刚分手的时候你一想到以后的生活里再也没有他了，才明白歌词里唱的【想念是会呼吸的痛】是真的，无论你怎么乞求他给你一次机会，他的回应一次比一次更绝情。
为了能让他见你一面，你不惜用伤害自己的方式（比如割腕、跳楼）威胁他，甚至给他发一些伤害自己的照片。
这样的做法也许会让他暂时靠近你，耐着性子哄你，正当你以为你们的分手危机已经解除了，情绪也慢慢稳定的时候，他就会快速地撤离，第一时间拉黑你的一切联系方式。??
接手那么多案例之后，在我看来，快速挽回的唯一道路就是两方面：
第一是知道男人在想什么；你不可能连人家为什么要跟你分手就贸然挽回吧？
第二是知道他的需求在哪里，喜欢吃橘子的人你给他再多的苹果也无济于事。
所以说，挽回一定要抓住他的痛点，彻底解决你们情感的遗留问题，才能达到挽回的目的。
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如果说男人分手比女人理性，那么理性的那一部分一定是男人在分手之前懂得权衡利弊，他们在分手之前会想清楚这些问题：
如果男人下决心跟你分手，不管你怎么痛哭流涕地挽留，一次次保证自己会改，都不会回头。因为他会觉得你身上的问题是改不了的。
也许当时的他也会郁闷，痛苦，无奈，不舍，但最终都会一次次在心里警告自己不要再对你动情。推荐阅读：《所以为什么你谈恋爱这么难？》
所以要挽回一个理性权衡利弊过的男人，就要戳中他的痛点，让他主动，才能从根源上和好如初。
01.以退为进、攻破心房
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刚分手的时候，无论你是示好还是认错、乞求，他都不会回应，此时的他对你充满防备，你做什么都让他觉得很烦，只想赶紧拉黑你断绝一切联系。
无论男人是因为什么提出分手，他都不想应付你一连串的疑问，对感情太执着的后果就是透支男人的耐心去敷衍你，所以不要追问分手的原因，也不要为自己辩解，你可以对他说：
“我知道分手一定是我们之间出了问题，你让我缓一缓，等我想通了再找你。”
不追问，不辩解，男人反而会有松了一口气的感觉，真正想分手的人，最不喜欢的就是被另一方缠着。
把你们的问题搁置一段时间，不要正面回应他的分手，给自己后面的操作留一点暧昧的空间，也给一点时间淡化让他负面情绪，降低对你的防备，同时可以帮挽回省去很多步骤。
如果说你已经在分手的时候纠缠了很久，那么此时的你最需要做的就是终止你的这种行为，同时挽救你的正面形象。
02.自我打磨、抬高身价
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在挽回的过程中决定挽回成功率的细节，永远是你真刀真枪打磨的自身价值有多高。
如果说第一点没有正面回应分手是给暧昧留了空间，那么打磨自己就是让他有个台阶可以联系你。
你想啊，你没有明确说要分手，那他看到你在分手后变得很优秀之后是不是就不会想着要不要放下面子“吃回头草”？
男人就是这样，一旦说了分手，即便分手后再后悔也会不好意思找你，但是如果你们只是闹了矛盾，没有真正的分手，男人就不会有太大的心理负担，那他主动挽回你的概率也就更高。
很多学员在挽回的时候问，如何打磨自身价值？
包含三点：外形价值，生存价值，婚恋价值。
顾名思义，男人喜欢漂亮的女人，带出去有面子；如果这个女人还能赚钱，就更优秀了，最后一点婚恋价值可以通过男人体现。
比如你可以在朋友圈发很多人的合照，里面有很多优秀的男人（一定要比他看上去优秀的），那他就会想，分手后她怎么变地这么漂亮了？她身边怎么还有那么多男人？
千万别怕他会不会删了你，会不会用不好的眼光看你什么的，男人对于前女友的占有欲是很强的，只要你在分手后的价值比和他在一起的时候高，他总会心痒想联系你。
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03.透露小情绪、借机复合
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男人无论在什么时候都有一种英雄情结，他们喜欢在感情里有被需要、被崇拜的需求，所以很多女生经常把“哇，你好厉害；你怎么什么都会……”这种话挂在嘴上，一般异性缘都不会差，就是因为男人喜欢被女人崇拜。
那么在挽回的时候你不能一直表现出你的高价值，不然男人总觉得拉不下面子找你，偶尔你要让他知道，就算你现在比以前优秀了，你还是想着他的，这个就是给他一个台阶下，让他有找你的理由。
比如你可以晚上仅对他和你们共同好友可见发一条朋友圈，这条朋友圈最好是能勾起他回忆的那种。
可以是你们约定过去玩的地方，配文可以说最终一个人来了，或者，风景都好，唯独没有你。总之，可以小矫情，看他的反应。
如果他一直没有反应，你可以过几天找他，最好是找他帮忙，记住一定他表现出崇拜！
顺带呢，你们可以约个见面，最好是一起玩一些互动性比较强或者比较刺激的游戏，这样可以有身体上的接触，也不会太尴尬，复合自然就水到渠成了。
男人的思维是以目的为导向的，所以他们想分手，一定不是说你今天或者昨天做了哪些让他不舒服的事儿。