因为人的内心比较脆弱，有时候容易产生怀疑，怀疑对方不爱自己，而且在人情绪不好的时候，还会抓取很多证据，来证明对方确实不爱自己的事实。
可是，我们所判断的不爱，又是从爱的什么阶层来判定的呢？首先，我们应该明白，两个有缘分走在一起的人，双方之间都不可能没有爱的，只是双方所处的爱的阶层可能不同罢了，可能我们爱得多一点，对方爱得少一点，仅此而已。
如果把爱的阶层做一个笼统的划分，由浅入深，可以这样划分:喜欢，爱，深爱。当然我们还可以给们做更细致的划分，让自己明白自己处于什么阶层。
其实爱是一道选择题，而且在一开始的时候，我们和对方就已经选择好了爱的阶层。爱情里有两个残酷的事实:一旦对方所选择的阶层是比较浅的，那么在最后也很难做到阶层的升级。推荐阅读：《不要只看孙艺珍玄彬谈恋爱，他俩的情侣造型更甜，掌握这3点就够》
我们在爱的不同阶层，可以得到爱的不同回报。
比如我们选择喜欢，那是属于较浅层次的爱，我们在这个阶层会感到更轻松，更快乐。我们也会享受付出，因为做到根据自己的喜好来付出，实在太容易了。
更高一阶层，我们选择了爱，它是比较沉重的东西。它让我们明白，爱绝对不是让人享受的事情，而是掺杂着痛苦的。但是我们可能很难认识到付出是一件自予自得的事情，因此我们会感觉爱得很累，爱得不平衡。最后我们得到的是，对对方世界的认知，对痛苦的顿悟，对爱的方式的调整等等。
更下一阶层的爱，我们选择深爱，我们必然会认识到，爱是一件痛苦的事情。我们一定会在彼此的世界里消失，我们的爱也一定会在彼此的世界里消失，但即使如此，我们依然敢于选择深爱，愿意选择深爱，愿意投入进去。我们得到的是关于人生命的认知，我们得到的是个人更为深刻的成长。