异地恋是一件充满挑战和惊喜的事情，但是时间有时候经不住距离的挑拨，两颗心渐行渐远。为什么会出现这种令人悲伤的事情呢？
根据小良的描述，分析所有异地恋分手可能存在的原因。
? 一、可能存在的分手原因 ?
女生说与她没有共同话题，觉得他太忙了，永远没有时间静下来好好听听她的心声，女生家人也不喜欢他，说他外在形象、内心世界都不符合理想中女婿的模样。
分析可能存在的问题：
1 缺乏沟通
异地恋受时间和环境的影响，两个人无法适时沟通交流，长此以往假如沟通不及时就会有精神上的隔阂，就会产生一些无法用语言描述的问题，这有可能成为感情生活中遗留的问题，成为分手的导火线。
2 懒散
每个人都有惰性，维持一种状态久了，缺乏新鲜感就会怠惰。
尤其是异地恋，假如有一两天不联系，就会缺失一部分联系，对方会猜测你干嘛去了，如果这样的事情发生的很频繁，即使你并没有做什么，对方也会往最坏的方向思考。
3 新鲜感缺乏??
异地恋见面的机会很少，需要为对方制造新鲜感，比如像小良这样的，时不时给女生寄个小礼物就是最好提升新鲜感的办法。
当然礼物要投其所好，比如女生喜欢汉服，可以买些汉服或者小饰品作为礼物，或者有时间有条件的话，可以跑去她的城市，制造惊喜。
运用39天挽回黄金法则中《明确“被分手真相”让挽回事半功倍》发掘分手根本原因。
? 二、解决方法 ?
异地恋挽回需要努力提升自己，了解到分手存在的原因，首先从自身方面做起，建设好自身内外形象，才能做出最有利的挽回第一步。
1 情绪共鸣法沟通
情绪共鸣法，就是在对方情绪出现波动的时候根据她的情绪做出相应的反馈。
比如对方很伤心，了解到是被老板批了，就可以和她吐槽一下老板，说一些无伤大雅的话：
“唉真是，应该让你们老板去和交管局沟通一下，等你出门的时候专门为你开设绿色通道，这样就不用怕迟到了”。
2 内在提升
“附加价值”,指的是不能永远觉得自己原本的优势会持续吸引同一个人,在长期关系中,拥有更多的附加价值才会更难被厌倦抛弃。
附加价值是维持长期关系的重要因素,而这些价值都来自于长久的学习和知识的积累。外在的吸引力可以让两个人互相倾心。
3 外在提升
吸引力決定了感情的开始,所有的喜欢都是从被吸引开始的,不管是第一次还是挽回中。
而最直观的吸引力,就是着装和发型。要学会发掘自己的另一面,选择适合自己的颜色和装扮,也要注重饮食和运动,让自己看起来健康干浄,给人积极向上的印象。
4 朋友圈建设
朋友圈是你的一张名片，能展现自己的生活工作心情状态，方方面面，所以需要认真打理，这里是你高价值展示的第一面，是引起对方注意的第一个展示空间。
他是个文艺青年，喜欢文学著作，就给他布置一些书籍，偶尔更一些读书感悟，表现他积极向上的人生态度。
终于功夫不负有心人，女生在他更新朋友圈的一周后给他点了第一个赞。
5 建立联系
从微信qq聊天开始，和女生包括她的亲人，你们的共同朋友建立和保持良好联系。推荐阅读：《小鹿情感|好想恋爱？不，你不想》
小良和老师学习了女性心理和3D聊天法之后与女生聊天不像之前尴尬，也知道从女生兴趣方面入手去找聊天话题。给女生惊喜连连，说他分手之后进步挺大，沟通谈话内涵也提升不少。
二次吸引初见成效。
6 制造惊喜
当再次和女生确定关系之后可以偶尔送个小礼物，一定要投其所好。
比如女生喜欢搜集口红，哪怕你不懂色号，买错了也没关系，至少在她的认知里，知道你是懂她的。
小良当时就是为女生买了口红，给女生惊喜了老半天，觉得他更懂她了，两个人的关系迅速升温。