前天晚上，微博热搜突然就莫名其妙的多了一条“爆”，内容是#papi酱结婚五年，双方亲家没见过面#。
原来，在近期参加节目的时候，papi酱讲述自己的婚姻生活，不仅双方父母没有见过面，而且就连过年，也是她和丈夫各回各家。
主持人何炅和其他嘉宾都感到很震惊，但papi酱的理由是，对于丈夫的父母来说，儿子是最重要的，对于我的父母来说，女儿是最重要的，所以我觉得我们就各自陪自己的父母就好了。
在谈到婆媳相处时，papi酱说她的妈妈教给了她一个原则：
婆婆要把儿媳当做女儿，但是儿媳不能把婆婆当做妈妈。
papi酱说，基于这个原则，她对婆婆一直都保持着尊重，从来不使唤婆婆，也不会对婆婆表现出坏情绪，所有的坏情绪都是留给妈妈的。
?
很多网友都表达了对papi酱的羡慕，不仅羡慕她和老公的关系平等独立，也羡慕双方都有开明的父母。
但说到底，所有这一切美好关系带来的幸福感背后，都离不开“界限感”的支撑。
●每一个小家庭，都应该建立起自己的边界。
很多人都说，婚姻是两个家庭的事情，这句话对也不对。
对的是，夫妻双方身上都带着过去生活的印记，各自的家庭决定了他们成为什么样的人，所以结婚是两个家庭的事情。
不对的是，一旦进入婚姻，小家庭成立，那么父母就应该给子女让出足够的空间，让小家庭去自由的发展。
所以小家庭和大家庭是有边界的，这个边界决定了只有夫妻双方对于小家庭的发展和未来具有话语权。
?
在我们过去接到的咨询案例中，大部分在婚姻中感到不幸福、遭遇婆媳困扰的女性，都是由于小家庭的边界不够清晰，父母辈过度参与小家庭的生活，不仅从婚房装修到婚礼主题要一手操办，连孙子孙女喝什么奶粉，上哪家幼儿园都要操心。
尽管长辈们是好心，但是给子女们带来的却只有压力，两代人之间的矛盾稍有不慎就会激化，成为家庭中的一颗定时炸弹。
在这里，我要提醒各位宝贝的是，在建立边界这件事情上，一定要有技巧，千万不要硬来。因为父母往往是出于好意，如果被儿媳或者女婿拒绝，一来面子上不好看，二来也容易寒了心。
我的建议是：双方各自负责自己的家长，老公去做公婆的工作，老婆去做岳父岳母的工作。
?
比如，最近一段时间，因为工作很忙，我妈妈过来帮忙照看我的女儿。在我女儿这个年纪的小朋友，饮食应该非常清淡，但是我妈妈却习惯给小朋友多加一些盐。这种情况我和我老公都碰到过，但因为事先有分工，所以我老公不会直接指出岳母做的不对，都是我本人去跟我妈妈沟通。
我会跟我妈妈撒娇，会“威逼利诱”，甚至会对她发脾气，这些都是我的方法，关键是，她是我的妈妈，无论我做什么，都不会伤害到我们之间的感情。
那么相应的，如果我觉得公公婆婆哪里做得不那么好，也不会当场指出，而是在事后提醒我老公，需要跟长辈沟通一下，至于使用的是什么方法和话术，那是他的事情，我只需要知道他的沟通是有效的就行了。
所以啊，在处理家庭问题的时候，各位宝贝切忌大包大揽，像女战士一样一个人冲在最前面，结果把所有的炮火都拉到了自己身上，扛了最多的伤害，一不小心就吃力不讨好。
?
●除了小家庭需要有界限感，夫妻、情侣之间也要有各自的边界。
前段时间我接手了一个遭遇了男友冷暴力的学员小周，小周本人是一个非常优秀的女生，几乎是电视剧中全能女性的模板，她有一份高薪的工作，同时还非常擅长收纳，在工作之余还能把家里打理得井井有条。但就是这么优秀的小周，却遭到了男友的冷暴力。
小周说，她对男友可以说是无微不至的好，男友提到想吃什么，她就立刻网购；男友换下来的衣服到处乱丢，她也会一一收拾好；每周整理书房的时候，还会帮男友把书桌也整理了。
男友在工作中遇到问题，小周积极的为他出谋划策，但他本人却一直因为拖延症而不去执行，最后都是在小周的催促下才拖拖拉拉的勉强完成。
小周不明白，为什么自己都这样付出了，男友还会对她日渐冷淡？
闺蜜们说小周遇到了渣男，劝她分手，小周舍不得多年的感情，于是找到了我们机构，她问我：
“小魔女老师，你说这个人是不是太没良心了，我还要继续跟他在一起吗？”
其实小周之所以会陷入这个困境，就是因为她没有掌握好与男友相处的边界，过度参与对方的生活，让男友感觉到自己被牢牢地控制了。
●所以，我给小周的第一个建议就是：学会袖手旁观。
他的生活是他本人的，你永远不可能替他把原本属于他的那份生活也过了。你是一个优秀的人，你生活积极向上，那是你自己选择的生活方式，不代表他就一定要复制你的人生，你更不能迫使他去按照你的方式生活。
更重要的是，当你替他料理生活琐事，替他出谋划策，这一过程中的潜台词就是：“我不相信你生活能自理，我不相信你的工作能力”。
一旦男人觉得在你这里得不到认可，得不到信任，自然会产生想要远离你的念头。
●我给小周的第二个建议是：关注自己的需求。
在聊天的过程中，我发现小周是一个很温柔体贴的人，比如尽管有时候下班已经很累很辛苦了，但出于对自己的严格要求，她还是会努力把家里收拾整洁。可是与此同时，她不仅很累，还会积累一些怨气。推荐阅读：《这些聊天话题里有糖，可以把妹子撩的更甜》
经历了一天的辛苦工作和长达一个多小时的通勤，此时小周的需求就是休息，但是她却无视了这一刚需，反其道而行之的做起了家务。
我问小周，你为什么要这么做呢？
小周说，家里总要有人做家务吧，既然男友不愿意做，那就她来做好了。
小周的这个心理过程，就是典型地在为自己积累道德资本。
殊不知，道德资本是所有关系的杀手。当一个人在关系中积累的道德资本越多，关系中的其他人就会感到更多的压力，这种压力只会导致一个结果，那就是逃离。
要解决这个问题，只有一个方法，那就是将自己的需求和别人的需求、家庭的需求区别开来，首先满足自己。
只有当一个人自己的需求得到了足够的满足，精神得到了足够的滋养的时候，才有余力去满足和照顾家庭，否则，所有的关系都将变成一个消耗。
很多人羡慕papi酱的感情，却没有效仿的能力。因为边界感的建立，不仅需要技巧，还需要坚定的内心。
有很多宝贝由于原生家庭的影响或者深陷在一段恋情的阴影里，出于讨好父母、讨好男友的目的，一点一点把自己降低到了尘埃里。当你向父母和老公的期待妥协的时候，你也在减弱自己的内心力量。