当濒临分手或分手时候，其实是最考验人的。看到他依旧淡然地上班，依旧开心地和朋友出去玩耍.....有些女孩子因此而感到绝望，有些女孩子因此而感到重生，还有些人因此而变得斗志昂扬。
所以，挽回前男友信心一定要足，才能足以面对挽回的困难。
那今天恋小爱给大家分享一个成功挽回前男友，现在甜蜜腻人的故事！
季季和男友在一起的第二年便背井离乡，去到男友家乡工作一年，这一年是在男友家和其父母同住。季季这一年的状态并不好，总有种寄人篱下、被男友打压的感觉。
在两人在一起的第三年，季季决定回到自己的家乡，考了教师岗位，教了一年的书。其实在季季回到老家后，两家人便商量着说在19年结婚，可是需要季季去男生家那边考教师岗位。
两家人这时还因为彩礼多少的问题闹起矛盾，让这次愉快的聚会不欢而散。这时季季内心滋生了一个想法：
“我自己背井离乡去到男友那边的话，有可能没有保障。”
季季就是很没有安全感，不知道未来能不能幸福。正心烦意乱的季季一直迟迟不去考男友家那边的教师岗位，甚至故意错过了考试时间。这样的做法，让男友很生气，相互争吵下，季季一气之下拉黑删除了男友。
冷静下来的季季后悔了，重新加回了男友。可是不管季季发什么，男友都没有回复。这样的状态持续到季季找到我们恋爱成长学会的时候，还记得那个时候的她很急迫，急迫地希望我们能够帮助她挽回男友！
米瑶老师在深入了解季季的问题后，为她指出问题的同时，帮她量身定做了符合季季的挽回计划~让我们来看看季季是怎么成功挽回男友的吧！
没有安全感
追寻安全感，是人与生俱来的本能。
就如马斯洛需求层次理论所说的，在生理需求的基础之上，安全需求是第二个层次的基本需求。
而自我认同为较弱的一方，更易向更强的一方寻求庇护，获得安全感。
事实上很多女性的家庭观就是在这种寻求庇护者的思维模式之上建立起来的。
她们在择偶时都更倾向于选择“比自己强”的对象，例如身体更强壮，生存价值更优。因为这样的男性被认为更能给伴侣“遮风挡雨”，提供安全感。
而在与男性交往的过程中，她们也更期待自己是被谦让，被保护，被优待，被珍惜的一方。
季季与男友的相处中，一直是被打压的状态，不敢表达自己的需求，不了解男人喜欢自己什么，也看不到自己的优势，在情感中患得患失。
米瑶老师起初先帮季季建立自信心，增强内在力量。
不敢付出型
想挽回男友，但害怕男友喜欢上了其他人，一直问挽回值不值得，季季就是这样的不敢付出型人格。推荐阅读：《用墨菲斯理论让他后悔分手，主动挽回你》
其实这是一种不自信的表现，面对自己喜欢的人，她不敢争，不敢抢，不敢表达，不敢把真实的自己完全暴露在他面前，甚至连自己内心真正的需求也不敢表达出来。
米瑶老师引导季季从自己的内心出发，想清楚爱不爱男生，如果爱的话，我们就可以挽回。
虽然有可能挽回失败，但这是我们内心真正的需求，勇敢的追求自己想要的，即使失败了，也不会后悔。
不会和男友正确沟通
聊天中提供情绪价值。你要让男友有情绪能量的流动，而且是你制造出来的。
带领节奏的办法其实很多，基本可以分为两种，一种是制造舒适感，比如：聆听、认可、肯定、赞美。
另一种是调动情绪制造趣味性，比如：故意曲解、撒娇发嗲、抛出暧昧、适当示弱。
沟通中，委婉表达自己的原则框架，坚守爱情原则。你表达得体。他不会有挫败感，反而得到了鼓舞和暗示。
所以呀，有时候我们要敢于拒绝，敢于表达，用框架撑开空间，也给男人留出反思的时间。
有时候太焦虑，女生一下子扑上去急忙反馈，反而会让你们的感情变得压抑窒息，彼此压力都很大哦！
米瑶老师让季季给男友写了信，真诚的表达分手原因与自己的成长，回忆之前的甜蜜的爱情，勾勒未来的美好场景，让男友对情感有期待。
我们在520的那天得知了季季的好消息，现在和男友变得越来越甜蜜了！季季说：“很感谢米瑶老师！”恋小爱也希望季季可以一辈子幸福下去！
很多女孩子在分手后大脑中总是充斥着两个人在一起的美好记忆，许多不愉快的经历都会被暂时遗忘。所以分手后还会再次复合，分分合合无数次！
可能有些女孩子会产生这样的想法：大家不都是在感情的挫折中逐渐成熟起来的吗？新认识一个人再到彼此喜欢适应，还很麻烦，要不然再给TA一次机会？