感情的本身就不是一成不变的，没有长久的感情，只有不会经营感情的人，即便是分手，两人也会存在千丝万缕的联系，只要把握这层关系，就能让双方重归于好。
但是大部分人都会因为刚分手的冲动基于挽回，去用死缠烂打的行为去挽回对方，没有目的性，只是因为不能失去挽回。
停！
首先你要明白什么阶段是最适合挽回的，男人分手后的心理一共分为四个阶段
第一阶段：男性会因为刚刚摆脱失落的感情而感到激动，会有一种兴奋的心理，此时最不易挽回。
第二阶段：男人会逐渐的会因为孤独感和失落感而开始关注前任，此时如果挽回操作的好，那么成功的概率是100%的。
第三阶段：此时这个男人已经从第二阶段走了出来，会把前任的信息抛之脑后，如果这时候来挽回，对他来说却是打扰。
第四阶段：此时的男人已经准备为以后的将来做打算，会连带性的回忆起前任，这时候的挽回虽然成功率没有之前的高，但如果操作好的话成功率也能达到80%。
一
调整情绪
你为了挽回所作出的死缠烂打都是只会将感情一步步推向悬崖，而正确的挽回方法首先则要看清自己的定位。
只有认清分手关系，才能够有效的去沟通，有些女性为了挽回对方总是用不明白的关系去挽回，去挽留，他都你和感情失望至极了，你说的话他能听进去吗
所以挽回的第一个要点就是要认清关系，才能有效地建立沟通，消除你们上方的矛盾。
给他一段时间，也给自己一些时间去沉淀心灵，只有抱着哪怕只当朋友的心态才能挽回成功。
二
提升自我
感情之多一能够长久是因为她和你在一起舒服，拥有舒适感，当一个男人和你在一起总感觉不舒服的时候他为什么还会选择继续和你在一起呢？更何况是一辈子。
不仅仅是内在的相处沟通，有时候因为各种原因男人的审美也会随之提升，如果你不在乎外在，一心的以为他爱的是你这个人的话，那你就要注意了。
如果你一个男人看到你就烦，哪么那里来的相处呢？又怎么可能相处舒服呢？
如果你想要提升相处，沟通和外在，但又不知道如何去提升的话，可以扫描二维码添加导师的微信，老师会为你量身打造出方案，让你完美蜕变。
三
二次吸引
也许你们都经常看到二次吸引，但二次吸引只是一个总称，真正的要点在与怎么针对性的去吸引对方。
如果你也已经完成了上一步的完美蜕变，那么这个对你来说就简单了很多，但是如果没有改变的即使完成二次吸引，也会因为见面或者相处再次分手。
一般吸引平台为微信朋友圈，而聊天则是为了展现你所改变的相处方式，一旦做好这两部，对方便已经会产生复合的念头。
朋友圈则可以根据对方想得到却得不到的方式去吸引注意力，也可以在完成外在的改造后通过一些写真去完成。推荐阅读：《“恋爱脑”才是爱情打开的正确方式》
而聊天的吸引就要靠你之前学习的相处和沟通知识去完成吸引，在聊天中营造一个更好的氛围，让对方感到舒适，他才不会担忧感情重蹈覆辙，才会想与你复合。
如果你不知道怎样去完成内心在的吸引可以扫面文章中的二维码，添加导师微信，老师会为你作出分析，提出建议。
有些人肯定很好奇，老师，这些方法我都知道，为什么总是行不通呢？越挽回越差呢？
这时因为挽回中不仅要用正确方法重要，挽回的时机和过程中细节的处理也同样重要，一旦时机掌握不好，那么挽回固然失败。
四
导师结语
80%的感情婚姻中会遇到感情危机，有80%的人不会选择挽回，因为他们总是认为家丑不可外扬，或对感情行业的不熟悉。
但所有有问题的婚姻中89%的离婚都可以挽回，93的分手都可以复合，其实只要经过正确专业的指导，挽回真的很简单，幸福真的很近。