情景一
儿子高中考入市重点尖子班，现在是一名高二的学生。之前的排名大概在年段30名上下，这学期期中考名次直接跌至全班倒数第一，年段200多名。学期初的时候我们给了他一部家里闲置的手机，尽管学校不让带手机，可是他会偷偷玩，或者是在午休以及深夜的时候刷手机，他自己也说：“这学期基本没怎么学习。”问及他所玩手机的内容，他说是在玩游戏、抖音和追剧。
班主任也有反映，孩子上课注意力不集中，精力涣散，有“假学习”的现象，没有动力，仅仅满足于完成作业，且是在不得不交时才匆忙赶完，有时候就借同学的抄一抄，没有什么目标。
另外我最近明显地感觉到，儿子开始格外注重自己的仪容仪表，衣服换得很勤，出门就一定要洗头。几周前，班主任跟我说，他似乎在和一个平行班的女生恋爱，这个女生和他一起补过托福，但是成绩一直不好。孩子性格很阳光，爱开玩笑，自小就喜欢运动，篮球打得好，比较招女孩子喜欢。
我和他爸爸在孩子的教育上一直有分歧，他爸爸始终觉得孩子很好，对孩子的成绩没有太高的要求，这些事都是我在操心。
以往和孩子的交流一直都好，他有什么事情也愿意跟我说，近半年来，明显感觉到他对我的抗拒，什么都不说了。就最近出现的沉迷手机、成绩严重下滑、学习态度和恋爱（他不承认），我都认真地和他讲道理，也从生理和心理方面对他进行分析和讲解，他看似在听，实际上很不耐烦，所以我不知道该如何了解他内心的想法。
情景二
我女儿目前在一所竞争很激烈的国际学校上9年级，因为她初中是一所普通的体制内学校，那时她很轻松就能名列前茅，但是在这所学校，这学期几次有排名的考试她都考得很差，尤其是期中考后基本上就倒数了。我跟她聊过几次，感觉她的思想负担很重，很悲观，跟我说：“进这所学校的时候就做好了丢脸的准备。”
另外换了一个新环境，之前玩得好的小伙伴一个都没有考到这所学校，女儿以前是书面成绩比较好，但是英文口语真的不如直升上来的同班同学们强，一张口说就有很明显的口音，在课堂上发言的时候她说同学都在底下憋着笑，她刚来也没什么朋友，感觉比较难融入集体，同学之间开的玩笑她不觉得哪里好笑，可是大家都在哈哈大笑，小组作业的时候都是哪里人数不够，她被老师安排去凑数（她自己说觉得是“凑数”），讨论一些问题她都插不上话，意见往往被team leader直接忽视。
女儿从小就很要强，比较在意周围人的眼光和评价，确实像我。我自己是经历过中年危机之后，才想明白人生主要是经历，才逐渐好一些，但情绪上的这些不安定和自我怀疑就像是肌肉记忆，很难去突破，我现在工作生活上不再会这么紧张和焦虑，但是我的瑜伽教练也常常提醒我太紧张了，尤其是在学习新动作的时候。
我感觉女儿现在深层次的问题也是这个，我和她说过学习主要是养成深度思考的能力和专注的习惯，和这所学校里面优秀的同学在一起是难得的学习机会，不应该太过于关注自己的“面子”。但是我觉得这么说了以后并没有什么效果，我能感受到女儿还是很煎熬，脑子里被各种情绪化的东西占据，学习效率低，内耗很严重，成绩不见起色，自信心也在一点一点地丧失。
情景三
我的儿子现在在美国读高中，今年暑假回家，发现他该续的签证还没有续，我就问他，他说在办，可是也没见他在做，过了几天，我又问他开始预约了没有，结果孩子就发火。
我不是一个喜欢逼迫孩子的人，但我觉得续签就是一件小事，所以问他有没有什么困难需要帮助，从蛛丝马迹（很多，不细说了）看呢，发现孩子在撒谎，实际上还发现他在学校没有完成应该修的课程，但是孩子又说完成了，他跟所有人都说成绩很好，但其实有几门课拿了F。
还有在一些根本没有必要撒谎的事情上撒谎，比如他和他表弟一起去吃早餐，回来后我就随便一问他早餐吃了什么，他说吃了包子，实际上表弟后来跟我说他们吃的是面条······ 我就很想不通，孩子瞎话张口就来，即使被抓住了还不承认。这种经常性和父母撒谎是因为什么呢？
其实这些引发父母焦虑的问题并非个例，都是青春期孩子的正常表现，我们不要拿放大镜去拼命聚焦于这些外在体现，而是需要去探究内在的原因，从而正确引导孩子，安全健康地度过这段人生的阶段。