相爱时好像所有的困难，在你看来都是微不足道的事，不管身边的人说过多少不看好的话语，你依旧坚持，依旧奋不顾身，你认定了他是你后半生的幸福，随着你们情感的深入，激情逐渐褪去，再甜蜜的恋爱也熬不住时间的稀释，你们之间的争吵逐渐增多，他发现你并不像他想的那样，你们之间的感情裂缝逐渐增大。?
我叫明明，今年三十岁，自己经营一家服装店，收入不错，有一个交往五年的男朋友，之前我们的感情一直不错，本来我们两个都是比较顺其自然的，而且他最近事业也在上升期，本来也不想让他为我们的事情多费心，但是随着年龄的增长家里催得越来越紧，我也开始跟着慌了。
我开始疑心他一直不向我求婚，是不是有什么事情瞒着我，我开始经常给他打电话查岗，要求他做什么事情都要向我报备。
渐渐地他开始对我抱怨，我管他越来越多，让他喘不过气了，但是每次我都撒娇把事情圆过去了。推荐阅读：《异地分手并不可怕，用对挽回婚姻方法才是关键》
他对我的查岗和追问越来越不耐烦，对我的态度变得越来越冷淡，我知道我们之间好像出了什么问题，但我依旧觉得是他隐瞒了我什么。
由于对这份感情倾注了太多的心血。所以我非常害怕失去他，这导致我对他管得越来越严，然后就是我们无休止的吵架，吵完架后都是我主动道歉，虽然这样让我觉得很没面子，但是为了这段多年的感情，我觉得都可以忍受。
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他开始各种躲着我，用加班，陪客户，朋友聚会的借口，给他发信息也总是很久才回，这样的事情一多，慢慢的我们之间也开始由吵架变成了没得吵了，我知道我们之间的裂痕越来越大了。
我意识到自己出了问题，不该如此不信任他，但是他对我已经到了失望的谷底，所以无论我怎么道歉，承诺不再查岗，他都变得异常冷漠坚持要分手 。
我的朋友们也为我们出了各种办法，我自己也从网上查找了各种办法。但他对我铁了心的要分手，最后还拉黑了我的电话，我不明白也想不清楚，为什么我的感情最终以这样的结局结束。? ? ?? ? ? ?
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学员受周围亲人的影响，和年龄的原因，导致对自己的感情缺乏安全感，开始质疑自己的男友，并将这些质疑体现在了自己的行为上，经常性的查岗和要求男友做什么都要报备就是最明显的表现。
男人也是非常敏感的，没有信任的感情也会让他觉得自己是不被肯定的，所以一开始被查岗时他也是积极配合的，他想要证明自己，也想将两人之间的信任加强，但是学员后续的做法，让他发现自己的努力并没有达到效果 ，所以他开始对学员的做法产生反感和失望。
信任是感情的基石，只有绝对的信任才能有绝对的幸福，一段感情出现问题，往往是两人之间的信任开始出现了裂缝，如果说感情是一座你们两人共同搭建的城堡，那信任就是这座城堡的地基，只有地基稳固，那你们的房子才会稳固，才能经得起风吹雨打。
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女人在恋爱时总是习惯做加法，从开始的羞涩被动，到后来的全情投入就像是温水煮青蛙，是覆水难收的，你只会在感情中越陷越深，这样的高投入也注定了是高需求的的，这也就导致了女人在感情中更容易患得患失。
由于投入过多明明在年龄渐长后，也开始越来越害怕失去，越来越依赖对方。
但男性在感情中是在做减法的，他像是在做理性投资，在在获得最大利益时，也会注重自我感受，自由和空间是他的必要品，当他在感情中受到的束缚越来越多时， 他就会产生反感想要离开。
明明在对方产生反感时，本应积极沟通，将两人之间的矛盾开诚布公的解决，但是在不正确的情绪控制下，对方的种种反感逃避行为，让明明更加怀疑对方有事情隐瞒。
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健康的感情两人之间一定是舒适的，两人之间是站在对方的角度思考问题，而不是一味的用自己的尺子去衡量对方。当发生矛盾时两人解决矛盾的方式和方法也是 积极的。
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明明在这段感情中表现出的不自信，也是导致两人关系恶化的重要原因。因为害怕失去，所以加重了对对方的控制，看似是在宣誓主权，其实这是极度不自信的表现。
感情中，最重要的是互相信任和理解，明明在明知对方工作压力大的情况下，还继续作出各种猜忌行为，这无疑也是两人感情的一种腐蚀剂，加速两人感情走向尽。
