你不可不知的保鲜爱情的8个秘密
作者:中国话术交流网 来源:中国话术交流网 发布时间:2020-07-19 栏目:撩妹套路
据说,爱情的保质期只有18个月,最多24个月。走进婚姻,即是将爱情埋藏于生活的柴米油盐中。
尽管很多人的生活轨迹大致如此,理想的美好抵不过现实的琐碎,可是我依然发现身边还是有一些很幸运的朋友找到了自己的灵魂伴侣,并将他们的生活过得如诗一般惬意。
他们是如何让爱情持久保鲜的?他们身上有哪些特质?又做对了哪些事呢?
能够拥有幸福婚姻生活的人,大致都有些相同点,我为你总结了8个让爱情在婚姻中保鲜的秘密~
我发现大多拥有优质亲密关系的人,精神上都是独立且成熟的。
首先,他们彼此都希望对方开心,在内心深处他们相信这一点并且懂得对方的用心。此外,他们能够明白,要为自己的心情负责,而不是将这个责任强加给对方,让对方为自己的开心担负责任。
另外,他们都愿意全身心投入这段关系,为了让关系健康快乐负起百分百的责任,维持这段关系的美好,他们愿意做出行动和表达爱。

两个人在一起需要有共同的愿景,如果失去这个愿景目标,关系就会流向纷杂的琐事里,变得稀松和乏味。
这个愿景目标,可以是共同抚养一个孩子,可以是支持彼此为某项事业服务,可以是创造和谐的亲密关系,更好的协作生活,成为身边人关系的榜样……
总之,要去思考两个人在一起的意义和目的是什么?有这样一个意义的存在,才能让婚姻的意义大于两个人的情爱。
在生活中,不妨多创造两个人的共同修习,可以共读一本书,一起练习瑜伽,静心,或者去上一些成长类工作坊,这些都有助于关系的成长。

关系的基础是信任,信任感决定着关系是否幸福感和健康持久。
信任是关系的基石,如果没有信任的话,如何相信爱,相信对方说的话呢?失去信任的关系,基础是不牢靠的。信任就像楼房的地基,若是不坚实可靠,房子就会面临崩塌的危险。在日常的相处中,双方需要给对方足够的安全感和踏实感,对于给出的承诺言出必行,才能不断的为信任感加分。
两个人必须建立信任的基础,这样才能让双方真正敞开、放松,并走向更加亲密的旅程。
日子长了,两个人相处久了,最可贵的特点便是还能懂得欣赏和表达感激。
事实上,打败亲密关系的是习以为常,理所应当的习惯,认为对方这样做都是应当的,便不再表达对ta的欣赏和感激。
若想关系持久新鲜,我们必须学会在对方身上不断发现美好的特质,看到事情美好的一面。把这个当作一项日常练习来做,你的关系便会越来越亲密。
尝试每天带着全新的视角看你的伴侣,而不是凭着过往的印象和投射与ta生活。
经常注视对方的眼睛,从ta的视角看自己和这个世界。
在临睡前,对今天ta为这个家和你们的关系所做的事情表达感谢,即使是很小的事情。
比如感谢你今天为我做的饭,感谢你抽出时间陪伴女儿,让我有时间做自己的事情……

爱情的保鲜少不了性关系的和谐,它同样非常重要。多少婚姻因为无性或者无心谈性走向了终结?
性是爱的表达,是两个人深度联结,增进情感的方式。要想保持美好的性关系,双方都需做出努力,在这方面花时间和心思去经营。
很多人觉得结婚后老夫老妻了,不需要再去搞什么浪漫,至此生活越来越乏味,性的乐趣也骤减不少。如果对自己的幸福负责的话,总会去做点什么让关系鲜活起来。
在这方面,不如两人约定,轮流去制造一些浪漫惊喜,可以设计一场约会,计划一次旅行,给生活一些期待和惊喜,让乏味的生活可爱起来。

亲密关系相处中,最难的莫过于沟通。所有关系中都有困境,冲突和障碍,若是没有充分沟通,很难打破心中的压抑,如果情感情绪无法得到释放,关系也会走向破裂的边缘。
在和伴侣沟通时,我们总是不自觉的指向对方,“你怎么样怎么样…,都是因为你,才如此……”这只会加剧矛盾,不能解决问题。
在这里分享一个沟通的工具,将“你”换成“我”的陈述句,但前提是,你跟对方说好,“我想表达一下我的感受,你可以聆听吗?”
如果对方同意,那么你可以这样说:“我心里有一些不舒服,当你这样做的时候。”
此时,聆听者只要表示收到你的讯息就好,可以另找机会深入探讨沟通。
我们必须保持开放沟通和分享,打破欲言又止的压抑,亲密关系的亲密指数才会更高。
男人和女人本就都来自不同的星球,外加每个人生活环境成长经历的不同,在很多观念观点上必然会存在差异。
在关系的沟通里,这些差异化的想法会成为争论的焦点。然而,每个人都有自己的意志力和意愿,每个人的观点都是重要的。当我们在争论时,即使不认可,也需要尊重对方的想法。
日常生活中,当双方能够尊重彼此的观点时,会在更高的层面看到爱的本质,如果能够看到事实上双方都只是为了事情更好而已,就能够为这件事共同找到一个解决办法。

也许我们骨子里的文化传统,内敛,让我们不善于表达爱。这样一来,很多亲密关系逐渐归于平淡。
其实爱的表达不只是用语言去说,还有很多方式,在这里分享Gary Chapman的《爱的五种语言》给你,尽量都运用到你的关系中,相信你的幸福感也会不断增加。
不管是纪念日还是节日,也可以是平常无奇的日子,只是为了彼此表达对对方的爱与重视,送一些花心思的礼物,表达心意,让生活充满创意和爱。
看到对方的美好及时表达,不要吝啬那几 句甜美的话,如果可以让两个人都感觉很美妙,多说几句又何妨?
例如,我爱你,我很想你,我想和你在一起!你真的很棒,拥有你是我的幸运!
为彼此做一些服务,让对方感到你的用心。比如出差时接送机,做一顿丰盛的晚餐,临睡前的精油Spa,聆听对方的倾诉与苦闷等等。
牵手,拥抱,接吻,都是表达爱的行动。和身体接触,更直观的感受彼此,传递爱意,多做这些小的举动,会让关系更加温暖牢固。
放下手机,关掉电视,给彼此一段高质量的陪伴,倾心相谈,共进晚餐,或是共同做一件事情。快节奏的生活让人们聚少离多,也许时间未必很长,哪怕只有五分钟十分钟的交流,如果是全心全意,完全的临在,那也是一种高质量的陪伴。

每个人都希望得到一段亲密而喜悦的关系,爱情的开始源于喜欢,但爱情的保鲜,源于你是否学会了如何去爱与被爱,智慧的相处。
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