男生和女生裸睡好处多多

哈喽,我是身高188长得有点帅,没有女朋友却天天爱YY的小鹿188!

夏天夏天快要过去留下小秘密,因为太热,这个夏天小鹿都是一路裸睡过来的,那个感觉啊,透心凉心飞扬!

男生和女生裸睡好处多多

自从裸睡之后,小鹿觉得第二天感觉聊天话术通体舒畅元气满满,工作也有动力了,所以裸睡到底有哪些好处呢?

1.保护老二,提高男性能力

穿着睡衣或内裤睡觉(尤其是紧身内衣)会给生殖器压迫感,而且会使蛋蛋温度升高,所以脱光光睡觉,会让裆部处于自由呼吸状态

男生和女生裸睡好处多多

温度下降了,有没有束缚和挤压感了,血液正常循环,精子质量提高,变得更活跃,也能提高男性能力

2.增强男生自信

小鹿在裸睡的时候感觉身体和心灵都非常放松,无拘无束自由自在,有利于缓解心情压力,紧张情绪,助力入眠,第二天能精神饱满增强自信心和心情愉悦度

床和被窝真的是天堂啊~

3.促进身体排泄

裸睡的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,也有利于唤醒皮肤再生,有利于增强适应和免疫能力所以想拥有光滑皮肤的男孩子看过来了。

换句话说,就是有美容身体皮肤的作用。

4.预防肥胖

每到夜晚我们体内的压力激素就会减少分泌,进而身体进入舒适状态,而裸睡会提高睡眠质量,如果晚上没睡好,第二天早晨,便会拥有过高皮质醇,会增大你的胃口。

所以为了减小胃口,预防肥胖,还是好好睡一觉吧。

5.省钱

裸睡的好处当然是节省了买睡衣买内裤的花销了!健康又省钱(省下来的钱充游戏里买装备可好?)

爱心提示

1.记得勤换床上用品

床上用品直接接触我们身上每一寸肌肤,为了干净和健康,要挑选质量好的,并且要经常换洗,为我们的身体营造舒适的环境。

2.注意保暖

全裸的话一定要记得用被子盖住肚子,以免着凉,造成腹痛腹泻和感冒。

3.隐私环境

除了和爱人能坦诚相见以外,其他时候一定要注意锁好卧室门,以防春光乍泄,被人看光哦!

男生和女生裸睡好处多多

睡觉作为世界上最幸福的事情,是最值得用心对待的,请用最鲜最美好的肉体拥抱大床,让我们身上每一个角落都得到放松,裸裸更健康

今晚就去试下裸睡吧!(为了咱们广大男性同胞的健康小鹿手翻无数资料,别忘了点个赞犒劳一下,今夜你们都是小鲜肉!)

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