之前米亚给大家讲过，衡量一段感情质量如何，可以通过观察两个人的聊天质量去判定。通过两个人有没有话讲，聊天的时候是什么状态，聊天话题的延展性等就可以判定这段感情的稳定性。
所以说聊天时的状态，是能直接暴露两个人的婚姻状态的。今天米亚就要跟大家讲一讲，如何通过改善对话方式，从而使夫妻感情变得恩爱亲密。
我之前住在4楼，在我家楼上5楼住了一对小夫妻，从结婚开始就整天打的鸡飞狗跳，经常半夜吵架，摔东西，扔拖鞋，互骂，吵架结束时候狠狠关门。
而楼下呢，住着的是一家三口，我对夫妻俩的印象就是无论什么时候碰到他们两个人都是形同陌路般，隔得远远的，交流更是谈不上。
一年之后，楼下的夫妻离婚了，他们唯一给我留下有声音的回忆就是他们在离婚的时候，从楼下传来搬家的物件声音。
是的，他们就连分家产离婚搬家了，也没有任何的互动交流。楼上的小夫妻，虽然还是天天吵，可比起楼下冷战到底的夫妻来说，居然还算稳固。
有的婚姻虽然看上去千疮百孔，但是即使这样，也好过一段无话可说的婚姻。
在一段亲密关系中的无话可说，看似波澜不惊，实则暗流涌动，这背后暴露出来的问题，无论哪一个啊都是招招毙命啊！
米亚总结了一下，在一段感情关系中，如果走到无话可说的一步，一般会有以下几种情况:
第一种就是太过熟悉而厌倦彼此。
在这种关系中，两个人没有沟通的欲望，看到对方就像照镜子，跟对方说的最多的一句话就是“嗯”;
表示惊讶、疑问、质疑、反对等情绪和态度也只用一句话“嗯？”;
实在被逼无奈了或者觉得家里太安静,最多会再说一句“哎！”。
那么这个问题出在哪呢？出在两个人都没有彼此成长也没有用心去关注对方。那如果你正在遭遇这样的感情该怎么办呢？
米亚帮大家划几个重点啊，三个途径：新鲜感、仪式感和惊喜。
今天呢米亚就详细给大家讲一下如何在沟通中应用新鲜感，这个可以通过换位、角色、语境等等方式实现。推荐阅读：《这样的女生，一定在玩弄你的感情》
我们可以利用熟悉感去换位，比如刚刚说到，当他又要说，嗯。嗯？或者哎！的时候，抢在他前面先说！
我们利用自己已经掌握的对对方的熟悉感去打趣对方，这时对方可能会觉得有趣而改变态度，但同时我们这样做，也是无形中提醒对方，你看你想说我都替你先说出来了，那一成不变的目前就你一个人了。
如果对方同时也意识到问题，那我们就可以借此机会开诚布公的说：
“老公，我觉得这段时间我们俩的状态都不是特别好，我最近工作压力比较大，疏忽了你的感受，你是不是在心里怪我了呀？要不我们这周末去浪漫一下放松放松吧！”
此外角色的应用呢，途径也是非常之广泛的，比如你可以在对话情景中，自动带入一些角色，皇帝和宠妃啊，霸道总裁和傻白甜啊，公主和骑士啊，野蛮女友啊，上下级啊等等非常的广泛。
比如当老公回家，一脸不开心，这个时候你小心躲避或者以暴制暴其实都并不是一个明智的选择，不妨换上真诚的笑容，一把搂住他的肩膀：
“怎么了？兄弟！有什么不开心的事，你跟大哥说，大哥给你安排！”
或者，一脸委屈的撒着娇：
“哎呀皇上啊，臣妾知道您忙，可您也不能把我忘了啊！看您来我这了怎么也不开心呢！是臣妾哪里做的不好惹您生气了吗？”
哈哈好了，其实角色的应用是最灵活多变的，也是可以点缀生活情境有简单的沟通技巧哦！
第二种情况就是逃避沟通。
如果你的他正好是回避型人格的话，你应该会感同身受，他解决问题的方式就是回避，并不是说他是刻意冷战或者故意气你，而是他遇到问题就直接进入回避状态。对他来说，回避是安全的。
所以我们应该去引导告诉他：
“老公，我知道你目前不想和我说这件事，但是我想和你说的是，无论你怎么想，你都是可以跟我说的，我不是无理取闹的人。可如果我们总是这样，遇到问题就不说了，这件事也不会消失，对吗？站在你的角度，我是完全可以理解你做出的决定的。”
引导的思路是什么呢？就是告诉他，他在你面前是安全的，他的什么想法你是可以理解的。
所以我们也要清楚，当他真正说出自己的想法的时候，就是沟通建立的开端啊！有了这个开端，彼此之间要增进的是互相的理解才可以继续维系和稳定感情。
第三种情况就是心存怨气。
第三种无话可说的情况就是心存怨气，刻意抵抗对方。这种情况的解决方案首先就是要学习情绪管理，管理好自己的情绪才可以摆正心态和对方友好的的沟通。
毕竟吵架难免出口伤人，两个人揪着点小问题不肯放，反复翻旧账，跟最亲密的人撂狠话，发泄自己已经爆炸的情绪……很多姑娘知道这样于事无补，暗自骂自己“恋爱情商低”，其实，这就是典型的不会控制自己的情绪。