曾经我往往会陷入情绪的漩涡，会抱怨，会生气，责怪为什么会发生某一件事情，但是正如叔本华所说，事情的发生时必然的结果，是无法避免的。但当我渐渐尝试着把 “为什么这件事会发生在我身上”的想法替换为“这件事是想教会我什么”，我会发现，我对一件事情的看法与我自身的情绪也会发生改变。
三年的恋情的结束，也让我体会到了各种不一样的情绪。最开始的时候，我被消极情绪所控制，只有难过、痛苦围绕着我。但是当我意识到，所有的离开都是必然，所有的分开都是源于不爱时，我便开始尝试着去思考，这段失败的恋爱是想教会我什么。
在思考的过程中，我开始能站在客观角度去看待这段恋爱，我不再被情绪所掌控，我开始能去分清，自己究竟是为一个人的残忍离开而难过还是为一段付出太多的感情的消失而难过。我想，正是这样，一段已经失去的恋情，一段刻骨铭心的分手，丰富了我的人生经历，也教会了我一些爱情的哲学。
01
依赖≠喜欢
《爱的艺术》里面认为：“天真的、孩童式的爱情遵循下列原则：‘我爱，因为我被人爱。’成熟的爱的原则是：‘我被人爱，因为我爱人。’不成熟的、幼稚的爱是：‘我爱你，因为我需要你。’而成熟的爱是：‘我需要你，因为我爱你。’”
爱应该是一种主动性的活动，而不是一种被动性的情感。不成熟的爱建立在被动接受的基础上，因为有需要，所以会依赖，因为依赖，所以会离不开，因为离不开，所以会喜欢。如果对一个人的爱是源于需要，那么当有一天你不再需要这个人了，那么你的爱也就会慢慢消散。
02
如果你无法接受对方原本的样子，那么你的喜欢就不值一提
爱一个人应该要爱他/她最本真的样子，只有在彼此真诚和自由的基础上才会有爱。爱的双方需要彼此尊重，尊重意味着关注对方应该按照自身的本性成长和表现，而不是要求对方成为自己希望的样子。如果对方展现的最真实的样子是你无法接受的，那么你爱的就并不是对方本身而是对方给你的某种美好的感觉。
爱的究竟是那个活生生的人还是爱情的感觉，这一点很重要，如果爱的仅仅是爱情带来的感觉，那么就不是一个恒定的东西，感觉会变，也容易被替代，但如果爱的是那个活生生的人，爱他/她身上独特的个性，美好的特质，那就不是会轻易改变的东西，它会一直存在，也一直值得被你去爱。对方真实的模样如果不是你所喜欢的，那么爱情就像烟花一样，绽放之后就消散。
03
不要因为孤寂而开始一段恋情
孤寂是引起强烈恐惧感的根源，让人意识到人与人之间的距离，体会到与世隔绝的感觉，孤寂的个体总希望能通过另一个人来排解自己内心的孤独与寂寞，实际上，大多数为了排解孤寂而开始的恋情，都往往会被情绪蒙蔽了双眼，一个刚好出现的慰藉就满足了所有的需求，而忽略了爱情的方面。对任何一个人来说，最大的需要都是克服他的孤独感和摆脱孤独的监禁。学会独处与直面孤独是必修的课程，除了自己，没有人能和其他人达到真正的契合即便是最亲密的伴侣，人都有属于自己的一个私密空间，真正的内心安谧职业在独处时才能达到，独处的能力是学会爱的一个先决条件。
04
爱情里的双方都应该是成熟而独立的个体
如果两个人都是基于对彼此的需要和依赖而走到一起，那么在长期的相互索取与彼此依赖中，两者很容易成为共生有机结合体，看似难以分开，感情无法割舍，实际上却是一种病态的共生关系。双方无法都接受对方的改变与发展，只希望维持现状，在相互需要中彼此依赖。
成熟的爱情是双方在保留自己完整与独立性的基础上，与他人合二为一，双方不会为了迎合对方而失去自己的个性，也不会因为爱情而与世隔绝。成熟的爱情能给人带来积极的力量，这种力量能让人克服孤寂也能保持自我，在积极力量的推动下，爱情能让人更加体会到生活的美好。如果一段爱情带给人更多的是消极体验时，这就称不上是好的爱情。
05
爱情也许是一时的激情，但爱是一种能力
爱恋像是一场高烧，刚好出现的那个人就像是侵入的感冒病毒。当高烧褪去，留给两个人的是彼此要面临的生活琐粹，是需要用爱去丰富起来的。爱情是两个人之间碰撞出来的电花火石，但爱是一种态度，是一种性格倾向，这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个“爱的对象”的关系。
一个人如果没有爱的能力，就没有不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么就只会不断地发烧，在爱情里永远得不到满足。有爱的能力的人，是一个有责任心的人，责任就其真正的意义来说，是一个完全自愿的行为；责任是我对另一个生命表达出来或尚未表达出来的需要的响应。“负责任”就意味着有能力并准备对这些需求予以响应。
正如《爱的艺术》里面所说：“爱一个人不仅是一种强烈的感情，而且也是一项决定，一桩判断，一个承诺。如果爱情仅仅是一种感情，那么承诺相爱一辈子就没有基础。一种感情来了，又会离去。如果我的爱不包含判断和决定的话，我又何以能肯定爱情的绵绵无期呢？”
06
拥有了爱的能力，也要选对爱的对象
一切爱的形式都以博爱为基础。弗洛姆认为博爱就是对所有的人都有一种责任感，关心、尊重和了解他人，也就是愿意提高其他人的生活情趣。一个拥有爱的能力的人，能因为真的爱一个人，而爱所有人，能爱这个世界，爱生活也能更爱自己。那这个爱的对象，就尤为重要，他/她应该是，一个完善的人，一个独立的人，一个善良的人，一个人品好的人，一个有责任心的人……他/她应该是一个值得你去爱的人。推荐阅读：《坏男孩|逆转局势，让男友主动求复合！》
07
长久的恋情在于双方愿意包容和改变的程度
这个世界上没有原本就契合的灵魂，因为彼此有爱，才会愿意去包容，去改变，在长久的磨合中，更加了解，更加融合。很多恋人就像刺猬一样，走得越近，伤害越深，我所理解好的伴侣关系应该是，我们在彼此靠近的地方，我们能拔掉一部分刺，然后彼此相偎，但也依然保留着其他的刺来保持自己的独立。所有的包容和改变都应该是基于双方的需求而不是一方的一厢情愿，若只是一方完全的包容与改变，那所有的努力都是在纵容对方，只会满足对方而丢失了自己。
弗洛姆说，人和人之间只要有接触，就会影响彼此。任何一件事情的发生，都会给你带来一些新的体验，一段恋爱从开始到结束，也一定会给一个人带来很多影响与改变。我体验过爱情的甜蜜，也见识了人性的不堪，旧爱的誓言像极了一个巴掌，爱恋也不过是一场高烧，当高烧褪去，我仍期待着新的美好。
《与神同行》里面说：“不要为了过去的事，浪费新的眼泪。”
凡是过去，皆为序章。
也曾失声痛哭，也曾情绪崩溃，也曾难以割舍，但当我已然挥别过去，我仍然是那个满身盔甲阳光明媚的女孩，已识乾坤大，犹怜草木青。