爱情不能一生,只能陌生。怎么提分手?

01 什么是分手?

恋爱中有两件最让人头疼的事:第一,怎么搞定对方。第二,怎么离开对方。前者难在要想办法把一个陌生人变成自己的另一半,精髓在于方法对不对。后者难在要把自己的另一半变成陌生人,精髓在于心意是否坚决。
今天我们不谈怎么在一起,我们谈谈怎么提分手。
 
爱情不能一生,只能陌生。怎么提分手?
 
02 分手第一步
恋爱从来都是两个人的事,无论是开始还是结束。而在你提出分手之前,你需要做的第一件事就是确认自己的心意,是否真的决定分手,确认在你心里两个人的关系不再有可挽回的余地,无论发生什么你都不会后悔。
如果你确定了,那我预先祝你分手快乐。因为只要你心意坚定,不论早晚,一定都能分手。既然手一定要分,那怎么分才能减少伤害?
如果你脾气爆,可以通过吵架来释放你在感情受到的伤害,也让对方彻底对你死心。
如果你脾气温柔,可以两个人坐下来一起分析利弊、双方未来发展的可能性,通过理性说服对方放下。
如果你性格软糯,可以通过冷战慢慢让对方也慢慢放手,也可以处于弱势者的地位哭诉感性地说你对对方已经没有感觉了。
 

03 科学分手

在网络流传一份Baxter等人编制的分手策略问卷(breakup strategies questionnaire),总结了人们可能使用的七种分手策略。
第一种:坦白对峙
如果你不想“套路”伴侣,不介意做感情中的“坏人”,可以直截了当、开诚布公地提出分手,当对方询问理由时,你可以给出明确的回答,不拖泥带水、非常理性地挥别这段感情。
第二种:躲避/撤回
你可以缩短和伴侣的交流时长、将交流内容维持在“表面情侣”的程度,不再关心伴侣的个人生活,不再积极主动见面,更不用说肢体接触了。你躲避着对方,慢慢地擦掉对方生活里你的痕迹,撤回你对伴侣施加的影响,让伴侣逐渐变回和你在一起之前的样子。在这个过程中,伴侣可能不解、可能会追问,但你一直逃避问题,却坚定地减少关心。
 
第三种:积极/自责
你可以对伴侣更好一些,但这种好不触及到你的底线(例如你可以为伴侣花更多的钱,但不会再让伴侣和你有非常亲密的肢体接触)。就像是死刑前的丰盛大餐一样,在伴侣心情愉快的时候提分手,说服伴侣分手对双方都好。也许在这个过程中,伴侣会不断反思自己,说自己会做得比以前更好,但你知道伴侣此刻的说辞打动不了你了。
第四种:拖延
如果你无法采用以上六种方法,不想做“坏人”,那就一个字“拖”。当对方察觉到你们之间的感情出现了问题,想和你沟通解决问题时,请你拖延逃避。万能金句是,“我们需要分开一段时间各自冷静一下”。不想解决问题的态度,也足以成为一个新问题。
 
第五种:疏远/斡旋
你可以换掉情侣头像、情侣签名,把社交软件上的情感状态改成“单身”。如果你抗拒面对面分手,就通过微信、短信、甚至邮件提出分手。如果你害怕和伴侣反复纠缠,就在提出分手后拉黑对方吧。
第六种:操纵
你可以通过向身边人(尤其是双方共同的圈子)透露分手的念头,或者接触其他潜在恋爱对象(在伴侣询问时否认但继续这个行为,或直接承认引发分手),再或者告诉对方你发现了更适合对方的恋爱对象。
第七种:加重成本
对伴侣越来越苛责,让对方说分手。如果伴侣不能从你的疏离中明白你的暗示,你还可以选择提高伴侣在维护感情上投入的精神成本。例如主动挑事吵架,埋下一个个矛盾的地雷,时时引爆,让对方谈恋爱谈得非常辛苦,以至于对方先提出分手。
通过分析七种分手策略,我们可知从一到七,你可能会在知道套路的人眼里越来越“渣”。而分手,讲的是体面。

有些事情,表现的过于明显会让对方难过,委婉一点,让对方意识到你们的感情已大不如前,也是一种温柔。
 
最后为大家排雷。
第一,有网络调查显示最令人无法接受的分手理由是:“我配不上你”,但这个理由会造成对方不能找到分手的真实原因反复思索,甚至会不断提出复合。
第二,在提出分手时,用“我”做开头,不要说“你怎么怎么样,我们才”,不要让对方觉得你在挑刺和指责。你可以感性地描述你对这段感情的感觉和需求,理性地说出对方不能满足你的点(注意,这里不是指责,而是叙述),最后也要感激两人共处的时光,不要因为分手就否定发生过的快乐,祝福对方的未来。
第三,妥善处理两个人共同的东西。无论是财物、纪念品还是宠物,这些都是共属于两个人的。不要在生气的时候做决定,妥善处理可能让两个人再次产生联系的所有事物。
第四,最好在白天、公共场所提出分手。夜晚太情绪化,且容易一直纠缠说不完。公共场所是为了避免对方陷入不安情绪,可能会对你不利。既然已经决定分手,就要考虑如何保护自己。
第五,分手了就不要再联系。很少有人在真的爱过之后还能继续做朋友,总有人受委屈。减少和对方的接触,让对方好得更快,才能让你分手分得更彻底。

爱情不能一生,只能陌生。怎么提分手?

 
04 预祝分手快乐

爱情很奢侈,要么一生,要么陌生。也许想分手的人早有预谋,不想分手的人毫无准备,但一段感情走到一个人想分手,必然也是两个人共同的问题。也许对方身上让你喜欢的点都还在,但在一起生活,还是太难了。你想分手,那就是选择了让自己更舒适的生活,而不是对方。
祝你分手快乐,不纠缠、不诋毁,总会找到更好的。
 
如果你想再次脱单,
您可以打开比心单身小程序
也许我们可以让您更快遇见下一个不会分手的人。
祝每一个单身狗都能找到自己心仪的Soulmate
 

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:/koucai/9391.html