今年，是你们结婚的第几年？你们的婚姻还像以前一样甜蜜吗？他还是当初你认识的那个温柔体贴的男人吗？你真的知道，究竟是什么毁掉了你们这段婚姻吗？你也许会斩钉截铁地告诉我：是外面那个不要脸的第三者毁掉了我的婚姻！
但是，事实真的如此吗？
你确定，在第三者出现以前，你们之间的互动还像热恋期那么甜蜜？
你确定，在第三者出现以前，你们之间的性生活还像新婚期那么投入忘我？
你确定，在第三者出现以前，他对你的表白脱单态度没有变得冷漠敷衍？
如果此时此刻，你不是那么确定你们这段婚姻究竟是从什么时候开始起变化的，不用着急，也不要焦虑，我之所以抛出这个问题，并不是想让你更加痛苦迷茫。
学员：李洁（化名）29
目标：孙鹏（化名）32
诉求：挽回老公、修复婚姻
危机：无效沟通、婚姻疲倦
我和老公是校友，联谊认识的，当时我欣赏他理性有才华，他喜欢我温柔又大方。我们有着相似的人生观，对未来也有着明确的规划，我们一起创业，没几年，公司被我们经营的风生水起。
公司急需发展，结婚三四年生孩子的计划仍没提上日程，双方老人都比较传统一直希望能抱上孙子，便不停催促我们，告诉我们工作再重要，但是夫妻要想长久下去，还是要生个孩子。没多久我便怀孕了，怀孕期间反应大，我便开始不上班在家好好养胎。
孩子出生后，我想自己好好带他便没时间去公司上班，公司的事情全是老公一个人在打理。因为自身太关注孩子而忽视了他，我们共同的语言越来越少。带孩子并不轻松，他回家要是抱怨我家里什么事没做好，我就觉得心中郁闷。（无视对方优点，没有赞美表扬更多的是挖苦和讽刺）
刚开始我会跟他理论，抱怨他不懂全职太太的辛苦。后面渐渐演变成争吵，有时候吵得激烈了，把孩子都吓哭了。今年母亲节，带孩子出去吃饭，我们又为孩子的一点小事吵得不可开交，引来了很多人的旁观，甚至服务员还过来劝解。他觉得很丢面儿，何止是他，我也觉得没面子啊，好好地夫妻俩在公共场合吵成这样。（在外撕破脸双方不留情面，导致关系急性恶化）
自那以后，他就时长将离婚挂在嘴巴。让人气愤的是他还搬出去住了。最近，我们一言不合他就说离婚，凭女人的直觉，我觉得他不是随口说说了，我很没用安全感，也不想失去他。从他搬出去到现在我们已经分居半年了。我全职带孩子没有经济能力，每次都需要给他打电话，问他拿生活费以及父母的赡养费等等。
除此之外，我们形同陌路，就连我生病了，他都没有说关心一下，想想过往我很寒心，事情都过去了半年，生气也没必要这么久吧。我不懂他为什么要这样对我，我也不知道他是不是出轨了，我没抓住过他的把柄，但我总感觉他不对劲，不然他不会跟我这样。（冷处理，无视对方，到会导致婚姻走向破裂）
他现在很强硬说要和我离婚，说和我无话可说，我真的感觉心好累，嫁给他的时候我们一无所有，我们一起艰辛创业。现在物质条件好了，我不想我们就这样就离婚了。哪怕是为了孩子，我也要给他一个完整的家。
就在我绝望无助的时候，朋友给我推荐了予安老师，说实话我对自己的婚姻都快不抱希望了，他甚至都不想和我说话，我还能挽回他的心吗？我们的感情还会好吗？我把我的担心全都讲了出来。老师给我讲了很多东西！
在了解了李洁情况后，我们分析了她在婚姻中错误的相处方式。
其实李洁和我的大多数委托人的情况都差不多，她们大都会告诉我：“我为了这个家付出了我的时间和精力，孩子我来照顾，家庭我来管理，虽然我没有上班，但我也付出了我的心血啊！”
她们其实很想老公理解自己带孩子的辛苦，但话说出口就变成对老公的抱怨。而孩子的出生，母性的本能让她们沉浸于角色而忽视了老公的感受。
很多时候老公的抱怨其实也是在“谋取关注”，因为方式的错误，两人沟通出现负强化，明明是想彼此靠近，却将对方越推越远。
很多女人特别是有了孩子女人，把孩子当成维系婚姻的筹码，不懂甚至没意识到婚姻需要去经营，更加不知道婚姻里正确的付出和索取，才会导致老公越走越远。
我们给了她三点建议:
1、首先稳定局面，争取时间，与老公和平谈判，争取机会。
2、合理利用人脉，互动破冰，通过父母和朋友帮助沟通。
3、解开心结，和好如初，引导老公解开心结，用心沟通，做好破冰第一步。
在心理学上，结婚意味着一个人要完成从儿童角色向成人角色的转变。这也就是说，在婚姻中，我们需要摒弃儿童身上任性、以自我为中心、不合作等特质，进而以一种成年人应该具备的包容、理解、尊重来应对婚姻中的各种问题，并在双方的相处中发展出新的亲密关系，这才是爱。
