“男人不懂我”，其实一直都是女生常遇到的问题，每次我们遇到让自己哭笑不得的大直男时，总是会觉得自己要被他们气死了。
其实女生生气呢，只是为了让男人更主动一些，但男人却总觉得我们强势、无理取闹。那么在男女强大的思维差异下，我们要如何控制自己情绪还让男人更懂我们，更宠我们呢？
今天我们就用文文的例子，给大家讲讲，如何不吵架还能“调教”直男的方法~
文文今年27岁，本来和相处一年多的男友相互见过父母，准备订婚了，可最近忽然跟男友闹起了分手，而且是男友提出的。
原来文文和男朋友经常三天两头的吵架，原因就是天气冷了，男友没有主动关心让她多穿衣服，记不住她的生理期，或者忘记给她打电话等等，只要男友没有满足文文的期待，文文就要发一顿脾气。
最后一次吵架，是因为两人一起去吃寿喜锅，结果因为要不要把蛋打进锅里吵了起来，男友觉得把蛋打进锅里就没法吃了，文文一听男友说这话，情绪就来了：
“把蛋打进去是脏了吗？怎么就不能吃了！你个大男人怎么这么多事？”
然后扭头走了，最后男友也没吃几口，不欢而散，回去后男友就要跟文文分手，说她脾气太大不讲理，在外面说不高兴就不高兴，成年人了不会为他人着想太强势，根本没法伺候。
可文文觉得自己虽然脾气大了些，可平时对男友的关心和照顾却从没少过，凭什么要被这样对对待。
文文一面觉得自己委屈，一面又不知道正确的相处方式应该是怎样的，于是添加了小助理诉苦，希望我们可以帮帮她，怎么改变恋爱模式，修复关系。
听完文文的事情，小助理推荐了擅长共情学员，分析男性心理，专注女生自我价值提升的如意老师。
如意老师除了是恋爱成长学会的特级咨询师外，还是国家二级心理咨询师，有着五年的婚恋情感咨询经验。
作为一名心理学硕士，如意老师还曾有过多年的心理专科医院的咨询经验，能够全面透彻地分析问题，合理定位，把握细节，熟练操作各种非标准化测试。
如意老师跟文文进行了初次语音沟通后发现：文文的三段恋爱都以差不多的形式告终，一开始都跟男友相处融洽，可是后来都是男朋友抛弃的她。
原因都是因为觉得她强势、脾气大。
如意老师让文文截图她和男朋友的聊天。聊天中发现，男生一旦没有主动满足文文的期待，文文就会大发雷霆，认为：
“你是我的男朋友，你就理应主动想到联系我，心疼我，想我，你没有主动，那我就生气。”
之后如意老师告诉文文：
“就寿喜锅这件事来说，其实男友并没有恶意，他只是在陈述一个主观的想法，只不过在社会心理学中有一个概念——自我价值保护原则。
虽说每个人都有一套属于自己的价值理论，但这套自我价值是通过别人的评价而确立的，所以我们会非常在意别人的评价。
当你在和男友沟通时，他不同意你的看法，否定你的思想，你会本能的为自己的观点和立场进行辩护，排除男友对自己贬低和否定的感受。
当这种辩护越演越烈之时，你们已经止不住的开始处于争吵与谩骂的状态了。但其实我们本不应该反应这么大才对。”
“关于平时你觉得他不够主动这个事情，男生如果能更主动当然好，但关系中也是互相包容的，而且你想要联系他也是可以主动联系的，更不需要因为他没有想到你所想而发脾气，这样反而会让他觉得很难相处，次数多了会在你面前变得小心翼翼，恋爱中也没有太多舒适度了。”
听了如意老师的话，文文主动给男友道了歉说自己不应该动不动发脾气，希望男友可以原谅她，以后自己也会学着控制情绪。
克莱因的客体关系中讲述了婴儿在6个月之前，靠自己的想象体验世界，感受和世界的关系，他们认为自己想的就是别人想的。
而很多成年人，也会有类似的模式，我想的你也要想到，你不想到就是不爱我。
爱，也是有边界的，并不是你我不分，在关系中，允许对方，尊重对方的行为，更是一种成熟的爱。
