心理学家表示，恋爱不会持久的5种迹象
作者：中国话术交流网 来源：中国话术交流网 发布时间：2019-12-28 栏目：挽回爱情
选择与谁共度一生是一个非常重要的决定。但有时，你会意识到那个曾经认为无比正确的人不再是正确的选择。
如果一段关系给你带来的痛苦远远大于快乐，或者伴侣是你日常生活中的主要焦虑源时，你应该考虑是否终止这一段关系了。
1.恐惧成为维持恋爱关系的重要因素：我们害怕分手后孤单一人
越是意识到这一点，越是应该分手。恐惧可以化解，孤独可以忍受，但是一段不健康的亲密关系带给我们的伤害不仅是灵魂上的，更可能是身体上的。
越是不健康的关系，越容易滋长家庭暴力、威胁、冷暴力等。
你尝试和他沟通，但他总是不以为然。你试过诸如出去旅行、一起读书来加强两人的联结，但他总是不配合。
你甚至预约了婚姻咨询以此改善你们的关系或者预防关系的破裂，但对于你的种种付出，他丝毫不为所动。
在日复一日的坚持中，你看不到他有丝毫想改善这段关系的努力。对于你的困扰和担忧，他表现得毫不在乎。
他有时候会说“你就是想太多”，这并不是真的表明他觉得没有关系，而是并不在乎这段关系的结局。
请记住，在任何一段亲密关系中，你感到不舒服就是不舒服。
比如你想要个孩子，而他（她）想丁克；你想尽快结婚，而他奉行不婚主义。你也许期望他为了你牺牲自己的原则。这是可能的，但他可能会将养育孩子的责任和义务推脱给你，或者对你就此生怨。
所以，如果你们的人生目标并不一致，请放手。一味地磨合在一起，不仅不会变得默契，反而会生出仇恨和负罪感。
当你身处一段亲密关系中，如果你经常感觉沮丧、紧张、生气或不满意，这说明这段关系是有问题的，或者是不适合你的。
如果你在一段亲密关系中，感到快乐、自由、积极、满足，我们至少可以判断这段关系对于我们是有益的。
请记住，恋爱和单身，结婚和不结婚都是一种选择。但恋爱或结婚带来的幸福一定是要大于不幸福的。如果一段关系让你的幸福感大打折扣，你就需要考虑这段关系适不适合你了。
恋人关系和其它亲密关系不一样的地方在于，我们会跟对方分享我们的感受、思想、梦想，还有恐惧和难以言说的痛楚。
当你们不再选择把心底话告诉对方时，这或多或少表明你不再那么信任对方了。或是你以前跟他倾诉过你的痛楚，但没有得到相应的反馈。
除此之外，你们也做不到有效沟通。不管是需要一块商量的事，还是平日的闲聊，你们总是聊不到一块去。稍微意见不合，你们就会发生争吵，而不是求同存异，互相理解。
（2）除了寻找分手的迹象，根据心理学家Rosalind Sedacca，精神顾问及婚姻专家Davida Rappaport等人的建议，你还可以回答以下问题，以此来判断是否应该分手？
1.在这段关系中，我是否经常没有安全感，感到被威胁？
3.我是否经常被对方问道今天见了谁，跟谁谈话，和我走在一块的那个男生（女生）是谁？
4.我的伴侣是否经常过度占有我的休闲时间，甚至在工作时间打扰我？
心理治疗师Karolina Pasko说，“只有摆脱糟糕的局面，才能变得更好。”“获得幸福的人正是从痛苦中不断学习的人。”
一段良好的亲密关系应该让我们变得更幸福，而不是取代幸福。
