《美食、祈祷和恋爱》：从“大家都这样”中苏醒
作者：中国话术交流网 来源：中国话术交流网 发布时间：2020-08-18 栏目：撩妹套路
女性成长跟男性成长有本质的区别。男性的方式是切割、理性的，而女性的方式是完整和感性的。女性若用男性的方式来成长，会越成长生命力越萎缩。
《美食、祈祷和恋爱》是一部女性成长视角的电影，它让我找到了可以参考的“流程”。
女主人公利兹，离婚且失去所有财产，在新的恋爱中又很失望，她说：“从十五岁开始，谈恋爱、分手、再恋爱，自己独处的时间不超过两星期。现在的自己就像是死了，没有任何感觉、没激情、没活力、没信仰、没灵感”。
改变意味着离开正在进行的、按部就班的生活，进入到一种全新的方式里。当我们改变时，最大的挑战不是改变起来有多难，而是亲朋好友的歧视——歧视不在正常生活轨道上的人。改变是很难，但有方法可循。
利兹**站选择到意大利，因为那里浪漫又新鲜，更重要的是有她最热爱的事物：美食。
她每天在城市里穿梭，看雕像、观日落，坐在大街上吃东西，感受当地人的生活。她说：“美食能唤醒我的感觉，让我对人生重燃热情。”
她尽情享受美食，为了吃到正宗的披萨，不惜去很危险的地方，也不去担忧因吃下整个披萨而变胖，大不了“买一条大号牛仔裤”。她会悠闲地为自己做一顿美食，“享受无所事事的快乐”。
我也是经由自己的热爱，开始了蜕变之路。12年前的我，大龄且低学历，无钱无工作无稳定的感情。我的内心充满着恐惧，日子好像一眼就望得到头。在极其苦闷中，我做了艰难的规划，断开日复一日的生活，开始改变自己。
我向着热爱的心理学出发了，并用它打开了我的新式人生。
利兹不停地谈恋爱，待在关系中，因为她没有能力独处。在电影中，她用了大卫（她离婚后遇到的**位男友）的古鲁所教导的方法——冥想——来寻找自我。我用的方式是自由书写。
这些方式主要的目的，是让我们从纷飞的杂念中抽身出来，活在当下。活在当下需要内心清晰又清静。这是一个持续清理、重建自我的过程。
电影中利兹不停地擦地板，上着烦闷又跟不上的课程，还有一个老伙计经常给她“当头一棒”。她不知道自己在干什么，不知道自己是什么位置上的人。
当她继续晨修、擦地和冥想，慢慢地她改变了，变得安静又平和。
改变习性真不容易。原来的我无知又无畏，不会说话不会做事还矫情，我什么都缺，有一样倒是很多——情绪多。
我正式自由书写写了5年；胡乱地写，则写了有12年。开始的几年，我完全不知道自己在写什么，也不知道它会不会有用，但我没有其它更好的办法。经过几年暗无天日的日子，慢慢地我才体会到自由书写的好处，知道它帮我做了什么。它是我和自己内心之间的桥梁，经由它，我懂得、理解了自己；我有了精力去思考事业，并开始经营自己的事业。
利兹在巴厘岛，每天早上冥想，上午玩，下午找凯图（当地的一位师父），晚上还要冥想。这样，她活出了凯图所说的“心是笑的”状态。
但她遇见菲利普后，她感到了失衡的危险，她不敢再让自己进入到强烈的关系里，因为害怕无法控制事情的发展，又陷入之前的混乱状态中。
我想，这种“教科书式”的生活，学心理学的人大多都经历过。
刚学心理学那会儿，我们学了一些名词、概念、理论，有些同学听见谁一说话，就会上去分析问题、给出解决路径。这种未经邀请、什么都没了解就强行解读的行为，遭到了强烈的排斥。好像是没有学心理学时还能说“人话”，学完了之后不会说了。其实心理学没有错，错的是我们照本宣科。
我学了心理学后，也经历了执着于理论、完美生活的阶段，头脑里全是理想标准，现实当中处处不满意：“要是......多好啊”。那真是一段跟自己、跟别人过不去的经历，每天别扭着，偏执着，较劲着，非要理想的样子不可，碰得头破血流，寸步难行。
走了前面两步，有了自己的热爱，有了自我空间，才慢慢懂得，别人是别人的模样，事实是事实的模样，自己理解不了老天的安排，那就臣服事实。眼光向内，守着自己的界限，让自己活在充实当中，也不再想去干涉、改变别人。在两个人交集的部分，分享生命，分担责任。在现实里，不完美但完整地活着。
这部电影，我前后看了三次，因为女人要怎么修行、成长在这里全部都被讲到了。成长的着落点（热爱）有了，成长的方法（通过冥想、与生命链接，找到自我）有了，然后回到生活里，回到亲密关系里现实修行。
正如利兹所说：“我不是离开生活，我是改变生活”，这个改变，是从“大家都这样过的”到自我成为生活的主人，我们再不会没有感觉，没有激情，没有活力，没有信仰，没有灵感了。这个时候，这些全都有了。
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