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试着将自己的感官换位思考，将你与他的身份对换，站在他的角度考虑，他的感受到底是怎样的，这样做他会会开心吗会接受你的爱吗？这样一想，你还会责怪他冷落你，不理解你，不爱你吗？
明明之前的行为让他已经产生不被信任的感觉，从而对学员丧失了自信心，所以这时候要让他对明明重新燃起希望，但是贸然接近只会让对方更加抗拒。
想要从新引起他的注意就需要做出一些改变，打破他曾经的印象，所以这时候要积极的进行换位思考，让他看到改变，明明以前属于女汉子做什么都是自己来，她的男友曾多次希望能帮助他，所以从这点入手，我们让明明主动给自己制造了“麻烦”并且时不时地发送朋友圈求助，制造她小女人的形象。
而这也成功引起了对方的注意，在某次学员说自己进货车中途车子出现问题的朋友圈下，她的男友主动进行了评论。
这也证明学员的努力终于引起了对方的注意，二次吸引的成功也奠定了两人日后是否能找回健康的感情基础。
换位思考就是积极的做出他期望的改变，他不会再对你产生抗拒心理，这时你应该更加积极的思考自己要如何去做，而不是被动的等在一边让他给予你答复。
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从明明的叙述中不难发现，她对男朋友的依赖是非常重的，这也导致两人之间的需求感差是非常大的，因此明明在减低自己的需求感时，要抬升对方的需求感以达到需求感平衡。
在进行复联后，我们让明明在与男友的对话中，时不时的提及他曾经为明明做过的事情，并且要将自己当时的感受夸大，让对方产生被崇拜的感觉。
女人有虚荣感男人其实也有，在不断的强调对方过去对自己的付出时，会让对方产生自己原来对明明付出了那么多的感觉。
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但是提及他曾经的事情时也不要直接提及，可以在说道某件事情时带当时的事情，例如：最近某某和某某去某地了，看朋友圈他们去做.......，哎！对了当时你还给我....，你知道当时我感动的都要哭了，回来后我还特意把这个事情记下来了！
当对方开始回复你，并开始和你一起回忆这些事情后，你就离挽回成功更近了一步。
你的夸大或者有意引导，让对方产生为你在感情中付出许多的错觉，当我们在一段感情付出的比收获的更多时，那就会更希望得到反馈，这时候他的需求感也就上来了。
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经过了解和分析，我们很清楚的明白，月月和男友之间的问题主要存在于，月月的过度不自信导致的不信任对方，其实不自信和不信任有时候是杀死一段感情的最大因素，在这些因素的打击下两人都会对对方产生不满，男人会用沉默和躲避来逃避你的不信任。
两人在复联后经过几次约会，我们发现对于月月男友来说，还是有一些芥蒂，所以想要彻底和好就需要月月改变自己，做到信任对方和自信，这点需要在两人的接触中慢慢让对方感受到，月月对他的信任。
同时我们也在日常生活中对月月进行了经常的鼓励，让月月逐渐认可自己，肯定自己。逐渐改变的月月成功引起了男友重新探索的欲望，再一次约会后，她的男友也向她提出了复合。
其实只要你愿意去改变、去努力、愿意尝试，跟随导师的指导和要求，掌握了挽回的技巧和维系感情的方法，分手只不过是你们感情路上的一次小感冒，成功康复后，在以后的日子里你将拥有抵抗再次“感冒”的能力。
经过了解和分析，我们很清楚的明白，月月和男友之间的问题主要存在于，月月的过度不自信导致的不信任对方，其实不自信和不信任有时候是杀死一段感情的最大因素，在这些因素的打击下两人都会对对方产生不满，男人会用沉默和躲避来逃避你的不信任。
两人在复联后经过几次约会，我们发现对于月月男友来说，还是有一些芥蒂，所以想要彻底和好就需要月月改变自己，做到信任对方和自信，这点需要在两人的接触中慢慢让对方感受到，月月对他的信任。
同时我们也在日常生活中对月月进行了经常的鼓励，让月月逐渐认可自己，肯定自己。逐渐改变的月月成功引起了男友重新探索的欲望，再一次约会后，她的男友也向她提出了复合。
其实只要你愿意去改变、去努力、愿意尝试，跟随导师的指导和要求，掌握了挽回的技巧和维系感情的方法，分手只不过是你们感情路上的一次小感冒，成功康复后，在以后的日子里你将拥有抵抗再次“感冒”的能力。