爱情中有一种幸运，叫棋逢对手，琴瑟和鸣。
在感情中遇见爱和性不难得，难得的是遇见理解。
许多人终其一生，都在寻找那个“知你冷暖，懂你悲欢”的人。
就好像复旦女神教师陈果说的那样：要保持爱情的长久的一个方法，那就是你要尽可能保持你们在精神上的同步而行。
精神交流重要吗？
在我看来：精神交流可以让人摆脱日常生活琐碎，和自己相爱的人一同去完成新的思维的碰撞产生新的情感共鸣，培养新的默契。
恋爱中的双方通过精神交流，可以增进彼此之间的感情，有一个和谐互动的相处环境。达到一个你来我往，你尊我顺，我求你应，你需我给的良性相处状态。
最终，彼此在这段感情中，依赖双方的共同作用，获得自身对被爱的感觉，对安全感，归属感等等情感需求的满足。
倘若一段恋爱关系缺乏精神交流，你就只能单方面独自承受自己的精神压力。最终会导致彼此无法相互理解，更难长时间地并肩前行。
显而易见，在我看来精神交流是非常重要的。
精神交流是怎么样的呢？
举个例子：
对于很多人来讲，所谓精神交流的过程，其实更多是：你发现我懂你，而你也懂我。我懂你满足你的需求，你懂我满足看我的需求，然后这就是精神交流。反之亦然。
比如恋爱双方在某些问题上进行探讨，达到对某些问题的看法形成统一的认识或者比较相近的认识。双方彼此认同，彼此理解，彼此懂得。
再比如对方表达的感受我暂时无法理解，在某些问题上彼此的分歧很大等等。但是能完全做到彼此尊重作为独立个体的差异性。懂倾听，懂换位思考，能合理化彼此的不同。
然而，恋爱中的双方真正能做到精神交流是很难的。
首先，男女思维差异。
生活中，人和人交往往往都是抱着目的带着人设的。
然而因为男女思维差异，一开始恋人之间并不能很好的理解彼此。
比如对方心情不好，**时间想要得到你安慰。你却一个劲去刨根问底，然后给对方讲道理。
这和她内心里一直认为你是一个细致体贴的男友不符。
因为在交流开始时，你不知道对方此时此刻的需求到底是什么，于是在接下来的相处过程中，处处碰壁。
最终结果不仅降低了对方对你的好感度，还让对方因为你的不懂得和不理解在内心上萌生负面情绪。
其次：彼此之间位置差异。
比如在一段恋爱关系中：你因为崇拜和对方在一起。
对你来说，这段关系更多的是跟随。或许就会少了些对对方行为真正的理解。
比如你们相视一笑，你觉得是默契，于是你心底认为你们完成了一次精神交流。
但是对方可能仅仅是因为你笑了，所以对方选择了给你一个礼貌的回应。而对于对方来讲，这段关系中只有你的听从，或许就会缺少对方对你的认同。
比如你和对方沟通了一件事，对方回答你“嗯”。
你认为这是对方对你观点的认同，可能对方仅仅是表示自己听见了，甚至是一种敷衍的应答。
而因为位置的差异，彼此之间很难做到感同身受，创造情绪的共鸣。于是彼此之间的精神交流会趋于匮乏。
最后：没有健康的交流习惯。
我们都知道，默契是需要时间和沟通慢慢培养的。
但是很多人并不擅长沟通，甚至有的人在感情中习惯性回避沟通，对对方的沟通表现出不在意或者冷酷。
久而久之，彼此之间缺乏了解。
其实在工作中，我经常会接到这样的咨询：
比如我和男友刚在一起两个月，我感觉我还一点都不懂他，很多事情都谈不到一块儿去。我们是不合适吗，应该分手吗？
再比如：我和老公平时工作都很忙，沟通比较少。我总认为他对我的感受视而不见。有时我心情不好，他却自己躲到书房玩游戏；有时晚上一个人默默流泪，他只会说一句：睡觉吧，一天净瞎想！感觉现在的生活像是为了孩子搭伙过日子，我真的受不了，要离婚吗？
这些都是因为平时缺乏有效的沟通和交流，导致问题出现时，彼此无法去进行精神交流。
在我看来，精神交流，其实就是潜意识希望对方达到自身情感满足的目的。验证：“我们很合拍”。
那么恋爱中，
怎么样让彼此感受到
对方和自己很合拍呢？
答案是：
亦师亦友亦伴侣。