你是不是也有这样的疑问：为什么开始那几年，两个人都挺好，但慢慢地，生活里就只剩下一些生活琐事，两个人每天除了平淡，就是吵架。
吵架还好呢，最起码还能说说话，不吵架的时候，好几天没话说。其实，一段感情归于日常的平淡，这是一个自然而然的过程。
其实你也不必过于焦虑，没有人有那个精力能让自己永远处在热恋时的鸡血状态。当然你也不能不闻不问任这段感情越来越淡。
你要明白，男人在恋爱中也有各种各样的想法和内心活动，而且他们不会把所有心事都向你倾吐。但是一个优秀的女友甚至是妻子，即便是他不说，你也要学会感受他的真实想法，找到你的对应法则，才能紧紧勾住他的魂。
大家好，我是心跳导师，8年来专注于为大家解决挽回爱情、狙击真命。今天心跳就在这里，教各位小仙女如何牢牢抓住一个男人的心。
1.满足他的leader属性
一个男人凭什么能吸引到周围所有的人？
答案就是他有领导力、有感染力，只需往那一站，人们的目光自然而然以他为中心，这种特质就叫做雄性领袖特质，也就是我们常说的leader属性。
而且男人是天生的leader属性，他有自己的英雄幻想和主导欲望。他会希望这段关系中他是一个引领者，而且他会很享受这样的相处模式，那么作为软妹子的我们就适时满足他一下。
其实这并不需要你做多大牺牲，注意一下和男人说话的方式和措辞就行。
例如：把“我累了，我要休息一下”改成：“我有点累了，我们可以找个地方休息一下么？”；“我渴了，给我买瓶水喝”改成：“我有点口渴了，想喝矿泉水，你呢？”；把“我要吃清蒸鲈鱼”改成：“清蒸鲈鱼看上去不错，点这个可以么？”
在满足他决定权的同时给他设限制，引导他认可你的选项。既然他喜欢做主导那么就多征询他的意见吧。
虽然表面上都是他同意的，但他实际做出的选择，嘿嘿嘿，你懂的....
在你并不在意的小事情上你可以交由他来做主，或者作出适当的让步和妥协，让他认可你的“牺牲”，增加他对你的内疚感。
例如：“虽然我不是很能吃辣，但是你喜欢的我也愿意尝试一下。”
你看，如此一来，他还恨不得把你当成小宝贝来宠爱。
2.提高自身的可得性
男人们总是喜欢在爱情中不断的挑战自我，越是难得到的便会越喜欢。
所以不要缠着男人，不要表现出一日不见就如隔三秋，不要有事儿没事儿就电话、微信炮轰。你过度暴露自己的需求感，会给男人形成压迫，也会让男人很快对你失去兴趣。
一个懂得如何给男人空间的女人才是真正聪明的女人，而适当的距离也才能更好保持自己的神秘感，让男人来找自己。
当女人对一个男人表现的十分急切，那她在男人心中的价值就会急剧下降。一个唾手可得的女人是没有任何吸引力的。
但！注意！让你不要急切，不是让你去高冷！
你可以高贵但不要高冷。高冷会让男人对你望而生畏，也会产生太高的不可得性让男人产生心理防御。
因此，在此期间各位小仙女们应该丰富自己的社交圈，培养自己的个性爱好，提升自己的两性沟通能力。给男人一种你那么优秀，并不是非他不可的感觉。
同时你身边的异性朋友也会让他有危机感！你可以告诉男人你没谈过恋爱，但千万不要让男人觉得你没人追。没人追的女人，就像卖不出去的商品，会让人怀疑质量。
另外，鉴于男人的捕猎心理，如果女人过快的答应男人的求爱，反而会让男人有一种莫名的失落感。所以各位小仙女们，高冷模式你也一定要会，回复永远不要连续三条以上，电话永远要响三声以上，邀约三次总要拒绝一次，爱爱请求绝对不要轻易同意。
学会用委婉的方式say no，但同时要注意别伤了男人那无处不在的优越感和自尊心，留好下次模糊邀约的暗示。
例如：“不好意思啊，今天和闺蜜约了吃饭了，改天吧，我请你看电影。”记住越是难以得到的，才会觉得弥足珍贵，才会更加珍惜哦。
3.展露体贴细节
很多人都认为，恋爱时女性就应该矜持一些，主动为男生付出是很讨好没面子的事。可是在男女交往的过程中，任何一个男人都会和女人一样，心里充满了柔情。如果总是男性一方主动，一直得不到回应，他也会疲累，并且怀疑自己的付出。
而且女人经常会做的一件事情，就是没有从男人身上得到想要的东西，就开始闹。可是你有没有想过，你不说他怎么知道你想要什么？默契这种东西是需要培养的，你不明确表达自己的需要，他只会给你他觉得好的东西。
因为女生永远在意的是两个人的默契和缘分，总是希望通过各种方式能让对方明白自己的心思。如果这个时候男生能够读懂，那么女生就会很开心，如果男生读不懂，那么就糟糕了。
其实这个思维乍看一下，没什么问题，但是女生们忽略了一个问题，那就是天底下的高情商优质男可能凤毛麟角，你有什么自信你眼前的这个男生就是这个高情商优质男呢？所以并不是这个思维不对，但是在生活中，我们需要看清一个现实，那就是你眼前的这个男人，真的情商不一定有那么高，让他能够读懂你这件事的操作难度较高。
你会指望一个男人像福尔摩斯一样，通过日常细节、微表情来判断你的喜好吗？男人在细节观察能力上远弱于女人，如果你一直等着被满足需求，那么很有可能会事与愿违，他甚至不知道你因为什么原因生气。
偶尔考验一下男人的观察力，那叫情趣，时常让对方猜你的心思，只会让他困惑、烦躁。
所以仙女们不要吝啬自己的赞美，该夸就夸，该表露情感就要表露，甚至在行动上也可以有一些实际的表现。收到你的鼓励，他一定会更加卖力的表现哦。
这个其实也很简单，例如，在交往的时候，时常为对方分忧，下厨做一些可口的饭菜等等。
男人天生就无法抗拒温柔体贴的女性。新时代的女性们都很自立自强，可能不喜欢下厨和打扫房间。但是，在努力工作的同时，偶尔展露一些贤妻良母的气质，也会让男人更加爱你，何乐而不为呢。
4.制造肢体亲密
男人天生有一种“猎取”的心态，一旦和一个女生确立关系，会更多寻求肢体的亲密。这个时候的他只是本能驱使，也许他真的付出真感情，也许他只是玩玩。
因此，女人想要得到真爱，就不要急于“献身”。要学会锻炼一个男人对爱情的耐性，这既可以保持自己的神秘感，也可以激起男人的征服欲。
当他自己内心对你的渴望不断升级的时候，他就会加深对你的感情，慢慢的甚至会改变初衷。因为他越是付出更多的情感和精力，你的价值也就也就越高，他就越是无法自拔，世界上那么多树，你只对自己养大的哪一棵有感情。
当然你也要学会利用这一点，偶尔靠近的侧脸，不经意间双手的碰触，自然的帮他整理衬衣，不小心的崴脚，勾起他的欲望。甚至是主动地拥抱，脸颊的轻吻都可以操作。
但是注意尺度，不要被对方反客为主，带乱了你的节奏哦。相信我，你的荷尔蒙会让他辗转反侧，想你到无法入睡的。