过完年，按理说皆大欢喜。
也不知道最近大家是咋的了，在我们的微信后台关于如何挽回前任的留言越来越多，我随便选取了以下3个问题（看看你有没有中招）：
①、现在我感觉他特别陌生，完全变了个人，对我特别冷漠绝情，真不知道现在他心里是咋想的？
②、老师，现在他把我拉黑了，我要怎样才能加上他的微信？
③、现在完全不知道该如何跟他聊天，每次联系他都很冷漠敷衍，有的时候甚至连回都不回，请问我们还有复合的希望吗？
唉，各种挽回问题，难道过完年，难道大家还要扎堆分手不成？
你曾经为他付出了那么多时间、精力和感情，甚至还有金钱，还还还把他调教得好好的。
现在，就因为一点破事儿就分手，等到开春就把他拱手送人。
你说，这种“前人栽树，后人乘凉”的滋味好不好受，崩不崩溃？
老娘陪你也陪了好几年，在你身上也花了那么多时间、精力和感情，再怎么说，也得过完春节，发个大红包才能分手！
虽然玩笑这么开，但我相信更多的人是因为真心相爱，因为舍不得才想要去挽留对方。
不管你出于什么原因，只要掌握了今天以下这三个模块，都可以不动声色让他后悔跟你分手。
有针对性地挑选前任
当人病入膏肓、毫无任何希望的时候，有医德的医生或医院会劝你直接放弃，这不是绝情，而是对病人和家属的尊重，这也是一种崇高的责任。
同样的道理，如果你的前任渣得......无法用言语形容，那挽回个毛线啊，走出失恋阴影，摆脱渣男，提升爱与被爱的能力才是你应该考虑的问题。
这里就给大家讲个真实的案例吧。
前几天，一个叫小月的学员找到我们，诉求是挽回出轨的老公，分离第三者。
我这个人对第三者向来深恶痛绝，恨不得两刀子咔咔把第三者给劈了。
但电话沟通结束后，我恨不得把她老公给劈了。推荐阅读：《恋爱攻略|“职业话题法”帮你找到女朋友》
在小月怀孕第6个月的时候，她发现老公出轨了。这个渣男非但没有任何悔改和愧疚之心，反倒怪小月因为好奇扯下了他的遮羞布：
“老子本来打算跟她断了回归家庭，现在可好，既然你已经发现了，你爱咋咋地吧....”
呵呵哒，这一定是我见过最会甩锅的渣男了，没有之一，特别想给他颁发个“年度最佳甩锅渣男”。
但这还不是这个渣男最坏的一面。渣男没有丝毫悔改之心，咱们认了。
但是这个渣男不一样，他非但没有任何愧疚之心，还要求自己的妻子堕胎！！！
堕胎？！怀孕6个多月，还能堕吗？！我立马百度了一下，搜索结果太他吗吓人。
这渣男渣得让我崩溃，再也骂不动了，算了我也不骂了，你们在下面留言，来替我骂……
对于这种前任或前夫，你要考虑的不应该是挽回，而是通过这段失败的感情，看到自身的不足和缺点，在咨询师的帮助下走出痛苦阴影，扭转自身的不良恋爱价值观。
如果你的前任给你带来过很多正面影响，比如教会了你学习英语，教会了你理财，给你带了读书、运动、健身的好习惯，总之可以为你的生活源源不断输出正能量。
但由于你的任性、无理取闹、不重尊对方、打压否定对方等等原因，造成了前任跟你分手，那么你是完全有必要挽回的。
光是听老师这说，可能你还是不知道怎么判断你的前任是否值得挽回？
分手后前任心里到底怎么想的？
分手后，很多人往往死在第一步。
因为他们根本就没搞清楚，分手后前任的心理变化，就开始吹响进攻的号角——各种死缠烂打、信息轰炸、生命威胁。
今天就来给你们讲一下分手后，前任会经历的三个心理阶段。（敲黑板、划重点）
第一阶段：排斥期
这个阶段呢，对方会异常抵触你，他的脑海里能想到的全是你的不好。
比如性格强势，无论你怎么解释、乞求、讨好、死缠烂打，通通都没用，甚至故意说气话推开你、拒绝、刺激你。
在挽回这条坎坷的路上，大多数人就死在了这里。
第二阶段：反思期
不管何种情绪当初有多强烈，但都有冷下来的那一天，为什么这么说呢？
因为我们人类有一种记忆修正解释的功能，再产生合理化的心理机制，以确保每个人给自己一个相对积极的情绪，保持内心的平和。
打个比方，你和你的亲生姐姐为某事大吵了一架，当天你是不是对她特别愤怒呢？
但是过几天后，你就会平和且客观看待之间吵架的事情，然后反思自己的过错。
这也是时间为什么能抚平一切伤口的原因之一。
所以我一直强调大家分手后要进行假性后撤，避免挑起对方的抵触情绪，才能让他尽快进入反思期。
第三阶段：怀恋期
当对方能够平和且客观看待你们感情时，他才会想到你的好，并反思自己的过错。
以前熟悉的人突然变得陌生，我们才会意识到“失去”的感觉，从而回忆起曾经美好的画面。
甚至，当他孤独的时候对分手后悔。如果你能在对方放下戒备心，想起美好回忆时切入，就能大大提高挽回的成功率，甚至让对方主动跟你复合！
挽回前任的核心秘诀就是诱导前任进入反思期和怀恋期，让他后悔跟你分手！那怎样做才能让前任后悔跟你分手呢？
行动策略
1、首先保证信息的传递
很多情侣夫妻闹分手的时候，在当时情绪化的状态下喜欢上演各种老死不相往来的桥段，于是成功把前任的联系方式“作”没了。
你想要把前任拉回来，但你首先得活跃在他的社交媒体上啊，并且还要保持信息通畅。
那到底怎样可以加回前任呢？
2、为恢复联系做铺垫
首先，你在你的社交圈和生活圈，展示出分手后你积极向上的改变，而且还要在社交媒体上展示自己丰富多彩的生活，颠覆一下前任对你的刻板印象。
比如：
告诉你们共同的朋友，你很感谢他以前的包容和迁就，感谢他对你的付出，分手后你很难过，但是你也不会一直纠缠他；
在社交媒体上积极展示的的高品质生活：健身运动、读书插花、努力工作、社交聚会、魅力外形等等。
然后，只需要共同好友杜撰一个party，或是让你的朋友煽风点火：你现在变得如何如何了，身边有多少人追求你（传达你的吸引力），
3、建立复联台阶
这些台阶，最好是一些你们之间的必要事件，来体现你们不得不恢复你们之间的联系方式。比如你的前任欠你8万块钱；你和他一起买的房产车子；你跟他共同的宠物……
然后就可以直接加回对方的联系方式啦。
虽然恢复了联系方式已经成功了一大步，但是恢复联系方式后呢？怎样展开深入互动，怎么才能让他主动联系你，怎样才能升温感情……
别担心，针对这些问题，我们早已在私教服务中一一为你准备好了答案，导师手把手教你聊天，纠正你的聊天思维，为你提供聊天话术和技巧。