小晴和男友认识五年，相恋三年，也早已见过家长，并约定在今年十一举行定婚仪式，然后再挑个日子完婚。
可是，就在前几天，她突然发现男朋友竟然还在和别的女生交往，这让小晴气愤不已。
她生气不仅仅是因为男友和别人交往，还因为她自己。推荐阅读：《男性问题咨询中的无性婚姻》
半年前，小晴的男朋友和公司的女同事，因为喝醉酒发生了一夜情。事情被发现后，她闺蜜曾劝过她分手，可是小晴是真的舍不下这段感情，再者未来的公婆对她也非常好。
而且，男朋友一边甩自己耳光，一边跪在她面前求她原谅，并发誓以后聚会再不饮酒，还从那家公司辞职，以表自己的决心。
事情到了这一步，小晴还是心软了，几年的感情不是说放就能放的，而她也是真的爱这个男人。所以，她最终选择了原谅。
但是，自从发生那件事儿后，她对男朋友的信任就减了大半，时常偷偷看他的手机，还经常去他上班的地方查岗，就连他和哥们儿的聚会，她也常常突然出现。
最开始，男友还心虚的和她争辩几句，说自己发过的誓肯定会遵守。可是时间一久，小晴就觉得他懒得辩解了，而且很多时候还躲着自己。
可是，眼看着订婚的日子越来越近，小晴怎么可能会放弃呢，她一心想着只要两人结了婚，他就完完全全属于自己了。
可偏偏这时，她发现了男朋友竟然还有别的女友。她不明白为什么，不是发过誓么，不是说非她不娶么，为什么之前那么好的男友就成了渣男了呢？
02
不知道从何时起，“渣男”这个词开始在我们的生活中迅速泛滥。
那些对感情不忠，玩劈腿的男人被称为渣男；
那些在感情里，总是嫌弃女生这个那个的男人被称为渣男；
也有的是两人之间已然闹崩，但男生出先提分手的，也被叫做“渣男”。
好像自从有了“渣男”这个吐槽文化氛围之后，女人们便像有了台阶一样，她们可以迅速地站上道德制高点，痛斥那些没有从一而终的男人。
可现实很多时候往往会啪啪打脸，那些有着充满争议的过去、被我们口口相传的渣男，很可能一转身，却成了另一枚女子可以信任和依靠的暖男。
正所谓：“吾之砒霜，彼之蜜糖。”
在这个世界上，没有人能够证明爱情的保质期到底有多长，是一万年是一辈子？还是一天
爱情的保质期，可以很长，长到一牵手就可以到白头；也可以很短，短到等不得你细细品尝，就已经过期了。
很多人接受不了，为什么我那么用力地去爱，却只换得一身伤痛。而一转身，他却把全部柔情都给了别人。
为什么呢？也许这个答案，我们还得问自己。
03
有句话叫作：
爱情就像手中沙，越是抓的紧，越是在乎，越是喘不过气。
小晴的故事，就告诉了我们这样一个道理，她以为她看得紧，男人就会乖乖履行自己的诺言，殊不知对方越是喘不过来气，就越是想要挣脱。
于是，当初恩爱的恋人，就只能以悲剧分手。
你骂他“渣男”也好，“骗子”也罢，最重要的是你们之间的感情再也回不来了。而这段感情里，你要问问自己，为什么好好的就变成了这样？
你做过的哪些事，把他向“渣男”越推越近，或者说我们该如何做，才能使他一直做你的暖男呢？
1
给他自由，但又不能绝对自由。
有句话说得好：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”。
对于男人来说，更是如此。男人向往自由的态度，比女人要强烈得多，就像歌词里唱得：“没有什么能够阻挡我对自由的向往”。
爱情里，要给男人自由，但又不能让他绝对自由。
比如，他跟别的异性暧昧不清，如果这时候，你还觉得要留给他足够的私人空间，和交友的权利。那么，你就是在为培养“渣男”做准备。
他在哪儿，跟谁一起，和谁聊天的时候故意躲着你，这时候你就要发扬女友的权利，适当的生气和吃醋，会让他认为你是在意他。但是，如果你每天都检查他的微信、扣扣聊天记录等，这就有些过火了。
再比如，他做了什么事情，让你不高兴了，千万不要忍着，一定要说出来。让他有足够的心理准备，知道你是个有血有肉的小可爱，而不是任何事情都可以原谅的情绪收集站。
