，让你的深度吸引有被放大的效果。
而接下来你需要做的就是，放大她对你的兴趣度，并将这种兴趣度转化成升级的筹码。
所以如何升级的操作流程是我们的讨论中心。你最需要了解的是女人一开始的情绪状态：人处于个一个陌生的环境都有不安全感和防备心。
所以，第一步就是建设互动氛围的安全感。选择开放性的环境是明智的决定，让自己先放松才能使对方感觉放松。
无论线上互动多良好，毕竟你跟她在现实中是没有过交集的，她对眼前的你是一无所知，尽量快尽量多的和她建立交集是首要任务。
可以尽快建立交集的方法不是告诉她你的一切，而是给她认同。
这是否意味着你要放弃自我去迎合她？当然不是，因为她对你已经有足够的兴趣度，你只需要迎合她的价值观，认同彼此的价值观，让对方知道你们价值观相同，是同一个世界的人。
产生认同的这一操作是在你阐述对事物的态度时与她的价值观吻合，而不是一味的点头说是。
因为你们还不熟悉，所以在互动时难免会出现尴尬或者暂时没有话题的情况。
一个消除尴尬感的方法——直接型冲破这种尴尬：“我们这样对着你会不会觉得尴尬？”
一般情况下对方的回答都是：“不会啊/还好了。”
接下来你的回答应该是：“其实我还觉得挺尴尬的，因为我们现在还不是很熟。”
之所以陈述这个观点是因为，由你把对方的心里状态描述出来，可以瞬间缩小你和她的距离。半小时理论的时间安排划分为三段式：三个“十分钟”。
在这三个阶段的互动时间里，除了把握语言的升级外，更多需要肢体动作的推拉和眼神对视交流的配合，最快的升级是制造情绪风波，因为思维影响行为。
第一个十分钟：建立交集。
第一段时间里，主要是女生对你的主观认识，之所以主观，是因为她需要在不熟悉的情况下先以主观形态来判断。
尚未接触前，女人会在潜意识里对你有一个完美设想，而这个设想会在正式接触后，根据你的语言表达、衣着打扮、行为动作所透露出来的信息加深或削弱。
所以开始接触的十分钟里，你要尽量减少犯错。
同时为了不表露过多的需求感，肢体动作应该具有开放性，身体的方位朝向避免与女人正对的位置，并且不需要有过多的眼神对视。因为这阶段你在认同对方的价值观，要用行为协调语言表达出认同态度。
第二个十分钟：深层吸引。
前十分钟联系感建立以后，对方合理了你们是同一世界的人，有共同语言，就会为这十分钟的亲密感作下了铺垫。
第二个十分钟里需要突出两件事：一是你对生活，对自身的价值观体现；二是你的爱情观。
具体来说，就是要呈现的是你的态度。
高价值的体现不是你拥有多少有形资产，而是你对价值的态度——“守财如奴和阔然开朗是两种态度”。
爱情观的表达是在价值观体现之后，因为当你有了正确并且吸引人的价值观以后，女人才会认可你的价值体系，你所表达出来的态度更值得信任。
做深层吸引的同时，应该和对方的眼神完全接触，以更多的眼神吸引来增加自己的摄力（可以对视着镜子来练习，主要是控制眼球瞳孔的活动），身体朝向目标。
这一阶段你所做的一切都是未来亲密感的升级，以感情来渲染整个互动氛围。
有了吸引后必须马上升级！
第三个十分钟：关系升级，硬性互动。
硬性互动不是指强迫性的互动，是指有了之前的交集建立和吸引，所有互动的模式由你来主动控制，而且要绝对引领，让女人跟随你的节奏互动。
关系升级有两种形式：长期关系和短期冲击型。
长期关系的处理是一定要让对方感觉你的真诚和可靠，你能够照顾她，愿意分享和交换彼此的生活。
当女人被吸引的时候，兴趣声明（表露需求感）是提升关系的关键点，兴趣声明的直白度要根据对方被吸引程度来决定。
“我很喜欢你”是最直白的表白；“其实我觉得你是个挺吸引人的人”相对隐晦了一层次；“你眼睛很漂亮”“我觉得你是个心地善良的女孩”等等。
短期冲击型，应该处理成无负担和无罪恶感为前提，意思是如果对方和你发生了关系以后，不会有任何的压力、麻烦或者有后顾之忧，大家享受彼此带来的快乐。
提高性张力是解决短期冲击型的一个难点——如何在深层吸引的方向转型成性话题的制造？
性话题的氛围应该是轻松并带有探讨性的。
轻松是为了让彼此不尴尬：“现在很多女人追求苗条，依我看来瘦是好看，胖才好用”。
互相讨论可以增加对方的谈话投入度：“在你角度，你觉得年龄身高三围是女人的秘密吗？特别是三围。”“你知道一些关于性方面有深度的东西吗？虽然是性，但很有哲学”。
在第三个十分钟里的眼神接触应该是间断式对视，身体朝向时间也以对半来处理，以肢体语言的配合来降低需求感。在Kino层面上，除了Kino对方以外，更应该是引导对方的Kino，变成一种双向Kino互动，让女人投入去互动。这能最大程度减少对方的后期反悔情绪。
当次的互动在半小时里如果能建立下一个扎实的关系，剩下的时间就会按着这种模式进行下去，但如果在半小时里没有把握好关键点，很有可能在下来的时间里会把原先良好的互动氛围变得平平无奇甚至徒劳无功。
当然，半小时里的操作流程里要完成跨越性的转变，难度会非常的高。最后的对立论：
在初次约会就这么着急的关系提升，是否把这种和谐的关系打破，如果升级不成功，是否会把整个约会搞砸并严重暴露需求感？答案是有可能的，但如果你连这种风险都不愿意去承担，那又何来有收获的可能呢。