很多人未理解爱情和婚姻的区别，婚后，很多女人最大的一个变化就是喜欢抱怨，喜欢抱怨自己的老公没有像婚前那么爱自己。这这是一种不成熟的爱情观。
爱情和婚姻，不是一回事，但也不能把两件事分得太过清楚。怎样才能找到婚姻的“平衡点”，把两个人的误解、危机、倦怠、口不择言全部击破呢？
一是处理好婚姻中的差异和冲突；二是在夫妻间经营起深刻的“友情”。
李洁和老公在外面餐厅吃饭，大吵起来，引得很多人围观，何况李洁的老公也是有身份的人，这样在外面大吵肯定会让男人很难堪！
男人爱面子就像女人爱脸面。女人总想把自己打扮得光鲜亮丽，自信得出现在别人面前，而脸色又脏又差时，女人是不愿意出门的，因为觉得没脸见人。其实男人的面子也是这样，与女人的脸面相比，比较的抽象，却有更多的内涵。
李嘉诚曾经说过这么一段经典的话：“能放下面子去挣钱，说明人开始懂事了；当赚到钱有了面子，说明你成功了；当你可以用面子赚钱，说明你是个人物了；当你一直坐着喝酒、吹牛、不懂装懂，假装面子的时候，这辈子就无望了”所以，男人苦心竭力去打拼自己的事业，也是去树立自己的面子。
我们一直都鼓励女人独立，有自己的追求，这样活得也更潇洒自如。因为独立，她们就有能力不让自己委身做不值得的事。毕竟生活总有那么不尽如人意的时候，无论何时，女人经济独立才犯不着委曲求全。
由于李洁老公离婚态度坚定，两个人关系僵硬。在这种状态下，如果不做改变，双方根本无法交流。李洁和老公关系逐渐变冷淡的原因，大部分是由于双方没有共同话题，在长时间的相处中，由于沟通的越来越少，导致矛盾越来越多。
于是我们给李洁规划以下方案：
1、经济独立，找到一份适合自己的工作，并且不断的学习，提升自己的能力。
2、首要我们让李洁从头到尾重新定位一下，适合什么样的造型，穿着什么风格能让自己看上去神采飞扬。画一个适合自己的妆容，让自己的外形先亮起来，给自己增加满满的信心。
3、通过学习“二次吸引”，改变自己的性格缺陷，更好的沟通和人际交往，重新释放自己的魅力。
首先，我们要李洁调整自己的心态，正确认识到之前的错误，并且对这份感情充满了信心，你才能有动力去改变现状。
其次，要和伴侣还要进行一次高效的沟通，把目前感情中，或者未来婚姻中可能出现的问题都摆出来，承认自己之前的错误，提出改正措施。
PART
01
争吵时，不要总想着征服对方
两个人在一起过日子，免不了磕磕碰碰，争执红脸。舌头还会碰到牙齿呢，更何况是两个相爱的人。夫妻俩吵架不是为了谁征服谁，不是争论谁是对的，追究谁是错的；
讨论谁伤害了谁，谁过分了..... 爱之深，责之切。
不是什么事情都需要缘由，有时候吵架是因为在乎，生气是因为爱护。两个人争吵，不是为了把彼此越推越远，而是为了了解体谅彼此，感受彼此的喜怒哀乐，增进彼此的感情。
PART
02
没事多谈谈心，切忌猜疑多虑
年纪大了，越在乎对方，越容易猜疑多虑，患得患失。对方回家晚了点，或者电话没接，就开始胡思乱想，疑神疑鬼。
但其实，什么事都没有。回家晚了，可能是因为公司接了个大客户，需要加班加点赶方案；电话没接，可能是在开一场重要的会议，不方便接...... 婚姻中最重要的就是沟通，好的夫妻关系，一定少不了彼此之间的交流谈心。
两个人可以坐下来好好谈谈心，将彼此的爱和担忧都告诉对方，加深对彼此的感情理解。担忧向她倾诉，她可以替你分担一半。
后续
我们知道，李洁老公对孩子还是很关爱的，经常带孩子出去玩，给孩子买礼物，几乎是无微不至。
所以我们让李洁放假的时候带孩子出去玩，李洁也很愉快的答应了，于是李洁带着孩子去了三亚，她说那是孩子第一次看到大海，很开心，我们让她把自己拍的好看的照片发在朋友圈，并把自己的行程规划发给你了老公。
李洁的老公看到后十分震惊，因为李洁从来没有自己带着孩子去那么远的地方玩，而且行程也规划的很好。当天李洁的老公就给李洁打了电话，问了问孩子的情况。我们让李洁连续发了3天的朋友圈，给她点赞的有很多人，里面还有李洁的老公，第三天的时候，李洁的老公又主动打视频电话了。
他说想看看孩子，想孩子了。我们让李洁打十分钟后就借口吃饭挂掉电话。随后几天李洁老公说想看孩子给李洁打视频电话。我们都让李洁打15分钟后找理由挂掉电话。
最后一天的时候，李洁的老公让李洁把孩子支走，说有些话想跟她讲。李洁的老公说：“我们一家子好久都没有在一起吃饭了。等你回来了我去接你，我们好好吃个饭”挂了电话后，远在异地的她，被这一席简单的话已经感动的泪流满面，她的心结在这一刻全都解开了。看着正在玩沙子的孩子，笑了好久。