也只有让他在该自由时自由，不能放任的时候，绝不姑息，才会让他越来越爱你，而不会让你们的距离越来越远。
故事中的小晴，就是因为在后来抓得太紧，而导致男友再次离开的。
当然，她男友犯错在前，但是这种情况，如果自己做不到原谅，那就彻底分开好了。
但是如果你选择了原谅，请先安抚好自己的心，劝说好自己，再选择重新开始经营这段感情。
而不是一直抓着对方的小辫子，揪得他痛，你也不轻松。否则，结局只能是逼对方放手，去寻找新的怀抱。
2
认清自己，别一而再地放低底线。
有些女孩子，一旦恋爱，便把自己陷于一段关系中，总认为自己不够好。所以就对男友无限忍让，容忍他的缺点，降低自己的需求，觉得只有这样，这段关系才能长久。
但实际上，这种做法用心理学名词来解释，就是低自尊的心理障碍。
所谓自尊，就是我们看待自己的方式，对自己的想法，以及赋予自己的价值。
而低自尊，就意味着你对自我的品质和价值，有负面的核心信念，认为自己不够优秀，配不上一切美好的事物。
所以，那些觉得只有不断讨好，才能获得一段关系的人，都是深陷低自尊囹圄的人。
而这样的爱情，因为不对等，所以时间一久，男人就会寻找新的目标，来平衡内心的落差，从而向“渣男”迈进。
如果想要摆脱低自尊的爱情，我们不妨试试“写高自尊日记”。
我们要学着接纳自己，脱掉过去的外壳，真正轻松的做自己。
那么，就需要和过去做个告别。
取出一张白纸，在上面写上：过去的某某。
然后，再写上过去你给自己贴上的负面标签，紧接着将纸撕碎，并找个地方埋起来。
再拿出一个新本子，封面上写上“全新的某某”，并在第一页写上你喜欢的别人评价你的一个优点。然后合上本子，想像你和这个优点在一起时的情境。
第二天继续这个动作，除此之外，每天需要新增几条你遇到的或者经历的美好的事情。
小姿建议可以一直做下去，直到养成习惯为止。当本子上写满之时，你一定会感受到来自于自己的变化。
因为这个过程中，你不断想像自己好的一面，不自觉地就会向着好的方向发展。
而当你充满自信和力量时，就不会继续在爱情的泥潭里踟蹰不前，反而会遇见更好的人生。
3
一个人时独立，两个人时要“靠”他。
现在的女性都要求独立，生活中不依靠男人，谈恋爱不花男人的钱，还发誓一定要比男人强。
但在亲密的关系里，把打造独立女性对立于不依赖男人，不跟男人谈钱，其实是一件极其危险的事情。
前段时间，网络上有过一对AA制夫妻。
一位女性在网上吐槽，她与丈夫结婚之后，一直AA制，但因为自己刚生完小孩，工资大幅缩水，每月基本开销和孩子花费又太大，便希望经济宽裕的丈夫，来支付这几个月的开销。
但丈夫表示，多付的部分算借给妻子的，未来是要还的。丈夫表示，两人婚前说好的AA制，现在是妻子反悔，他不觉得自己的处理方式有问题。
像这样夫妻AA制的出现，虽然与女性经济独立、人格独立有密切的关系，但是如此AA制，不仅不利于丈夫承担他该负担的责任和义务，也会让女性在婚姻中感到委屈和无助。
更有的男人，利用多出来的钱给异性买礼物、打赏网络女主播等等，却认为这是自己独立的行为，不应该受到干涉。
所以，当你把“独立”当成人生目标时，你的爱人或许正一边窃喜着你不花他的钱，一边把钱给别人花呢。
袁咏仪的“经济独立”说，就很特别。
她说：“我们很独立的，要是一起拍摄节目，我们就分账，各占百分之五十。我就是非常独立的，独立到很少用自己的钱。”
而这除了张智霖对她的爱，我想她最大底气就是：我有本事花男人的钱，更重要的是我自己也能赚钱，赚得也不比男人少。
关于独立，张爱玲也曾经说过：再厉害的女人也想花心爱的男人的钱，花自己的钱是成就感，花男人的钱是幸福感。
所以，一个人时尽情独立，而两个人时，适时地靠他，不但会增强男人的保护欲，更重要的是不让他有机会变“渣”。
很多独立的女人从小被灌输的思想就是学会自力更生才会被爱，她们长大后也在感情中格外懂事。
但是对于男人来说，如果女人自己什么都可以完成，那么他会觉得自己没有价值，是不被需要的，他自然也不会再继续对你付出了。