孤独的人好像永远无法逃脱精神出轨的魔咒，将自己一步一步推入深渊。
仿佛一颗不安的心就如洋洋大海里渺小的帆船随风浪摆弄。
一边探索着妄想征服大海的神秘，一边又渴望着停止这无穷尽的拍打，找到可以安身的大陆得以靠岸，哪怕只是小小的一个岛屿也好。
有不少优秀的影视作品将婚外恋展现地充满极致艺术美感，比如《廊桥遗梦》、《包法利夫人》、《安娜.卡列尼娜》等等。
一方精神上的孤独仿佛成了一段感情中最大的敌人，多少感情出现问题的隐患都来源自一方精神缺少陪伴。
当两颗孤独的心触碰到了一起，可望而又不可及，充满着荷尔蒙暧昧与理性克制。
今天跟大家分享最爱的一部电影《迷失东京》，是如何将这种心理碰撞以影视艺术的形式表现出来的。
男主是结婚已25年身担家庭责任，历尽生活磨练的过气中年男演员；
女主是毕业即结婚跟随丈夫来到东京与丈夫结婚两年的多情少妇。
一个是解决婚姻问题游刃有余却面临中年危机的男子；一个是对未来婚姻生活充满迷茫的花季少妇。
两人的相遇，一瞬间让两个游荡在自我边缘的灵魂找到了相似的感觉。
男主和女主靠在ktv的走廊里，男主自然地拿过女主手中的烟，轻轻地吸了一口，又将烟还给女主。
然后女主将头顺其自然地落在男主肩头，微微一笑，缓慢地吸了一口烟。
狭窄的走廊里，墙的一面尽是热闹欢乐，墙的另一面是两颗孤独不安又宁静放松的心靠在了一起。
一瞬间，房间里喧闹的歌声笑声与走廊的安静形成强烈的对比，而这两个惺惺相惜的灵魂贴在一起，这两颗孤独的心那么近......嘴里长长地吐出一口浊烟，如释重负。
烟雾缭绕的走廊，充满了暧昧的味道。
而看到电影最后也没有出现我们所期待的酣畅淋漓的欲望发泄。而是将一切控制在了理性地处理下。
两个已婚人士选择在酒吧告别，而他们告别的仪式是：望着彼此的眼睛，然后缓慢又郑重地握了一下手。
男主说：“我不想走”。
女主调侃道：“那就别走，留下来陪我，我们可以组个爵士乐队。”
如果有人问我成年人最好的告别仪式是什么，我一定会说：“就像鲍勃与夏洛特那样握手告别。”
那么，“孤独”真的那么恐怖吗？
“哲学的角度看，「孤独」不是一种心理状态，而是客观事实，是人存在的本质。
人人都害怕孤独，害怕一个人，人的天性是不愿忍受长期孤独的。
但孤独是人生的重要体验，因为只有在孤独的时刻，才能与自己的灵魂相遇。
约翰·多恩说：“没有谁是一座孤岛，大海里独踞；每个人都像一块小小的泥土，连接成整个陆地。无论谁死了，都是我的一部分在死去，因为我包含在人类这个概念里。”
"
的确，人类作为一种无法脱离社会联系的生物，在整个世界里无法将自己孤立起来。
但人类作为每一个单独的精神个体，这个世界上却没有一片精神世界能够与他完全一致。
难度就如同这个世界上没有完全相同的一片树叶。每个人都是独立且孤独的。
父母陪你长大，而有一天你会长大离开父母；
朋友陪你快乐，而有一天你得一个人踏上逐梦的道路；
爱人陪你生活，而有一天你不得不面对爱人也会离开人间的事实。
如果说一定有一个人会陪你到最后，那个人就是你自己。
当有一天你诧异地意识到自己的孤独的时候，不要害怕也不要自卑。
因为孤独无处不在，这世界上越是人头攒动的地方，越是游荡着孤独的灵魂。
意识到孤独，是你精神需求成长的第一步。无需惊慌，无需烦扰。
然而在感情中，当我们发现自己精神需求越来越大，好像对方做什么都不能再激起自己当初恋爱的热情时。
我们会问自己，是不是自己变心了？好像他做的一切都可以被替代了？是不是自己即将面临精神出轨了？
要记住：爱是和相同的人做不同的事，不是和不同的人做相同的事。
面对对方，也不必纠结一个问题：“他变了没有？他是不是没有以前细心了？他是不是不喜欢我这种类型的了？”
这些问题常常惹得女生们心神不宁，更有甚威胁到恋爱发展，也常常让男生不知所措。
没有人可以保证自己永远不变化，人人都处在一个动态地不断变化的过程中。
有些可以察觉，有些变化小或是时间长而难以被察觉。
以前你希望做家里的乖乖女，后来你发现你有了自己的想法，更加相信自己的判断；
以前你觉得人要趁年轻多闯荡、多尝试，后来你宁愿安定一些在家乡不折腾；
以前你说你一定要和有趣的男生谈恋爱，有趣的人就是生命之光，后来你反而更喜欢木讷的人简单踏实。
为什么成年人越来越难作承诺了，因为你更加了解自己了，没有人是一成不变的，你无法保证自己那些说好不变的事情，会不会有一天出现变化。
伟大的现实主义作家列夫托尔斯泰曾这样说：
“有人徒劳地把人想象成为坚强的，软弱的；善良的，凶恶的；聪明的，愚蠢的。人总是有时是这样的，有时是另一样的；有时坚强，有时软弱；有时明理，有时错乱；有时善良，有时凶恶。人不是一个确定的常数，而是某种变化着的。有时堕落、有时向上的东西。”
女生们在爱情里切勿“宽以待己，严于律人”。收起你的自怜自艾，不要总是觉得都是别人对不起自己。
有多少压垮一段感情的最后一根稻草就是源自男生没有达到女生的预期。既然我们无法做到改变环境，那我们就改变自己。
平衡这样心态的最好的办法，就是降低你在恋爱中的期待值。
不要总是对他的形象有过多的预设，不要总是对未来有过高的预期。
他应该在情人节准备比去年更好的惊喜、他明明知道我痛经应该想到给我调姜糖水、孩子是我们爱情结晶的产物，他应该给他最好的物质条件......
这些你对对方的期待会一步一步把你逼入绝路，期待永远没有尽头，也永远不会及格，最终只会把对方压得喘不过气。
对于对方的爱，不要那么多的“刻板印象”，不要理所当然的认为作为另一半，他就应该这样，他应该做这些。
还是多一些宽容，多一些感恩，多一分放宽心吧。
这世界如此之大，每天我们会跟无数人眼神交错，却又擦肩而过，终是无缘人。
遇到了，那就放手去爱吧。
结语：
学会去爱，被你放开自私将会以爱的形式释放回来，你将被对方给予责任，关心，尊重和理解，你会在不自觉中变得愈发底气十足，不愧疚被爱，更不惧怕去爱。
所以说，“学会爱”和“被爱”是良性循环的，互滋共长，互助共生，缺失了其中一样，便不能真正地摆脱孤独的暗影。”