我们经常说男人都是大猪蹄子不知道女生真正的心思，那么男人的心思女生们也都真的了解吗？
如果不了解，谈何恋爱，谈何挽回呢？
有80%以上的挽回失败，都是因为不了解双方分手的核心矛盾，要么拼命的纠缠，要么盲目听从他人的成功经验，在我们公众号中随便抄袭两个套路就觉得如获至宝，莫名其妙的自我提升和改变，到最后错误累积，造成再也无法挽回的地步。
学员自述
感情基础很好，生活在一起时间比较长，一直都互相依赖互相信任。
分开原因：
1.女生有点作 有矛盾爱冷战?
2.因毕业双方生活和工作方便都有了很大变化，生活重心转移了，女方没有男方适应得快，导致生活的过渡期没有特别的理解男方的感受（冷战+作了）
3.男方家庭较保守，给他的个人时间很少，但女方为迁就男方已经一个人来到男方生活的地方工作，之后发生的分手，期间一直没有见面没有视频没有电话，女方因闹脾气提出的分手男方没有挽回，分手后两个人都没有对对方和朋友说过不爱对方的话
导师分析
你要挽回的不是他这个人，而是你们的感情。
如果你只想着“挽回他”，结果很可能是：人回来了，情淡了。
感情是两个人的事。在你挽回别人之前，先要做的是反思自己。
一：作不是问题，无视对方才是问题
学员的自述里，用了很大篇幅描写自己的“作”，主动承担了分手的主要责任，这种态度是很难得的。
但这里出现了一个问题:“作”是很难根除的，就像男生的“直”一样。
如果把分手原因归咎于“作”，恐怕真的符合无望了。
我们先来简单梳理一下学员的自述：
感情基础
基础很好
生活在一起时间比较长（具体多长，不明）
一直都互相依赖互相信任（仅限女方描述，存疑）
学员在感情里的加分项
为迁就男方，一个人来到男方生活的地方工作
分手后没有说对方坏话
学员在感情中的减分项
有点作，有矛盾爱冷战
毕业后，因为自己没能及时调整心态，给双方感情以及男生带来伤害
主动提分手
意识到自己错误后，没有任何挽回行动，等待男生主动提
学员目前态度：想挽回
在这段自述中，学员仅有的几次提到男主，只有说他“家教严，私人空间少”“被我甩了后，没有主动挽回”“没有背后说我坏话（存疑）”。
男生为这段感情的付出呢？
男生分手后的感受呢？
男生对是否要复合的态度呢？
你根本看不到男生对自己一次次的宽容和妥协，看不到这段感情中男生受到的伤害，或者说即使看到了，也把这当做理所当然，或者说“相互理解”的方式了。
相互理解？从学员的自述里，我们很难看到她对对方的理解，只能找到她对自己的理解，还有她给自己的错误找到的充分理由。
你现在想的根本不是“他会不会原谅我”“他还愿不愿意和我在一起”“他和我在一起会不会幸福”，你想的是“我已经认识到错误了，我也已经十分冷静地分析了我的错误了，你就不能像以前一样再让我一次吗？”
你的问题根本不是“作”。
作的姑娘有很多，但她们的作更多是为了秀恩爱，或者说因为害怕失去对方而做出的试探。
而你的作，在很多情况下仅仅是在发泄自己的不满，而且当你在发泄的时候，很少（或几乎没有）顾及对方的感受。
长此以往，希望耗尽，失望堆积，终于有一天，男生累了，倦了，受够了，不再挽回了。
二：这种相处模式反映的问题
学员和男友的相处模式可以总结为：
在情感和生活上，主要由男生照顾女生，承担女生的一切情绪与负能量，产生冲突时以男生妥协为主；在未来规划（比如在哪座城市发展）上，由男生做主，女生服从。
这种恋爱模式符合传统观念，因此很容易被大多数情侣接受。
但学员和男友的错误在于，把这种模式发展到了极致，男生一味妥协，女生一味张扬。
而一旦这种模式走向偏激，必然暴露出一系列问题：
1.双方关系不平等。
任何一份不平衡的关系都难以存在。
如果它存在，一旦是一方的情绪和不满被压制了。
如果这种不平等关系得不到改善，压制时间越久，只会导致反弹更激烈。
从这个角度讲，男生最后只是平静接受分手，而没有主动放弃，已经表现出一定的涵养了。
2.矛盾激化。
平等的恋爱关系里，双方一定是能够相互沟通，相互让步的。
换句话讲，在一段不平等的恋爱关系里，弱势的一方难以表达自己的观点，致使强势者的行为会变得越发偏激，本来不起眼的小事都可能上纲上线到“分手”的地步。
3.降低魅力。
之所以你敢于在伴侣面前尽情放飞自我（也就是所谓的“作”），一定是抱着这样的心态：反正我怎么作，他都不会离开我。
但事实已经证明，恋爱的基础并不是所谓“责任”，而是彼此间的吸引。
你在在伴侣面前一次次的“作”，不但在消磨对方的耐心，更是在自降魅力。