于是如意老师在咨询中，跟文文主体间互动的方式，让文文知道，如果她的情绪起来，老师的真实体验是怎样的，让她可以更明白男朋友的体验，更去理解对方。
果然经过一段时间的学习，文文每次想要发脾气的时候，都会先想一下男友的感受，以及自己发完脾气带来的后果，便能很好的控制自己的情绪了。
同时也教她学会更好的表达方式，不带敌意的表达自己的情绪，而不是直接发脾气。
在爱情中，其实很多女生都有过和文文一样的体验，尤其是那些经历过一次刻骨铭心的失恋的女生更容易出现这种情况。
女生想通过男友主动关心等事情了解对方是不是真的在乎自己。
于是便有了所谓的一次又一次爱的考验，争吵、冷战、误解、猜疑便伴随着一次次的考验接踵而至。
那么我们要让“直男”想我们所想，通过我们希望的方式来爱我们，给足我们安全感需要什么方法呢？
如意老师教了文文一下两个方法：
1
学会给男人“贴标签”
心理学上有一种现象叫“标签效应”，即当一个人被贴上某种标签时,他就会做出印象管理,使自己的行为与所贴的标签相一致。
比如，老师教文文下次来姨妈的时候，男友没记住，文文可以主动让男友给自己冲红糖水，灌热水袋，等他做完这些事情后，感激的告诉他：
“你真好，感觉自己还跟小时候被爸爸照顾一样，特别幸福。”
这就是很好的心理建设和心理引导，让他不抗拒“关心你”这件事，让对你关心照顾变成他人设的一部分，那么以后对你的日常大小事就没办法当作视而不见。
法国学者罗瑟琳·波什提出过，人一旦被别人表扬什么地方做得很好，就会努力把这一地方做得更好。
2
利用“登门槛效应”，一步步引导他投资。
比如文文想要男友重视各个节日，想过的有仪式感，但男友总是想不到给文文惊喜，于是如意老师让文文平时和男友相处的时候，就互赠一些小礼品。
在男友过生日的时候，主动给他买一个大手笔的礼物，让他觉得自己被重视被在乎被投资。那么势必在文文过生日、过节的时候男友也不好意思忽略，更不好意思选择便宜的礼物回赠。
而男友也逐步在文文心里留下来一个体贴周到、为人大方的暖男形象。
“登门槛效应”简单来说，就是为了维持形象的一致性，有可能会在自觉或不自觉情况下不断接受难度呈阶梯性，越来越大的请求。
最终你会发现原本你不会一下子答应的事情，在潜移默化的过程中就应允了。
经过老师3个月手把手的指导，文文不仅能很好地控制自己的脾气好好的和男友交流沟通，更成功的把男友“调教”成了一个温柔、体贴、懂她的人。
文文说：
“我男友原来就是个大直男，我的心思什么都不懂，我也总怪他不解风情总生气，现在我们不仅能相互理解，他也变了很多，懂的主动关心我，每次我表扬他，他都特别开心，想个小孩子一样。”
“我们下个月就准备结婚了，谢谢老师的帮助，不仅仅是这段时间，哪怕是我以后的婚姻和家庭、工作，这些知识都用得到，授人以鱼不如授人以渔，真得很感谢如意老师！”
强势是对自己的保护，其实也就是内心虚弱的表现，当我们用强势保护自己时，反而会吓跑对方伤害自己。
极端情绪并不能让我们在感情中处于优势，温柔也不是弱的表现，而是内心强大的体现，越有强大自信的女孩，越敢于温柔，通过恰当的方式赢得男人的宠爱！
其实除了如意老师教文文的2个技巧外呢，小爱还准备了第3个技巧给大家。
曾任卡内基钢铁公司董事长的查尔斯·施瓦普就说过：
对于唤起人们的热忱，赞美和奖励是惟一有效的方法。
与其指责他要求他，不如夸他，与其用一场惩罚激起男朋友的逆反心理，倒不如唤醒他的自我证明心理呢！
不过刻意死板的夸奖，会让男人觉得你做作虚伪，反而会起到反效果，那么如何找准夸他的点，既不显得夸张，又恰到好处呢？