看到后我傻了，简直不敢相信，她的男朋友我认识，在朋友聚会的时候经常听他，我们对他的印象是一个典型的暖男，更重要的是对倩倩非常好，没有什么毛病可以挑剔。
倩倩说：“分手是我提的，说出来你们可能不会相信，甚至会觉得我可能很“作”吧，他对我这么好有什么理由要分开，但在这个世界上哪里有不劳而获的东西，感情也是一样。”
听到倩倩这样说，相信她也是有苦衷的吧，于是我边安慰她边听她说两个人的故事，倩倩说她很爱她的男朋友，只不过她爱他的方式跟他不同。
在这段感情里，她不是无底线地为对方付出，因此她男朋友总觉得倩倩不够爱他，因此男朋友变得小心翼翼，更没有底线地对她好，甚至变得不像原来的自己，正因为他的付出，让倩倩心中的压力日益增加。
倩倩在忙的时候，稍微晚点回复微信，一个电话没有及时接，就被理解为不在乎他，因此倩倩每次需要跟他解释好长的时间，她每天上完班很累了，还要去哄生气的男朋友，不仅身体疲惫，心也很累。
我也懂倩倩的感觉，遇到一个对自己好的人固然好，但是，这个“好”也是讲究程度的，不能全无保留地对一个人太好。当一个人的付出超出了合适的范围，往往会给自己和对方带来各种困扰。
心理学有个理论，叫交往适度定律，指在人际交往中要懂得把握好一个度，超过这个度，人际关系有可能走向反面。
每一个女孩都希望自己爱的人恰好喜欢着自己，希望那个他可以对自己好，但是在两个人的感情中，单方面的投入和付出太多，就会出现付出和回报不平衡，那么总会有一个人受伤，这段关系也永远无法长久。
涂磊在《爱情保卫战》里说：“爱不能比较，多了是债，少了是怨。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。”
爱一个人可以包容、退让，但一定不要盲目和卑微。你爱得越卑微，对方越不会真正尊重和珍惜你。在感情里，不要爱得太满，适度就好，学会适可而止。
朋友大宝跟我说，最近他喜欢上了一个叫橙子的姑娘。他和橙子是在一次朋友聚会之间认识的，他对橙子一见钟情，通过朋友的介绍以后两人的生活便有了交集。每次橙子遇上什么事情了，都会第一时间让大宝帮忙。
和闺蜜吃饭逛街逛累了，就打电话让大宝开车过来接她；下雨天忘记带伞的时候，总能第一时间给大宝发消息让他过来帮忙；和男朋友吵架了，心情不好，半夜三更拉着大宝陪她一起喝酒，倾吐心事。
大宝把橙子的微信设了置顶，电话也做了特别备注，以便自己能够第一时间看到并及时回复。大宝就连睡觉也是抱着手机，手机保持24小时开机，铃声音量调到了最大，生怕漏掉了橙子的来电和信息。
他明明知道橙子是有对象的，却也从不介意，一直默默地陪在她身边守护她，只要她的一句话，无论在哪里什么时间都会以最快的速度赶过去。
因为大宝不求回报地对自己好，橙子渐渐也开始习以为常。即使看到大宝默默帮她也视而不见，甚至还会觉得都是他一厢情愿，跟自己没有丝毫的关系。
这时，大宝就会扪心自问，自己这么毫无保留地对橙子好，值得这样为她付出吗，是不是自己太傻了？就再他忍受了快要放弃的时候，橙子总会一个电话约他吃饭谈心，让他的内心再次重燃希望。
一直给他留有一丝期待，却永远看不到尽头。橙子把大宝的心抓的牢牢的， 他心甘情愿地为她做任何事。
大宝一心认为只要自己全心全意地为对方付出，只要自己足够的努力，对方终会有一天看到自己的付出，早晚都会有感动的一天，投入到自己的怀抱中。
我们经常劝大宝，而对于心里没你的人，无论你怎么付出，他都会无动于衷，无论你怎么改变，也都只是自我感动。橙子的心里也许没有给你留有位置，她只是想找一个死心塌地的出气筒，她把你对她的好当作理所当然，不值一提。
其实，我们这些努力爱过别人的人，或许都有过这样甘愿做牺牲、甘愿做牺牲的卑微经历。
但有一些爱的付出是值得的，有些爱的付出明知道不值得，偏偏还是做不到放弃。
所以，亲爱的你，要永远记得一句话：就算再爱身边这个人，都不要沉浸于他的世界里无法自拔。
你一定有自己的主见，有自己的喜好，有自己的梦想。最重要的，你要永远学会爱自己：不妥协、不死扛，不爱得太卑微。因为真的爱你的人，你所做的一切TA都会记在心上，不舍得让你为TA吃一点点苦。
刚开始谈恋爱的时候，两个人分分钟都想腻在一起，但爱情不可能一辈子都处于热恋期，更多的是平淡和生活中的琐事，即使在恋爱中也应该有着自己的生活，不要一味索取也不要一味付出。
其实，我一直都很心疼在爱情里过于用力的人，他们把所有的时间和精力都花在了爱别人身上，忽略了最该去爱的自己，用尽了力气也没有等到那个人回心转意，把自己伤得遍体鳞伤。
你过于爱对方，会变得小心翼翼，敏感多疑，一旦你联系不到对方你就会认为TA是不是不爱你了，是不是心里有别人了……很容易引起一系列矛盾和冲突，更可怕的是，爱一个人胜过爱自己，在爱情里卑微的抬不起头。
好的爱情，应该是互相喜欢，互相包容。一味地付出和讨好，不会永久的幸福，只会让你自己太累太累。
作家周国平说：“对于每一个人来说，最宝贵的还是他自己。”
我们爱一个人，不是无怨无悔地牺牲，不是毫无边界的付出，而是应该以自己为重心，我不会爱你爱到透支自己，倾尽所有。
无论任何时候，无论遇到任何人，都不要让自己低到尘埃里，要谈就谈一场匹配的恋爱，要找就要找一个对的人。
余生很短，我们每个人都值得被爱，不要为了爱一个人委屈自己，也不必为了不在乎你的人低到尘埃里，你一定会遇见一个温暖的人好好爱你。