而当伴侣对你的厌恶已经超过欣赏时，这段恋情已经名存实亡。
4.提高交往成本。
在和学员的相处中，男生不得不花大量时间，精力来陪伴女生，排遣她的烦恼，这还不算男生被题主的“作”伤害后，是否需要花时间排遣自己烦恼。
虽然这些事“都是男朋友应该做的”，但毕竟提高了交往成本，增加了男生的精神负担。
在学员的表述中，自己男朋友心理素质很高，以至于在毕业后的工作中能很快适应。
我想说的是，菇凉你把问题想简单了，很多时候不是男生有多坚强，而是他为了照顾你的感受，不得不坚强。
你不但不领情，反而把一切视为理所当然；
不但不体谅，反而给男生制造那么多额外负担。
那么男生最后不堪重负，也就不难理解了。
三：造成你“作”的原因是心态上的严重不成熟
把男朋友再抢回来其实并不难，考虑到这个男生的确很喜欢你（否则不会坚持那么久），可供你选择的方式有很多。
但如果你想保证不重蹈覆辙，你必须要从根本上克服自己的问题。
再重复一遍，你的问题不是“作”。
很多女孩都会作，但她们能把握分寸，把“作”变成一种情感的调和剂；
你的问题是心态上的严重不成熟。
这种不成熟在你上学时候就有，只是那时候相对轻松的生活，相对简单的人际关系，你还可以应付得了；
但是进入工作后，紧张忙碌的工作，劳累的生活，再加上复杂的社会关系，让你一时应接不暇，那些潜伏着的不成熟马上暴露无遗。
不但伤害到你，还伤害到了你身边的人。
你必须意识到，要对你负全责的只有你自己。
恋爱不是两个半圆的相互弥补，恋爱是两个整圆的相互陪伴。
如果你不学着克制自己，不学着提高自己各方面的能力，而是把希望寄托在别人身上，那再有耐心的人都会被你逼走。
雪中送炭的爱情往往只在童话里存在，现实只讲究锦上添花。
恋爱应该是两个人努力让彼此变得更好，而不是一方无休止地把另一方拉入正轨。
你必须学会为你的伴侣着想，必须学会适当考虑他的感受，生活状况，情绪变化。
如果做不到这些，你永远只是一个以自我为中心的“套中人”，永远无法学会真正的相处。
克制在恋爱里永不过时。恋爱需要冲动，但那一次的冲动过后，必须要用无数次的克制才能维持。
无论你多么激动，多么渴望发泄，都切记在你的伴侣面前保留最后的克制。
有些话说了就不能反悔，有些事做了就无法回头。
也许你会忘记，但被你伤害的人不会忘记。
挽回方案
主动向前男友承认错误，请求他的原谅，并保证下不为例——这也许是很多女生会采取的挽回措施，但却并不一定管用。
男生敢于和你分手，就已经做好了不再信任你的打算。推荐阅读：《月薪3000，脱单真的不难》
他眼里盯着更美好的生活，很难再愿意和你回到那片已经抛弃了的地狱里。
最后，男生从本能上排斥“吃回头草”，出于要面子和怄气的心理，他也会拒绝你。
在这种情况下，认识到自己的错误，及时止损，把自己的愧疚用在下一任身上，也许是更好的选择。
如果你真的对前任难以割舍，并且确信自己可以挽回，那这里有一些建议，你不妨尝试一下：
A.停止你“死缠烂打”式的挽回方式，在耗完男生对你的耐心之前。
B.给自己和前任一段真正的冷静期（大约一星期左右），防止你在极端情绪下再次做出让自己后悔的事。
C.列一份清单，详细写上你的哪些行为让伴侣喜欢，哪些行为会让伴侣觉得你“犯作”，以及自己犯作的表现，然后向你身边关系好的情侣们讨教，耐心听取他们的建议。
D.当你确定自己已经冷静下来，真正愿意改变自己(而不是靠花言巧语再把前任骗来，然后继续犯作)以后，再去找到伴侣，坦诚地告诉他你做的这些反思与努力，用实际行动证明你已经有损了的诚意。
E.如果对方愿意原谅你，你要抓紧机会一面证明自己的改过，一面展示自己的魅力，力图重建当初对伴侣的吸引力。
F.如果能复合，在以后的相处过程中，建议你多培养自己的爱好，多交一些朋友，有自己的圈子，这样可以一定程度上转移注意力，也可以从其他人身上学一学伴侣的相处方式。
世界上没有完全相同的两个人，那么也就注定没有完全相似的感情，在挽回爱情的过程中，避免不了遇到很多的考验和危险，本就脆弱的感情是经不起试探的。
爱一个就要用对方能接受的方式去爱他（她），而这就是所谓的套路和技巧，所以世界上最强的套路还是人心。
千万不要胡乱套用其他人的挽回方法，即使看起来和你相似，你也要明白，挽回最难的不是流程方法，而是这个过程中每一次看起来并不重要的细节。
我知道有人看到这个案例，也许会回去尝试，如果他（她）对你来说真的很重要，我还是希望，专业的事情交给专业的人来做。
这个世界上最可悲的事就是：有重头再来的勇气，却没有从头再来的机会。