爱之在爱情里有很多无可奈何与叹息，我们一直以为自己用尽全力去爱男人，会得到理解和关心。结果，却得到了男人的冷漠不屑，答应的事总是做不到。
我们付出了那么多，却又不甘心就此分手，只是不想给人生留下遗憾而已。
回想起两个人刚在一起的时候，他总是会一个电话就能到，一不开心就马上哄的那种。我们之间更多的是理解，相互尊重，小心翼翼的生怕对方离开了。
之后，你们渐渐熟悉，了解到彼此的缺点，不知不觉缺点渐渐放大，生活习惯的不同，对事物的观点而不同，甚至还会因为一个煎蛋的做法不一样，内衣裤是否该一起洗而闹得不可开交。
后来你们都渐渐的失去了耐心，互相看不顺眼，觉得对方满身都是缺点。想要离开，却又舍不得，自己尽管付出的是痛苦，也想要让他对你好而已。
想要挽回这段感情，就要学会认知自己的不足，从理解对方开始。如果高傲的头颅总是不肯低头，总是揪着对方的缺点不放，其实你也是跟自己较劲，跟自己过不去，自己更痛苦而已。
经营好自己，相信对方，给对方信任，把自己的缺点改为优点，渐渐的你会发现自己不仅神清气爽，身边的老公也跟着你变得越来越好了。
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以下是我其中一名学员感情案例，仅供参考。
学员案例
我的名字叫小青，今年22岁，只一名大四毕业生。男友24岁，也是刚毕业的学生。
我和他是在学员的院团委认识的，当时他是我们部门的部长，他为人果敢，做事雷厉风行，最关键的是他长的张艺兴，让我心生佩服和倾慕。
社团里那么多女生，就我最内向害羞，所以一般让我表达个什么意见，我经常都是脸红到耳根的那种，这个时候他总是盯着我看，我就眼神躲闪。
后来，我才发现他喜欢我，在一个阳光明媚的早晨，他给我发了一条告白的短信。
我一个人在寝室开心了好久，所以一直没有回复他。他着急的打电话问我是不是不愿意，我说非常愿意。
于是，我们就开心的在一起了。一起去食堂抢座位，一起去图书馆看书，一起去情人坡看风景，一起晚饭后散步听音乐，一起晨跑，简单而又幸福。
可是，毕业季来了，他渐渐的变得忙起来，忙的内容无非就是创业、打游戏、跟哥们一起喝酒。
我渐渐的感觉他对我的好远不如他身边的朋友，甚至发小，我就像他生命里的过客一样，可有可无。
每次都提前约好了要来陪我，结果他总是在电话里说：“临时有个朋友找我，我脱不开身，来不了”
最让我生气的是，他家里人生病了，跟我告假五天，我同意了。他陪家人两天，其余三天时间都是在和老家的朋友喝酒玩游戏，一个电话，一个信息也不回。
我气的哭了一整天，然后他终于打电话过来了：“你发那么多信息，打那么多电话干嘛，我不是好好的吗”
我说：“我还不是担心你，你一点都不担心我，你对得起我吗？你是不是心里压根就没有我？”
他在电话里说：“你能不能不要生闷气，积攒多了就大爆发。大家都知道我心里有你，你怎么就不信呢”
对于他说的话，我不予置否，但是他每次都不信守承诺。说好了一起去成都发展的，结果他在老家因为一个朋友的有更好的创业计划，就不来了，一点愧疚之心都没有。
恋爱里他就像是一个小孩子，一点都不懂我，答应的事情总是做不到。这让我越来越缺乏安全感。推荐阅读：《只需五步暧昧关系，直击男人内心，挽回绝情男人》
而且过节从来不会送我礼物啥的，我感觉自己很难坚持下去了。想要放弃却又放不开手，太难了！
如果你遇到了情感问题，可以添加导师的个人微信（aizhidao185）咨询。
案例分析
根据小青的恋爱遭遇以及情感诉求，导师为其做了一个情感特写，如下：
1.女生格局小，鼠目寸光
2.过于执着于爱情的体验感，而很少关注自身的发展
3.口是心非，痛苦阈值高，不会表达自己
有一部分女生其实跟小青一样，都会因为自己的过分关注对方，而忽视经营自己。
认为我不停的关注你，你也要关注我，这样我才会有存在关。似乎表达自己爱的方式只有，我关注你，受委屈的眼泪，还有不满的喊叫。
小青的男友本身就是一个不成熟，刚谈恋爱的二愣子，并且还表露出他并不是那么想和小青呆在一起。
而小青则是一个人就先不先的把爱的巢穴搭建起，越是想要黏在一起，男人越是突然觉得自己被绑架了一样，越是着急逃离。
而小青则需要更多的关注自身的发展，而不是因为男友的不信守承诺，就屡次在电话里抱怨自己的委屈，这不但会破坏两人的感情，还会让自己思维狭隘，一直很难进步。
因此，对于小青报了我们的挽回课程，我们对其做了以下挽回方案。篇幅有限，想知道更多详情，请添加导师微信：aizhidao185
挽回方案
建立自我认知，关注自我成长
男人为什么忽略你？
原因一，因为他觉得得到了你，也不过如此而已；原因2，你每天都在不停的关注他，害怕他不关注你，其实就是告诉他我爱你，而男生就翘尾巴了，膨胀了。
因此，导师建议小青应该和男友断联几天，冷静反思自己在情感中的不足。自己是否因为太关注，甚至哭得死去活来，让他膨胀了？
所以，即便自己再想他，都要收住自己的情感，冷冻处理。因为对方并不黏你，黏你的时候，你就不用收住自己的情感了。
此外，小青的爱情观和现实有一定的偏差。想要表达自己对男友的爱，不是靠每天关注他，担心他就能够让他觉得你爱他。
这样就等于自己把主动权交给对方，两人的情感天平失衡，对方就会一直是高姿态，而你则是一直都是低姿态。
所以，小青其实表达爱的方式，其实就是学会爱自己，经营好了自己，她才会值得被爱，才会获得男人更多的关注。
02
扩展自己的阅历，提高自己的情商
导师建议小青可以多出去走走，多看看周边幸福的情侣他们是怎么沟通，怎么相处的。言传不如切身体会。
有时身边的亲戚，也会有很多恩爱的，自己不妨主动去拜访一下，技能获得他们人生的智慧，又能加亲友的感情，何乐而不为？
导师不建议从身边的朋友闺蜜中学习，因为有句话叫做物以类聚人以群分，她们的阅历也跟你差不多，你身边的朋友情感问题出现的和你也是大同小异，问了也没什么用，相反还会把你带偏。
03
改变自我，重塑吸引
在导师的指导下，小青还是从零学起，看了导师推荐的基本断联情商的书，还有跟男友创业的相关的资料，让小青理解男友的不容易和提高自己的思想格局。
此外，小青的外在也在通过导师指导有所改变，原本自己不爱收拾，不喜欢穿搭的女生，通过报班补课后变成了一个清爽靓丽的妹子。
她的形象照发到朋友圈后，朋友纷纷赞她越来越美了。而男友看到自己的女友就像个宝藏女孩一样，更加主动联系她了。
最后，小青为了自己更有主见，更会经营自己，还努力的上课，争取毕业后找到一份好工作。
一放假就想办法去一家想去的公司实习，然后再回到学校有针对性的学习努力。